Hypertensjon: symptomer, årsaker, til behandling • hei sunt

x

Definisjon

Hva er hypertensjon (høyt blodtrykk)?

Hypertensjon er et annet navn for høyt blodtrykk. Blodtrykket i seg selv er blodstrømmen fra hjertet som skyver mot veggene i blodårene (arteriene).

Styrken til dette blodtrykket kan endres over tid, påvirket av hvilken aktivitet hjertet gjør (for eksempel å trene eller i en normal / hviletilstand) og motstanden i blodkarene.

Hypertensjon er en tilstand der blodtrykket er høyere enn 140/90 millimeter kvikksølv (mmHG).

Tallet 140 mmHg refererer til en systolisk avlesning, når hjertet pumper blod rundt kroppen eller når det trekker seg sammen. I mellomtiden refererer tallet 90 mmHg til den diastoliske avlesningen, når hjertet hviler eller er i en avslappet tilstand mens den fyller opp kamrene med blod.

Hypertensjon er en sykdom som ofte blir referert til som en "stille morder" fordi den ikke gir langvarige symptomer. Imidlertid kan denne sykdommen føre til livstruende komplikasjoner, som koronar hjertesykdom, hjertesvikt, hjerneslag og nyresvikt.

Hva skal være normalt blodtrykk?

Normalt blodtrykk varierer fra 120/80 mmHg. Når det systoliske og diastoliske tallet er i dette området, har du normalt blodtrykk.

En ny person kalles høyt blodtrykk eller har hypertensjon hvis blodtrykksavlesningen viser 140/90 mmHg. For høyt blodtrykk vil forstyrre blodsirkulasjonen.

Å ha normalt blodtrykk betyr imidlertid ikke at du kan slappe av. Når ditt systoliske nummer er mellom 120-139, eller hvis det diastoliske (nederste tallet) varierer fra 80-89, betyr dette at du har "prehypertensjon". Selv om denne figuren ikke kan betraktes som hypertensjon, er den fortsatt over den normale frekvensen som bør overvåkes.

Hvis blodtrykksavlesningen din er over 180/120 mmHg, eller hvis du har et systolisk eller diastolisk trykk som er høyere enn dette tallet, risikerer du alvorlige helseproblemer. Denne figuren indikerer en tilstand som kalles en hypertensiv krise.

Hvis blodtrykket blir så høyt, vil legen din vanligvis ta det igjen etter noen minutter. Hvis den fremdeles er i samme høyde, vil du umiddelbart få medisiner med høyt blodtrykk i nødstilfeller.

Hvor vanlig er hypertensjon?

Nesten alle kan oppleve høyt blodtrykk. Verdens helseorganisasjon (WHO) sa at tallet for øyeblikket øker globalt. Faktisk antas økningen i voksne over hele verden som vil lide av høyt blodtrykk å hoppe til 29 prosent innen 2025.

Økningen i hypertensjonstilfeller skjedde også i Indonesia. Helsedepartementets data fra Basic Health Research (Riskesdas) fra 2018 viser at 34,1 prosent av Indonesias befolkning har høyt blodtrykk. I mellomtiden nådde tallet fortsatt 25,8 prosent.

Funksjoner og symptomer

Hva er kjennetegnene og symptomene på hypertensjon (høyt blodtrykk)?

En person som har høyt blodtrykk viser vanligvis ingen egenskaper eller opplever bare milde symptomer. Men generelt er symptomene på høyt blodtrykk:

• Alvorlig hodepine
• Svimmel.
• Uklart syn.
• Kvalme.
• Ringer i ørene.
• Forvirring.
• Uregelmessig hjerterytme.
• Utmattelse.
• Brystsmerter.
• Pustevansker.
• Blod i urinen.
• En bankende følelse i brystet, nakken eller ørene.

Det kan være andre symptomer som ikke er oppført ovenfor. Kontakt legen din for mer fullstendig informasjon.

Når skal jeg oppsøke lege?

