Er det nødvendig å gjennomgå et spesielt graviditetsprogram etter en spontanabort

Å planlegge å bli gravid igjen etter spontanabort er ikke lett. Det vil være mange spørsmål som går gjennom hodet ditt. Når det for eksempel er riktig tidspunkt å bli gravid igjen, er det nødvendig å gjennomgå et spesielt graviditetsprogram etter en spontanabort, og hva er risikoen for en annen abort.

Ikke la dette motet deg. Hver kvinne som har spontanabort har fortsatt muligheten til å bli gravid igjen. Det er bare det, det er en rekke ting du må ta hensyn til mens du planlegger en graviditet igjen.

Fremgangsmåte å ta etter abort?

Det første og fremste trinnet du må ta etter abort er å sørge for at livmorhulen er ren ved curettage. Etter det må du gjennomgå en serie undersøkelser og evalueringer av en lege.

Undersøkelse og evaluering bør utføres så snart som mulig for å finne den maksimale årsaken til spontanabort. Ikke utsett til månedene etter, da dette vil gjøre det vanskeligere for legen din å bestemme faktorene som forårsaker spontanabort.

Faktorene som forårsaker spontanabort spiller en stor rolle for å bestemme hvilken type graviditetsprogram du gjennomfører og forberedelsene til det etter en spontanabort.

Flere faktorer kan forårsake spontanabort, nemlig:

eldre gravide kvinner
abnormiteter i fosteret
misdannelser i livmoren og livmorhulen
metabolske forstyrrelser som diabetes, hypertensjon og fedme.

Imidlertid oppstår mange tilfeller av abort uten en klar årsak. Derfor er det viktig å kommunisere med fødselslege for å forberede seg til neste graviditet.

Er det spesielle kontroller som må gjøres?

Evalueringen utført etter spontanabort er i utgangspunktet ikke mye forskjellig fra screening for kvinner som planlegger graviditet.

Metodene som brukes kan være transvaginal ultralyd, blodprøver, MR og undersøkelse av livmorens tilstand. Metoden som er valgt vil vanligvis justeres av fødselslegen til hver mors tilstand.

Den beste tiden å bli gravid etter et abort

Den beste tiden å planlegge en graviditet varierer fra kvinne til kvinne, avhengig av følgende faktorer:

1. Tidligere graviditet

Hvis forrige graviditet var lett, bør neste graviditet skje innen 6 måneder til 1 år etter spontanabort. Du trenger ikke å utsette å bli gravid igjen, så lenge alle risikoen for graviditet er under kontroll.

For kvinner som nettopp har blitt gravide etter noen års ekteskap på grunn av fruktbarhetsproblemer, trenger du ikke å vente mange flere år på å bli gravid igjen. Det kan være lurt å gå rett inn i et intensivt graviditetsprogram så lenge årsaken til spontanabort kan identifiseres på forhånd.

2. Fare for graviditet

Hvis du har diabetes, høyt blodtrykk og fedme, må alle disse tilstandene kontrolleres før du blir gravid igjen. Ukontrollerte risikofaktorer kan være farlige for moren og fosteret, og til og med hindre graviditetsprogrammet etter en spontanabort.

Du kan bare bli gravid igjen trygt etter å ha kontrollert blodsukkeret, normalt blodtrykk og kroppsvekt når det ideelle tallet. Derfor vil det rette tidspunktet for å bli gravid igjen variere fra kvinne til kvinne.

3. Rengjøring av livmorhulen

Det er to metoder som brukes til å rense livmorhulen, nemlig ved curettage og medisiner. Curettage-metoden foretrekkes vanligvis fordi alt gjenværende vev i livmoren kan rengjøres raskt, samt muligheten til å legge igjen mindre vev.

På den annen side er det billigere og enklere å rense livmoren med medisiner. Imidlertid renser denne metoden noen ganger ikke fullstendig livmoren og krever dermed en curettage til slutt.

Hvis livmoren ikke er ren, vil det være vanskelig for neste graviditet å inntreffe. Hvis det er komplikasjoner som infeksjon og sammenvoksninger, vil det selvfølgelig forlenge prosessen med påfølgende svangerskap.

Trenger du å gjennomgå et spesielt graviditetsprogram etter en spontanabort?

Graviditetsprogrammet består av tre typer, nemlig naturlig, kunstig befruktning (IUI) og IVF. Det gravide programmet som skal gjennomføres vil selvfølgelig avhenge av forholdene til mannen og kona.

Hvis tidligere graviditeter har skjedd naturlig, kan du planlegge fremtidige graviditeter på samme måte. På samme måte for de av dere som er gravide med kunstig befruktning eller IVF, kan du umiddelbart gjenta graviditetsprogrammet.

Hvert program har sine egne fordeler, ulemper og risikoer. Uavhengig av hvilken type program du gjennomfører, vil suksessen avhenge av din innsats for å kontrollere de ulike risikofaktorene for graviditet.

Tips for å forhindre at abort skjer igjen

Etter at du har abort, vil du sannsynligvis fokusere på å finne et graviditetsprogram for å planlegge din neste graviditet. Men sørg for at du også gjør forskjellige ting slik at spontanabort ikke skjer igjen.

Her er noen ting jeg anbefaler for å forhindre spontanabort i fremtiden:

Utfør kontroller før graviditet for å oppdage risikoen for tidlig graviditet, inkludert abnormiteter.
Kontroller blodsukker, blodtrykk, vekt og andre forhold som kan påvirke graviditet.
Spis et balansert næringsrikt kosthold og oppfylle ernæringsmessige behov.
Aktivt i bevegelse og trening.

Menn kan også spille en aktiv rolle på flere måter. Blant annet slutte å røyke, følge med din kone for å leve et sunt liv og opprettholde en ideell kroppsvekt fordi fedme kan redusere sædkvaliteten og til slutt øke risikoen for spontanabort.

Du og partneren din bør også finne ut mer om graviditetspreparat fra pålitelige kilder, for eksempel fra boka mi med tittelen "Papa Mama Is Ready to Get Pregnant".

Generelt er det ingen spesifikk graviditetsperiode eller et program du trenger å gjennomgå etter en spontanabort. Hvis kroppen din og partneren din er sunne, så vel som andre risikofaktorer kontrolleres, kan neste graviditet planlegges umiddelbart uten å forsinke for lenge.

Så ikke bli motløs. Det er alltid en sjanse for deg å prøve igjen.