De mest typiske symptomene på depresjon, både fysisk og psykisk

Uendelig alvorlig stress kan føre til at en person opplever depresjon. Depresjon i seg selv er en stemningsforstyrrelse som får en person til å føle seg stadig trist og miste interessen for aktiviteter. I tillegg er det andre symptomer som oppstår når en person føler seg deprimert? Kom igjen, forstå dypere egenskapene til mennesker som opplever stress og depresjon nedenfor.

Depresjonstegn og symptomer etter alder

Det er flere symptomer på overlapping mellom stress og depresjon, som konsentrasjonsvansker, mangel på entusiasme og tap av interesse for ting du pleide å glede deg over. Faktisk har stress, depresjon og angstlidelser forskjeller.

Vanligvis er tegn på depresjon mer slitsomme og kan hindre den lidendes daglige aktiviteter. Depresjon er vanligvis preget av en forverret stemning som vedvarer i flere uker eller mer enn 6 måneder på rad.

Depressive symptomer er vanlige hos voksne

Depresjonsegenskaper, sett fra det psykologiske

Humøret forverres drastisk.
Føler meg trist hele tiden.
Føler meg håpløs.
Føler meg verdiløs og hjelpeløs.
Ikke interessert i å gjøre noe.
Ofte hulkende.
Stadig innhyllet i skyld.
Føler meg irritert, irritabel og intolerant mot andre.
Det er vanskelig å ta en beslutning.
Ikke å kunne føle den minste glede eller glede fra positive situasjoner og hendelser.
Føler deg alltid engstelig eller bekymret.
Tenker å begå selvmord eller skade deg selv

Fysiske symptomer på depresjon

Beveg deg eller snakk saktere enn vanlig.
Spiser mye eller bare lat å spise.
Vekttap eller gevinst drastisk på grunn av endringer i appetitt.
Forstoppelse.
Føler smerter over hele kroppen uten grunn.
Ser svak, sløv, har ikke energi eller er alltid sliten.
Redusert eller til og med mistet seksuell lyst.
Uregelmessig menstruasjon.
Opplever søvnforstyrrelser, inkludert søvnløshet, våkner tidlig eller sover mye.

Depressive symptomer som påvirker det sosiale livet

Kan ikke jobbe eller gjøre aktiviteter som vanlig, ikke fokusere og har konsentrasjonsvansker.
Slå av, unngå å omgås venner og familie.
Ignorer eller misliker hobbyer og aktiviteter som tidligere var godt likt.
Vanskelig å samhandle hjemme og i arbeidsmiljøet, til og med veldig sårbar for problemer med mennesker rundt seg.

Alle kan føle forskjellige tegn på depresjon. De vanligste symptomene som er nevnt ovenfor, føls oftere av voksne pasienter. Selv om det ikke er så slående, kan typiske depressive symptomer faktisk også forekomme i visse aldersgrupper, for eksempel hos barn og ungdommer, samt eldre.

Depressive symptomer hos barn og ungdom

Faktisk har depresjon hos barn og ungdom som ligner på voksne. Det er bare det at det er noen typiske symptomer på depresjon som oppstår hos barn og ungdom, som rapportert av Mayo Clinic-siden:

Deprimerte barn føler seg generelt triste, engstelige og triste klengete aka vil alltid "holde fast" med andre mennesker. Denne tilstanden gjør ofte barn lat til å gå på skole, lat til å spise, slik at vekten deres synker dramatisk.
Deprimerte ungdommer blir vanligvis irritable, følsomme, holder seg borte fra jevnaldrende, endrer appetitt og skader seg selv. Faktisk er ungdommer som opplever depresjon tilbøyelige til å falle i narkotika- eller alkoholbruk fordi de ikke kan kontrollere seg selv.

Depressive symptomer hos eldre

Depresjon er ikke en vanlig ting for eldre mennesker. Dessverre er depresjon hos eldre vanskelig å oppdage, så den er vanskelig å behandle.

