Innholdsfortegnelse:
- Definisjon
- Hva er kubitalt tunnelsyndrom?
- Hvor vanlig er cubital tunnelsyndrom?
- Tegn og symptomer
- Hva er tegn og symptomer på cubital tunnelsyndrom?
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaken
- ENHva forårsaker kubital tunnelsyndrom?
- Risikofaktorer
- Hva øker risikoen for cubital tunnelsyndrom?
- Medisiner og medisiner
- Hva er mine behandlingsalternativer for cubital tunnelsyndrom?
- Hva er de vanlige testene for kubitaltunnelsyndrom?
- Hjem rettsmidler
- Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle cubital tunnelsyndrom?
Definisjon
Hva er kubitalt tunnelsyndrom?
Cubital tunnelsyndrom er en tilstand der ulnarnerven inne i albuen føles smerte når den presses. En vanlig årsak til kubital tunnelsyndrom er økt trykk - vanligvis fra bein eller bindevev - på nervene i håndleddet, armen eller albuen.
Det er mer sannsynlig at du har kubitaltunnelsyndrom hvis:
- Hvil ofte på albuen gjentatte ganger, spesielt på harde overflater.
- Bøye albuene i lange perioder, for eksempel når du snakker i mobiltelefon eller sover med hendene under en pute.
- Intens fysisk aktivitet som øker presset på ulnarnerven.
- Noen ganger kan denne tilstanden også oppstå på grunn av unormal beinvekst i albuen.
Hvor vanlig er cubital tunnelsyndrom?
Cubital tunnelsyndrom er en vanlig type perifer nerveskade. Symptomer kan vises hos alle. Imidlertid har folk med overvekt en høyere risiko. Ulnarnerven kan også bli skadet etter skade på albuen, eller bruk av arbeidsinstrumenter som beveger albuen gjentatte ganger.
Tegn og symptomer
Hva er tegn og symptomer på cubital tunnelsyndrom?
De vanligste symptomene på cubital tunnelsyndrom er smerte og nummenhet i albuen, overarmen eller fingrene. Andre symptomer på cubital Tunner syndrom er:
- Prikking i ringen og små fingre
- Svakhet i musklene i fingrene som gjør det vanskelig å gripe gjenstander eller bare klype dem
Det kan være andre symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du har spørsmål om dette tegnet, kontakt legen din.
Når skal jeg oppsøke lege?
Du må kontakte legen din hvis du tror du har noen av de ovennevnte tegn eller symptomer. Hvis du har fått behandling for kubitalt tunnelsyndrom, kontakt legen din dersom symptomene dine ikke forbedres eller de blir verre. Hvis det oppstår nye symptomer under behandlingen, bør du kontakte lege.
Årsaken
ENHva forårsaker kubital tunnelsyndrom?
Noen av de vanligste årsakene til kubitaltunnelsyndrom er:
- Direkte trykk på nervene i underarmen og kubikkben
- Gjentatte kollisjoner
- Endring i formen på albuen kalt valgus ulna (albuen brettes innover)
- Stretkte nerver på hodet
- Betent eller hovent albue (synovitt)
- Muskelvekst (hypertrofi)
Risikofaktorer
Hva øker risikoen for cubital tunnelsyndrom?
Denne sykdommen kan skje med alle. Å vite risikoen for forverring av sykdommen og hvordan du kan forhindre den, vil hjelpe deg å komme deg fra denne tilstanden. Noen ting som kan øke risikoen for å utvikle kubitaltunnelsyndrom er:
- Hvil ofte på albuen i lange perioder, spesielt på harde overflater
- Brett albuene og hold dem i samme holdning i lang tid, for eksempel når du snakker i telefon eller hendene under puten mens du sover.
- Bli en baseballkanne (baseballkanne) fordi den sirkulære bevegelsen som kreves for å kaste, kan skade de delikate leddbåndene i albuen.
Medisiner og medisiner
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hva er mine behandlingsalternativer for cubital tunnelsyndrom?
Behandling av denne tilstanden legger mer vekt på å beskytte nervene mot trykk. Noen av tingene som ofte gjøres som en behandling for kubitaltunnelsyndrom er:
- Endre vanen med å bruke albuene ved å unngå albuene som er brettet på lang sikt (for eksempel når du er i telefonen).
- Bruk av albueputer og støtte om natten under søvn er effektivt.
- Bruk antiinflammatoriske legemidler (NSAID) for å lindre smerte og betennelse.
Du kan fortsette behandlingen til symptomene er kontrollert og motoriske problemer ikke lenger er tilstede. De fleste blir bedre innen få dager til noen få uker.
Hvis musklene begynner å krympe, kan ikke pasienten gjenopprette muskelstyrken selv med medisiner. Kirurgi kan vurderes hvis behandlingen er ineffektiv eller det er tegn på tap av muskelkontroll og mobilitet.
Hva er de vanlige testene for kubitaltunnelsyndrom?
Leger diagnostiserer basert på medisinsk historie og fysisk undersøkelse, røntgen kan brukes til å utelukke andre forhold. De fleste tilfeller krever ikke testing. I noen tilfeller kan legen din utføre spesielle tester, inkludert tester for å måle nevrotransmittere og muskelstrøm (EMG). Denne testen hjelper til med å stille en riktig diagnose og utelukke andre forhold.
Hjem rettsmidler
Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle cubital tunnelsyndrom?
Sunn livsstilsendring er den beste måten å forhindre videre progresjon av sykdommen. Noen ting du kan gjøre for å behandle cubital tunnel syndrom er:
- Å besøke leger og spesialister regelmessig
- Beskytt albuene, ikke legg albuene på et hardt underlag i lang tid, hold albuene rette om natten med bandasjer
- Se en terapeut for å lære hvordan du kan unngå nervetrykk.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å finne den beste løsningen for deg.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.