Kontakt legen din umiddelbart hvis:

• Blodtrykk høyere enn normalt (mer enn 120/80 mm Hg).
• Neseblod, hodepine eller svimmelhet.
• Bivirkninger oppstår etter å ha tatt medisiner for høyt blodtrykk.

Hypertensjon er en skjult sykdom og vanskelig å oppdage. Derfor må du sjekke blodtrykket ditt regelmessig hvis du risikerer å utvikle høyt blodtrykk. Søk øyeblikkelig legehjelp eller sykehusomsorg hvis du oppdager tegn eller symptomer på unormalt.

Hvis det oppstår alvorlig hodepine ledsaget av neseblod, er dette et tegn og symptom på en hypertensiv krise, en nødstilstand. Ring umiddelbart 118 eller 021-65303118 / 65302940 (spesielt for DKI Jakarta).

Hvis du vil sjekke for høyt blodtrykk, hvilken spesialist bør du gå til?

Før du kommer til en spesialist, må du først kontakte en allmennlege som du finner på nærmeste klinikk, helsesenter eller sykehus eller helsetjeneste.

Vanligvis vil en allmennlege gjøre en grunnleggende fysisk eksamen. Under undersøkelsen vil legen spørre deg om hvilke klager og tegn du har følt så langt. Etter det vil legen eller sykepleieren vanligvis kontrollere blodtrykket ditt.

Fra denne undersøkelsen kan legen din vanligvis bestemme om du virkelig har hypertensjon, hvilken type hypertensjon du lider av, og sjekke for hypertensjon til hvilken spesialistlege.

Hvis det er andre medisinske tilstander som følger med høyt blodtrykk, for eksempel problemer med nyrene, vil allmennlegen din henvise deg til en spesialist i indremedisin. I mellomtiden, hvis du blir oppdaget å ha pulmonal hypertensjon, vil legen henvise deg til en hjertespesialist.

Du kan også se en spesialist direkte uten å måtte gå til en allmennlege først. Men hvis du ikke er sikker, kan du først spørre en allmennlege.

Årsaken

Hva forårsaker hypertensjon (høyt blodtrykk)?

Det er to klassifiseringer eller typer hypertensjon basert på årsaken. Primær eller essensiell hypertensjon oppstår vanligvis på grunn av arvelighet eller en usunn livsstil, for eksempel røyking, inntak av for mye natrium (salt), stress, lat å bevege seg, overdreven alkoholforbruk og fedme.

For eksempel røykevaner. Å røyke bare en pinne kan forårsake en øyeblikkelig økning i blodtrykket og kan øke systolisk blodtrykk med så mye som 4 mmHg. Nikotinet i tobakksprodukter stimulerer nervesystemet til å frigjøre kjemikalier som kan begrense blodkar og bidra til høyt blodtrykk.

For mye forbruk av salt mat, som inneholder natrium (bearbeidet mat, hermetikk, hurtigmat), kan øke kolesterol og / eller høyt blodtrykk. Likeledes forbruk av mat eller drikke som inneholder kunstige søtningsmidler.

I tillegg er det det som kalles sekundær hypertensjon. Årsaken til hypertensjon i denne typen, nemlig på grunn av andre medisinske tilstander som følger med den. Flere medisinske tilstander som kan forårsake høyt blodtrykk, nemlig søvnapné, nyreproblemer, svulster i binyrene, skjoldbruskkjertelproblemer eller diabetes.

Høyt blodtrykk kan også vises som en bivirkning av nyresvikt medisiner og hjertesykdomsbehandlinger. P-piller eller kalde medisiner som selges i apotek kan også forårsake høyt blodtrykk. Kvinner som er gravide eller tar hormonbehandling, kan også oppleve høyt blodtrykk.

I mellomtiden opplever barn under 10 år ofte høyt blodtrykk på grunn av andre sykdommer, for eksempel nyresykdom. I slike tilfeller vil barnets blodtrykk gå tilbake til det normale etter å ha tatt høyt blodmedisin.

Risikofaktorer

Hvem er i fare for høyt blodtrykk (høyt blodtrykk)?