Depressive symptomer hos eldre er ikke mye forskjellige fra voksne generelt. Imidlertid kan andre symptomer også vises som følger, i form av:

Sliter lett.
Tap av Appetit.
Søvnforstyrrelser, enten du ikke kan sovne, våkne for tidlig eller få for mye søvn.
Senil eller glemsom lett.
Lat å forlate huset og nekter å sosialisere seg.
Selvmordstanker skjedde.

Symptomene nevnt ovenfor kan beskrives som depresjon hvis de varer i minst to uker eller mer. Allikevel kan det være mange andre tegn og symptomer på depresjon som ikke ble nevnt ovenfor.

Alvorlighetsgraden av depresjon er basert på symptomene det forårsaker

Ubehandlet depresjon vil ytterligere sette livet til den lidende. Dette er fordi de kan gjøre farlige handlinger som truer seg selv, for eksempel å skade seg selv.

For å forhindre dette vil leger vanligvis foreskrive antidepressiva eller psykoterapi. Behandlingsmuligheter for depresjon vil avhenge av alvorlighetsgraden av symptomene dine.

Følgende er en inndeling av alvorlighetsgraden av depresjon som vanligvis sees fra tegn og symptomer som den syke opplever.

Mild depresjon

Personer med mild depresjon føler seg vanligvis mer enn triste. Disse egenskapene til mild depresjon kan vare i flere dager og forstyrre normale aktiviteter.

I tillegg til disse egenskapene, kan leger kategorisere en person som har mild depresjon hvis de også har følgende tilstander:

Er irritabel eller sint lett, føler seg håpløs, hater seg selv og fortsetter å føle seg skyldig.
Tap av interesse for aktiviteter du liker, ikke interessert i sosialt samvær, og tap av motivasjon.
Opplever søvnløshet, endrer appetitt, uforklarlige smerter i kroppen og har avhengighet fra å ta stress og stress på feil måte.

Hvis symptomene dine vedvarer det meste av dagen, i gjennomsnitt fire dager i uken i to år, vil du sannsynligvis bli diagnostisert med en type depresjon som vedvarende depressiv lidelse (dystymi). Selv om disse depressive symptomene er synlige, kan noen ignorere eller unngå å konsultere lege.

Mellomliggende depresjon

Når det gjelder symptomets alvorlighetsgrad, øker depresjon fra milde tilfeller. Moderat og mild depresjon har de samme tegnene, bare de er mer alvorlige. Diagnosen for moderat depresjon er vanligvis preget av tilstander, for eksempel:

Følelser av mindreverdighet og produktivitet reduseres.
Føler meg verdiløs og mindre følsom for følelser og miljøforhold.
Fortsett å føle deg rastløs og bekymre deg for mye.

Den største forskjellen i depresjonsnivået er at symptomene har en negativ innvirkning på aktiviteter hjemme, skoleprestasjoner og produktivitet på jobben.

Alvorlig depresjon

Denne alvorlige depresjonen forårsaker vanligvis symptomer som varer i gjennomsnitt 6 måneder eller mer. Noen ganger kan symptomene forsvinne en stund, men de kan også komme tilbake igjen. Personer som er diagnostisert med dette depresjonsnivået, viser vanligvis funksjoner som:

Vrangforestillinger og / eller hallusinasjoner.
Har tenkt på å begå selvmord eller har skadet deg selv. selvmordstanker eller atferd.

Ikke undervurder noen symptomer på depresjon som skjer med deg. Hvis du er bekymret eller har mistanke om visse symptomer, bør du kontakte en pålitelig lege / psykolog / psykiater / terapeut.

Husk at psykiske lidelser kan oppleves av alle. Nå er det aller første trinnet for å oppnå helbredelse å innse at du opplever det.

Ikke skam deg med konsultasjoner på grunn av stigende stigma, fordi mental helse for deg og dine nærmeste er det viktigste.

Hvis du, en pårørende eller et familiemedlem viser tegn på depresjon eller andre symptomer på psykisk sykdom, eller viser et ønske eller en oppførsel eller tenker på selvmord, ring politiets nødhjelp umiddelbart 110; Selvmordsforebygging hotline (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; eller frivillige organisasjoner ikke selvmord (021) 9696 9293