Innholdsfortegnelse:
- fordeler
- Hva er cordyceps?
- Fordeler med cordyceps for helsen
- Dose
- Hva er den vanlige dosen for cordyceps for voksne?
- Bivirkninger
- Hvilke bivirkninger kan denne urten forårsake?
- Sikkerhet
- Hva skal jeg vite før jeg tar cordyceps?
- Er denne soppen trygg for gravide og ammende kvinner og barn?
- Interaksjon
- Hva slags interaksjoner kan oppstå når jeg tar cordyceps?
fordeler
Hva er cordyceps?
Cordyceps er en sopp som lever og kropp på larver eller larver i fjellene i Kina og Himalaya. Denne soppen er sjelden, så prisen kan være dyr. Tilgjengeligheten av disse soppene er også vanskelig å få tak i. Cordyceps kosttilskudd er vanligvis hentet fra sopp som avles i laboratoriet.
Cordyceps er en sopp som ofte brukes til å behandle nyresykdom, behandle mannlige seksuelle problemer, leverproblemer og forbedre atletisk ytelse. Imidlertid har det til nå ikke vært noe gyldig vitenskapelig bevis på fordelene med denne cordyceps soppen.
Fordeler med cordyceps for helsen
1. For å holde seg ung
I eldgamle tider dyrket mange mennesker denne soppen tradisjonelt for å redusere tretthet og øke kroppsstyrken. Sitert fra Healthline, mener forskere at antioksidantinnholdet i cordyceps kan redusere aldring i kroppen. Flere studier som er testet på mus, har også funnet at denne soppen kan øke antioksidantnivået hos mus, noe som bidrar til å forbedre hukommelsen og kjønnsdriften.
2. Hjelp med å håndtere diabetes
Cordyceps er en sopp som inneholder en spesiell type sukker som kan hjelpe til med å behandle diabetes, spesielt for å holde sukkernivået normalt.
I en studie på mus ble denne soppen vist å redusere blodsukkernivået. I tillegg er det også nyttig å beskytte deg mot nyresykdom, som er en kjent vanlig komplikasjon av diabetes.
3. Opprettholde hjertehelsen
En studie viser at denne soppen har helsemessige fordeler for hjertet. I Kina er denne soppen godkjent for bruk ved behandling av arytmier. Arytmi er en tilstand der hjerterytmen er uregelmessig.
I tillegg fant en annen studie at cordyceps kan redusere hjerteskade i studier utført på mus med kronisk nyresykdom, en tilstand som antas å øke risikoen for hjertesvikt.
4. Inneholder betennelsesdempende
Denne soppen er spådd å bekjempe betennelse i kroppen. For mye betennelse i kroppen kan føre til helseproblemer, som hjertesykdom og kreft. Forskning har vist at når humane celler utsettes for cordyceps, undertrykkes et spesielt protein som øker betennelse i kroppen.
Takket være disse potensielle effektene, mener forskere at disse urtene kan tjene som et kraftig antiinflammatorisk supplement eller medisin. I en studie utført på mus har det faktisk vist seg at cordyceps reduserer betennelse i musens luftveier. Dette kan gjøre det til en potensiell terapi for astma. Allikevel ser disse soppene ut til å være mindre effektive til å lindre betennelse enn medisiner som ofte foreskrives av leger.
Dose
Informasjonen nedenfor er ikke en erstatning for medisinske anbefalinger. Rådfør deg alltid med urtelegen eller legen din før du tar dette legemidlet.
Hva er den vanlige dosen for cordyceps for voksne?
Cordyceps-kosttilskudd som dyrkes i et laboratorium, er vanligvis bare tillatt å ta maksimalt 1000-3000 mg. Doseringen for voksne eller barn er imidlertid ikke bestemt for en sikker grense.
Dosen av urtetilskudd kan variere fra pasient til pasient. Dosen du trenger, avhenger av alder, helse og flere andre forhold. Urtetilskudd er ikke alltid trygge for forbruk. Diskuter med urtelegen eller legen din for en dose som passer for deg.
Bivirkninger
Hvilke bivirkninger kan denne urten forårsake?
Det er ikke nok informasjon til å vite om cordyceps sopp som vokser i naturen, er trygg eller ikke. Hvis du er bekymret for visse bivirkninger av denne planten, er det best å konsultere urtelege eller lege.
Sikkerhet
Hva skal jeg vite før jeg tar cordyceps?
Oppbevar denne urtesoppen på et kjølig, tørt sted. Unngå direkte sollys, steder som er varme eller fuktige. Regelverket for bruk av urtetilskudd er mindre strenge enn for narkotika. Ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme sikkerheten. Før du bruker, må du forsikre deg om at fordelene med å bruke urtetilskudd oppveier risikoen. Kontakt en urteleger eller lege for mer informasjon.
Er denne soppen trygg for gravide og ammende kvinner og barn?
Denne soppen skal ikke brukes under graviditet og under amming. Det er ingen studier som antyder at denne urtesoppen skal gis til barn. Rådfør deg med en urteleger eller lege før du tar dette tilskuddet.
Interaksjon
Hva slags interaksjoner kan oppstå når jeg tar cordyceps?
Personer som opplever autoimmune sykdommer, som multippel sklerose (MS), lupus (systemisk lupus erythematosus, SLE) eller revmatoid artritt (RA), anbefales ikke å konsumere denne urtesoppen. Denne soppen er kjent for å inneholde stoffer som kan føre til at immunforsvaret blir mer aktivt. Hvis du har en sykdom relatert til kroppens immunsystem, bør du absolutt unngå dette.
Personer som har blødningsforstyrrelser er også forpliktet til å unngå følgende urter. Denne soppen kan være i fare for å bremse blodproppene. Å ta cordyceps kan øke risikoen for blødning hos personer med blødningsforstyrrelser.
For deg som venter på en operasjonsplan, er det bedre å ikke ta cordyceps 2 uker før planen. Årsaken er at denne soppen kan øke risikoen for blødning under operasjonen.
Cordyceps sopp er urte ingredienser som kan samhandle med andre medisiner eller med helsemessige forhold du har. Rådfør deg med en urteleger eller lege før du bruker den.
Hei helsegruppe gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.