Mange faktorer gir deg en høy risiko for å utvikle høyt blodtrykk. Noen av disse faktorene, nemlig arv eller genetikk, alder, etnisitet og kjønn.

En eldre person har en tendens til å ha høyere blodtrykk. Årsaken er at når du blir eldre, vil blodtrykket øke. Dette skjer fordi blodkarene vi har en tendens til å tykne og stramme seg over tid.

Noen som har en familiehistorie med høyt blodtrykk, har også høy risiko for å oppleve det samme. Når det gjelder etnisitet, forekommer denne tilstanden vanligvis oftere hos mennesker av afrikansk avstamning enn i Asia. Når det gjelder alder, er det mer sannsynlig at voksne kvinner opplever høyt blodtrykk enn menn.

Selv om du ikke er i gruppen ovenfor, betyr ikke det at du ikke risikerer å utvikle høyt blodtrykk. Årsaken er at den viktigste risikofaktoren for hypertensjon er en dårlig eller usunn livsstil.

På den annen side kan noen som har risikofaktorer, som genetikk, alder og så videre, også være fri for høyt blodtrykk så lenge de tar en sunn livsstil.

I tillegg kan følgende faktorer også øke risikoen for å utvikle høyt blodtrykk hos en person:

• Utmattelse
• Diabetes
• Urinsyre
• Fedme
• Høyt kolesterol
• Nyresykdom
• Alkoholavhengighet
• Kvinner som tar p-piller

Å ha ingen risikofaktorer betyr ikke at du ikke får hypertensjon. Disse faktorene er kun til referanse. Kontakt legen din for mer informasjon.

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Kan høyt blodtrykk kureres?

Høyt blodtrykk eller hypertensjon er en tilstand med vedvarende høyt blodtrykk eller mer enn 140/90 mmHg permanent

Hypertensjon kan oppstå uten en bestemt årsak. Imidlertid kan hypertensjon også oppstå på grunn av andre forhold eller sykdommer, for eksempel hjertesykdom eller nyresykdom. Denne typen hypertensjon kan kureres ved å behandle den underliggende sykdommen.

Imidlertid er de fleste tilfeller av høyt blodtrykk (ca. 85% til 90%) i verden klassifisert som primær hypertensjon. I noen tilfeller kan ikke årsaken til primær hypertensjon bestemmes. I denne tilstanden kan ikke hypertensjon helbredes, men kan bare kontrolleres med medisiner med høyt blodtrykk og en sunn livsstil.

Dermed, hvis blodtrykket synker, betyr det ikke at du er helt kurert for høyt blodtrykk. Du har fortsatt en potensiell risiko for sykdomskomplikasjoner forårsaket av hypertensjon hvis symptomene ikke håndteres og blodtrykket kommer tilbake.

Medisinering og diagnose

Hva er medisinene for høyt blodtrykk som ofte brukes?

Hypertensjonsbehandling er viktig for å redusere risikoen for død av hjertesykdom. Når det gjelder en måte å behandle denne tilstanden, nemlig ved å konsumere medisiner med høyt blodtrykk.

Noen av legemidlene som leger ofte foreskriver for å behandle høyt blodtrykk er:

• Vanndrivende:klortiazid, klortalidon, hydroklortiazid / HCT, indapamid, metolazon, bumetanid, furosemid, torsemid, amilorid, triamteren)
• Angiotensin-converting enzym (ACE) -hemmere:kaptopril, enalapril, lisinopril, benazepril hydroklorid, perindopril, ramipril, kinapril hydroklorid og trandolapril)
• Betablokkere:atenolol, propranolol, metoprolol, nadolol, betaxolol, acebutolol, bisoprolol, esmilol, nebivolol og sotalol)
• Kalsiumkanalblokkere:amlodipin, clevidipin, diltiazem, felodipin, isradipin, nikardipin, nifedipin, nimodipin og nisoldipin
• Alpha-blokkere:doxazosin, terazosin hydroklorid og prazosin hydroklorid
• Vasodilatatorer: hydralazin og minoksidil
• Sentralvirkende agenter: klonidin, guanfacin og metyldopa.

