Innholdsfortegnelse:
- Hvordan ta vare på og rengjøre riktig kontaktlinse
- 1. Vask hendene før du bruker kontaktlinser
- 2. Fjern kontaktlinsen før du dusjer og sover
- 3. Unngå å bruke vann fra springen
- 4. Bruk et spesielt rengjøringsmiddel for væskekontaktlinser
- 5. Unngå å bruke kontaktlinser for lenge
- 6. Vær oppmerksom på utløpsdatoen
I stedet for å ha godt syn, kan bruk av skitne kontaktlinser sikkert ha en negativ innvirkning på helsen til synet. Så, selvfølgelig, må du vite hvordan du effektivt rengjør og behandler kontaktlinser.
Hvordan ta vare på og rengjøre riktig kontaktlinse
I følge American Academy of Ophthalmology, kan skitne eller uegnet kontaktlinser klø på slimhinnen i øyet.
Selv rengjøring med øyedråper er ikke en effektiv utvei fordi det kan skade væsken på kontaktlinsen. Derfor må du ha riktig kunnskap før du bestemmer deg for å bruke kontaktlinser.
Eksempelvis er engangs kontaktlinser vanligvis mer praktiske fordi de krever mindre komplisert vedlikehold, sammenlignet med kontaktlinser som kan brukes gjentatte ganger.
Her er noen måter å rengjøre og behandle kontaktlinser på, slik at du ikke opplever røde øyne, irritasjon på grunn av linser og andre øyeproblemer.
1. Vask hendene før du bruker kontaktlinser
Et av de viktige tipsene for å ta vare på og bruke kontaktlinser er å alltid vaske hendene før du håndterer kontaktlinser.
Prøv å vaske hendene med såpe og skyll grundig. Forsikre deg om at det ikke er rester av såpe, parfyme, olje eller lotion på håndflatene.
Årsaken er at det å holde kontaktlinser uten å vaske hendene umiddelbart kan risikere å overføre patogener som forårsaker infeksjon fra fingrene til kontaktlinser, og deretter havne i øynene.
Så gjør det til en vane å vaske hendene før og etter å ha gjort noe. Et tips du også bør prøve er å tørke hendene med et lofritt vev eller håndkle før du bruker myke linser. Dette er viktig slik at ikke smuss eller lo setter seg fast på hendene.
2. Fjern kontaktlinsen før du dusjer og sover
Det neste tipset i bruk av kontaktlinsen er at du må huske når det er riktig tidspunkt å fjerne kontaktlinsen. Fjern kontaktlinser før du bader, svømmer eller aktiviteter som kan trekke vann i øynene.
Dette er slik at bakterier eller kjemiske forbindelser i vann, som klor, ikke fester seg til kontaktlinsen. Hvis de ikke behandles, vil det vanligvis oppstå milde symptomer, som ømme og kløende øyne. Hvis du glemmer å fjerne kontaktlinsene mens du dusjer, kan det føre til konjunktivitt på grunn av bakteriell infeksjon.
I tillegg må du fjerne kontaktlinsen før du legger deg for å ta vare på og holde den ren. Dette er fordi når du sover, gjør de lukkede øynene dine ikke tårene mindre oksygenerte når du åpner øynene.
3. Unngå å bruke vann fra springen
Når du har fjernet kontaktlinsen uten problemer, må du unngå å bruke vann fra springen for å ta vare på og rengjøre kontaktlinsen. I følge det amerikanske miljøvernbyråets nettsted inneholder nesten alle vann fra springen acanthamoeba, bakterier som kan holde seg til og forurense kontaktlinsene dine.
Hvis dette er tillatt, kan det selvfølgelig forårsake problemer i øynene dine på grunn av denne bakterieinfeksjonen. Gjør det derfor til en vane å bruke en spesiell rengjøringsvæske til kontaktlinser slik at rensligheten opprettholdes.
4. Bruk et spesielt rengjøringsmiddel for væskekontaktlinser
Bruk et spesielt rengjøringsmiddel for væskekontaktlinser. Hvordan ta vare på og rengjøre kontaktlinsene på denne er veldig viktig fordi linsene du ofte bruker er utsatt for bakterielle infeksjoner.
Det er faktisk mange typer rengjøringsvæsker for kontaktlinser. Blant dem er de mest brukte multifunksjonelt løsning. I følge CDC er det flere måter du kan gå for å rengjøre kontaktlinsene med flerbruksløsning.
- Skrubb og skyll kontaktlinsen hver gang du tar den ut.
- Lagre kontaktlinsen i rengjøringsvæsken du nettopp fylte på.
- Unngå å blande nye og gamle rengjøringsvæsker, da de kan bli forurenset.
- Vask beholdere til kontaktlinser med rengjøringsvæske.
- Fjern overflødig løsning fra oppbevaringsbeholderen og tørk med en ny, ren.
- Hold en ren beholder opp ned på et rent vev og åpne hver gang du bruker den slik at bakterier ikke bygger seg opp.
- Skift lagringsbeholdere hver tredje måned.
5. Unngå å bruke kontaktlinser for lenge
Vanen med å bruke kontaktlinser for lenge viser seg ikke bare å være dårlig for øyehelsen, men også selve kontaktlinsene. Derfor er en av de viktigste måtene å opprettholde og ta vare på kvaliteten på kontaktlinsene dine, å hvile dem i en viss periode.
Kontaktlinser, spesielt den myke typen, skaper varme og fuktige temperaturer for mikroorganismer som bakterier, bakterier, sopp og parasitter å avle. Som et resultat risikerer kontaktlinsene å bli en bakteriehule, og kvaliteten vil synke.
Sørg derfor for at du gir øynene rom til å puste fritt i noen timer om dagen. Det vil si at du må sette av litt tid på en dag uten å bruke kontaktlinser.
6. Vær oppmerksom på utløpsdatoen
En annen måte som ikke er viktig når det gjelder å ta vare på kontaktlinser, er å ta hensyn til utløpsdatoen som er trykt på emballasjen til kontaktlinsene.
Utløpsdatoen er den sikre grensen for hvor lenge disse kontaktlinsene kan brukes uten å skade øynene dine. Hvis kontaktlinsene dine er over utløpsdatoen, bør de kastes og ikke bruke dem igjen.
Utgåtte kontaktlinser tillater bakteriell og soppkontaminering i en steril saltoppløsning. Dette gjør at kontaktlinsene du bruker i øynene dine er belagt med forskjellige støv eller andre små partikler.
Resultatet av å bruke utgåtte kontaktlinser er at linsene blir ukomfortable å bruke og verre, de kan forårsake øyeinfeksjoner.
Å bruke kontaktlinser betyr at du er forpliktet til å vite og implementere hvordan du skal ta vare på og rengjøre kontaktlinser. Hvis du fortsatt er i tvil og er bekymret for å få en infeksjon, kan du oppsøke lege og se om kontaktlinsene du bruker nå er passende.
