Hjerte

Graviditet er noe som må forberedes ordentlig slik at både mor og baby er sunne. Par, spesielt kvinnen, må være fysisk og mentalt forberedt før de får barn, fordi graviditet noen ganger er vanskelig for noen kvinner. Noen ganger skjer imidlertid graviditet uventet, verken planlagt eller ønsket. Disse ikke-planlagte graviditetene er vanligvis forbundet med økte problemer for både mor og baby fordi mor ikke har forberedt seg på graviditet.

Hva er risikoen for en uplanlagt graviditet?

Uplanlagte graviditeter kan forekomme hos kvinner som ikke har eller allerede har fått barn, men ikke ønsker å få barn, eller det kan oppstå fordi tidspunktet for graviditeten ikke er som ønsket. Uplanlagte graviditeter kan oppstå på grunn av ikke bruk av prevensjonsmidler, eller bruk av prevensjonsmidler som er inkonsekvente eller uriktige. Til slutt har dette en negativ innvirkning på helse, sosial og psykologisk.

1. Komplikasjoner og død

Risikoen som kan oppstå ved en ikke-planlagt graviditet er større sjanse for komplikasjoner under graviditeten og kan til og med forårsake død for mor og baby. Uplanlagte graviditeter som forekommer hos ungdommer kan ha en mer alvorlig helsepåvirkning på moren. Tenåringsgravide kan lide av toksemi, anemi, fødselskomplikasjoner og død. Babyer av disse tenåringsmødrene har også større sannsynlighet for lav fødselsvekt og lide fødselsskader eller nevrologiske feil. Babyer har også dobbelt så stor sannsynlighet for å dø det første leveåret.

2. Depresjon

Uplanlagte og uønskede graviditeter kan også være årsaken til mors depresjon under graviditet og postpartum, og i mindre grad under graviditet, postpartum og på lang sikt. Flere studier har vist at en uønsket graviditet er assosiert med depresjon, angst og høyere nivåer av stress.

Eastwoods studie fra 2011 som involverte 29405 kvinner i Australia, viste at forekomsten av depresjon etter fødsel var mer vanlig hos kvinner som hadde uønskede graviditeter. En annen 2007-studie i Kina viste også at kvinner med svangerskap var uønsket viste seg å være 40% mer sannsynlig å oppleve høye nivåer av psykologisk stress og å oppleve tre ganger mer høyverdige depressive symptomer.

3. Ta vare på forsinket graviditet

Tidlig graviditet er viktig for alle gravide kvinner. Riktig graviditetspleie har vist seg å være assosiert med sunne fødselsvekt babyer. Kvinner med uønsket graviditet har mindre sannsynlighet for å få helsetjenester under graviditet enn kvinner med ønsket graviditet. Forskning viser at kvinner som ikke vil ha graviditet, har større sannsynlighet for å få forsinket graviditet enn kvinner med planlagte graviditeter.

4. For tidlig fødsel

Flere studier har vist at kvinner med uønsket graviditet har høyere risiko for for tidlig fødsel. Premature babyer har en tendens til å ha lav fødselsvekt, noe som er assosiert med fysiske og kognitive funksjonshemninger i spedbarnsalderen, samt lavere utdannelsesnivå i voksen alder.

5. Lav babyvekt

Forskning viser også at babyer født fra ikke-planlagte og uønskede graviditeter, der mor nekter å bli gravid, har mindre sannsynlighet for å ha lavere fødselsvekt enn babyer til mødre som ønsker graviditet. Denne lave fødselsvekten øker også babyens problemer over natten og det påfølgende livet til barnet, for eksempel fysiske og kognitive funksjonshemninger, og lavere utdannelsesnivå.

6. Babyen ammes ikke

Flere studier har vist at det er en sammenheng mellom uønsket graviditet og amming, der mødre er mindre sannsynlig å amme babyene sine. Amming er faktisk en viktig ting for mødre å gjøre etter fødselen, slik at babyene deres er sunne. Brystmelk kan beskytte babyer mot sykdommer og er den beste maten for babyer.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har uplanlagt graviditet?

Mange kvinner vet ikke hva de skal gjøre når de har en uplanlagt graviditet, spesielt hvis det skjer med et par som ikke er gift. Dette er det som får mødre til å møte risikoen som ovenfor. For det, for de av dere som har en ikke planlagt graviditet, bør du ikke få panikk og fokusere på helsen til fosteret i livmoren. Noen av tingene som må gjøres er:

• Start med å konsumere næringsstoffene du trenger. Det er viktig å ta 400-800 mikrogram folsyre daglig, som du kan få fra mat eller kosttilskudd.
• Det er best å slutte å røyke, drikke alkohol og bruke narkotika hvis du tidligere gjorde det.
• Hold vekten din innenfor det normale området.
• Sjekk graviditeten umiddelbart til legen din. Spør hva du bør gjøre for å holde deg og din ufødte baby sunn.
• Søk støtte fra menneskene nærmest deg.