Karnitin: bruk, bivirkninger, interaksjoner

fordeler

Hva er karnitin til?

Karnitin er en forbindelse som finnes i kroppens celler, spesielt i skjelettmuskulaturen og hjertemuskelen. Karnitin spiller en viktig rolle i å produsere energi. Mennesker hvis naturlige karnitinnivå er for lave på grunn av genetiske faktorer, tar visse medisiner (valproinsyre for anfall), eller fordi de gjennomgår en medisinsk prosedyre (hemodialyse for nyresykdom) trenger ekstra inntak av karnitin i supplementform.

Karnitin selges over disk som et kosttilskudd med generiske navn som inkluderer L-karnitin, acetyl-L-karnitin og propionyl-L-karnitin.

Karnitintilskudd brukes mye av folk for å gå ned i vekt og forbedre ytelse og utholdenhet for idrettsutøvere.

I tillegg blir dette tillegget også brukt for å overvinne ulike helseproblemer, for eksempel:

• Hjertesvikt.
• Brystsmerter relatert til hjerteinfarkt.
• Hjertekomplikasjoner fra difteri.
• Ben smerter forårsaket av nedsatt blodgjennomstrømning (intermitterende claudication) og høyt kolesterol.
• Muskelforstyrrelser assosiert med AIDS-medisiner.
• Mannlig infertilitet.
• En hjerneutviklingsforstyrrelse kalt Rett's syndrom.
• Anoreksi.
• Kronisk utmattelsessyndrom.
• Diabetes.
• En overaktiv skjoldbruskkjertel.
• Underskudd-hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
• Fotsår.
• Lyme sykdom.

Hvordan virker det?

Det er ikke nok forskning på hvordan dette urtetilskuddet fungerer. Diskuter med urtelegen eller legen din for mer informasjon.

Imidlertid er det flere studier som viser at karnitin hjelper kroppens energiproduksjon ved å bringe langkjedede fettsyrer inn i mitokondriene for å bli brent for energi slik at kroppen kan bruke den til aktiviteter. Ikke bare det, men karnitin hjelper også med å fjerne giftig avfall i kroppen slik at det ikke akkumuleres i mitokondriene.

Dose

Informasjonen nedenfor er ikke en erstatning for medisinske anbefalinger. Rådfør deg alltid med urtelegen eller legen din før du tar dette legemidlet.

Hva er den vanlige dosen for karnitin for voksne?

Avhengig av hvilken medisin du tar, er standarddosen for voksne karnitinmangel:

• Tabletter: 990 mg 1-3 ganger daglig, avhengig av den kliniske responsen til hver pasient.
• Injeksjoner: 50 mg / kg gitt som en langsom bolusinfusjon (over 2 til 3 minutter) eller ved infusjon en gang daglig. Den beste måten å gi er under legetilsyn.

Doseringen av tilskuddet kan variere fra pasient til pasient. Dosen du trenger, avhenger av alder, helse og flere andre forhold. Kosttilskudd er ikke alltid trygge for forbruk. Diskuter med urtelegen eller legen din for en dose som passer for deg.

I hvilke former er karnitin tilgjengelig?

Karnitintilskuddsformer og doser er:

• Kapsel
• Tablett
• Løsning
• Pulver

Bivirkninger

Hvilke bivirkninger kan karnitin forårsake?

De vanligste bivirkningene av å ta karnitintilskudd er:

• Kvalme eller oppkast
• Hodepine
• Mageknip
• Diaré
• Økt blodtrykk
• Fiskelukt i urin, pust og svette

Sjeldne bivirkninger ved å ta karnitintilskudd er:

• Symptomer som Myasthenia gravis (DL-karnitin)
• Muskelsvakhet hos uremiske pasienter
• Krampeanfall hos personer med krampeanfall (epilepsi)

Ikke alle opplever bivirkningene nevnt ovenfor. Det kan være andre bivirkninger som ikke er oppført her. Hvis du er bekymret for visse bivirkninger, ta kontakt med urtelegen eller legen din.

Sikkerhet

Hva skal jeg vite før jeg tar karnitin?

• Overvåke hjertestatus hvis du tar dette tilskuddet for angina tilstander, hjerteinfarkt eller medfødt hjertesvikt.
• Overvåke mental status hvis du tar karnitin for demens.
• Oppbevar karnitin på et kjølig og tørt sted, borte fra for mye lys.
• Bruk levokarnitin med eller etter mat.
• Også, hvis du bruker denne urten i flytende form, drikk den sakte. Disse urtene har en tendens til å irritere magen. Den flytende formen kan konsumeres alene eller oppløses i drinker eller annen flytende mat.

Regelverket for bruk av urtetilskudd er mindre strenge enn for narkotika. Ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme sikkerheten. Før du bruker, må du forsikre deg om at fordelene med å bruke urtetilskudd oppveier risikoen. Kontakt en urteleger eller lege for mer informasjon.

Hvor trygt er karnitin?

Det er ingen pålitelig informasjon om sikkerheten ved bruk av L-karnitin hvis du er gravid. Unngå bruk for å være trygg.

Bruk av L-karnitin er MULIG SIKKER hos ammende kvinner når det tas i munnen i anbefalte mengder. Små mengder L-karnitin er gitt til babyer i morsmelk og formel uten rapporterte bivirkninger. Effekten av store mengder karnitin som brukes av ammende er ukjent.

Interaksjon

Hva slags interaksjoner kan oppstå når jeg tar karnitin?

• L-karnitin kan øke effektiviteten av acenocoumarol (Sintrom) og Warfarin (Coumadin), som brukes til å bremse blodpropp.
• L-karnitin ser ut til å redusere ytelsen til skjoldbruskhormoner i kroppen.

Dette urtetilskuddet kan samhandle med andre medisiner eller med helsemessige forhold du har. Rådfør deg med en urteleger eller lege før bruk.

Hello Health Group gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.