Medikamenter for høyt blodtrykk må også konsumeres regelmessig og i riktig dose slik at fordelene kan oppleves.

Hva er de vanlige testene for diagnostisering av høyt blodtrykk (hypertensjon)?

Hypertensjon diagnostiseres gjennom en blodtrykkstest. Målinger blir vanligvis tatt flere ganger for å sikre nøyaktige resultater. Hvis blodtrykket ditt er høyt, kan legen din be deg om å sjekke tilbake og spore det gjentatte ganger med jevne mellomrom.

Hvis blodtrykket ditt er mer enn 140/90 mmHg ved den vanlige undersøkelsen, vil legen din diagnostisere deg med høyt blodtrykk. Hvis du har kroniske sykdommer, som diabetes eller nyresykdom, og blodtrykket ditt er over 130/80 mm Hg, vil du også få diagnosen hypertensjon.

Det skal også forstås at resultatene av blodtrykksmålinger hos legen og hjemme kan være forskjellige. Hvis du føler deg nervøs hver gang du er på sykehus eller på legekontoret, kan blodtrykket øke ved hvert besøk, slik at legen kan diagnostisere at du har høyt blodtrykk. Selv om blodtrykket ditt generelt er stabilt hver gang du sjekker hjemme.

Dette fenomenet kalles også "white coat hypertension syndrome" eller white coat hypertension syndrom. For å sikre dette måler leger vanligvis blodtrykket ditt mer enn en gang og borte fra kontoret.

Hvis du har syndromet, er det mulig at risikoen for høyt blodtrykk kan fortsette å øke i fremtiden. Derfor er det viktig at legen din eller annen helsepersonell sjekker blodtrykket ditt minst hver sjette til tolvte måned. Dette vil gi deg god tid til å gjøre livsstilsendringer som kan hjelpe.

Hjem rettsmidler

Hva er livsstilsendringene som kan gjøres for å behandle høyt blodtrykk (høyt blodtrykk)?

I tillegg til medisiner, trenger personer med hypertensjon å endre livsstilen for å være sunnere for å redusere blodtrykket og redusere risikoen for andre sykdommer på grunn av hypertensjon. Noen positive livsstilsendringer du kan gjøre er:

• Et balansert kosthold og et lite salt diett.
• Få regelmessig mosjon.
• Ikke røyk og ikke drikk alkohol.
• Prøver å gå ned i vekt, hvis du er overvektig.

Bortsett fra metodene ovenfor, kan du også gjøre andre naturlige tiltak for å redusere blodtrykket, for eksempel pusteteknikker og muskelavslapping. Begge disse kan bidra til å avlaste stress, som også er en utløser for stigende blodtrykk.

I tillegg må du også regelmessig kontrollere blodtrykket og følge en leges behandlingsplan for å kunne overvåke og kontrollere helsetilstanden din.

Disse tingene må gjøres for livet. I tillegg til å senke blodtrykket, må du gjøre det for å forhindre at blodtrykksøkningen blir høyere i alderdommen. Årsaken er at når du blir eldre, har blodtrykket en tendens til å være høyere, og det stiger sakte etter at du har fylt 50 år.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet ditt.

Komplikasjoner

Hva er de mulige komplikasjonene av høyt blodtrykk?

Hypertensjon gir vanligvis ikke symptomer. Derfor vet de fleste ikke at de har høyt blodtrykk hvis de ikke regelmessig sjekker blodtrykket.

Hvis denne tilstanden ikke blir behandlet eller ikke behandles ordentlig, kan det føre til komplikasjoner av andre sykdommer. Her er noen av komplikasjonene av hypertensjon som kan oppstå:

• Arterielle problemer, som aneurismer.
• Hjerteproblemer, for eksempel hjerteinfarkt, hjertesvikt eller annen hjertesykdom.
• Hjerneslag.
• Nyreproblemer.
• Øyeskader.
• Demens.
• Seksuell dysfunksjon.