Innholdsfortegnelse:
- Psykologiske forklaringer på fenomenet 'bucin'
- Årsaken til at kjærlighetens slave regnes som vanedannende
- Tegn på 'bucin' å passe på
- 1. Må alltid være forelsket
- 2. Fortsett å kreve ensidig kjærlighet
- 3. Må alltid være i et forhold
- 4. Forholdsmønstre er alltid de samme
- Tips for å overvinne overdreven kjærlighetsavhengighet
Begrepet 'bucin' aka 'kjærlighetsslave' er faktisk ganske populært i Indonesia. Bucin-fenomenet beskriver noen som er gal på sin egen partner for å kunne gjøre hva som helst for å gjøre personen de elsker lykkelig. Så latterlig som det kanskje høres ut, viser det seg at det er en psykologisk forklaring på hvorfor noen blir 'bucin'.
Psykologiske forklaringer på fenomenet 'bucin'
Bruken av begrepet 'bucin' har blitt brukt i det siste for folk som virker for hengivne overfor folk de liker. Det er faktisk en grunn til at denne personen i ekstrem grad er villig til å ofre for sin partners lykke.
Fra et psykologisk synspunkt er kjærlighetsslaver en psykologisk tilstand som sies å ligne narkomane. Det vil si at folk som er inkludert i "bucin" -gruppen er avhengige av det romantiske forholdet som blir levd med partneren deres.
Dette bevises gjennom forskning som er publisert i tidsskrifter Filosofi, psykiatri og psykologi. I studien ble det vist at kjærlighet kan gjøre noen avhengige.
Selv om kjærlighetens og avhengighetens natur noen ganger er uforklarlig, er det to synspunkter som deler denne avhengigheten i godt og vondt.
Generelt betraktes fenomenet "bucin" som en form for kjærlighet som er ganske ekstrem, som har potensial til å føre til farlig oppførsel. Imidlertid har nivået av avhengighet av kjærlighet absolutt normale grenser, slik at noen atferd kan betraktes som trygge.
Årsaken til at kjærlighetens slave regnes som vanedannende
En ting å huske er at fenomenet bucin eller avhengighet av kjærlighet ikke har blitt kategorisert som en offisiell diagnose av helseproblemer. Noen eksperter anser imidlertid begrepet kjærlighetsavhengighet som nyttig for å forstå mønstre og atferd i urolige forhold.
Ifølge forskning fra tidsskriftet Frontiers Psychology, romantisk kjærlighet blir beskrevet som en naturlig avhengighet. Når du blir forelsket, oppstår eufori, avhengighet og avhengighetsrelatert atferd.
Dette kan skje fordi dopamin i hjernen din aktiveres av kjærlighet, og denne tilstanden kan også oppstå når noen bruker et vanedannende stoff. Forskerne understreker imidlertid at oppførselen til disse kjærlighetsslavene bare er lik når det gjelder deres psykologiske tilstand, ikke atferd eller kjemi.
Ikke alltid blir oppførselen som følge av bucin-fenomenet ansett som dårlig så lenge den er innenfor normale grenser. For eksempel kan en "kjærlighetsavhengighet" som regnes som normal, gjelde i noen situasjoner, for eksempel ubesvarte kjærlighet eller forståelse av grenser.
Derfor mener noen at oppriktig hengivenhet for en partner med en kjærlighets slave har en liten forskjell.
Tegn på 'bucin' å passe på
Selv om det ikke betraktes som en mental tilstand, har fenomenet bucin noen ganger en negativ innvirkning på en persons liv. Her er noen trekk du må være oppmerksom på når du blir merket som avhengig av kjærlighet eller sett i andres forhold.
1. Må alltid være forelsket
En av egenskapene til bucin-fenomenet du må passe deg for, er at du føler at du må fortsette å bli forelsket. Det vil si at du alltid vil føle deg lykkelig når du først blir forelsket i partneren din.
Denne tilstanden kan oppstå fordi når noen blir forelsket, aktiveres dopamin og andre lykkelige hormoner, noe som forårsaker ganske høy eufori.
Dette fenomenet er vanlig når du bare er i et forhold, så det er ingen overraskelse at folk vil føle følelsene igjen og igjen.
Denne avhengigheten av lykke gjør at noen mennesker alltid vil føle kjærlighet i begynnelsen av et forhold. Faktisk er det ikke få av dem som ikke vil være i et forhold for lenge av frykt for at kjærligheten deres falmer.
Som et resultat vil denne oppførselen sikkert skade andre mennesker som kanskje vil være og ikke vet formålet med forholdet du i utgangspunktet bygget.
2. Fortsett å kreve ensidig kjærlighet
Bortsett fra å alltid måtte forelske seg, krever "bucin" -fenomenet som trenger mer oppmerksomhet, stadig ensidig kjærlighet. Denne situasjonen gjelder de som fremdeles nærmer seg eller er i et forhold.
For eksempel kan du finne det vanskelig gå videre selv om de brøt sammen lenge eller var for fiksert på sine kjære, gjengjeldte de ikke.
For de i et forhold er kanskje begrepet kjærlighetsslave mer passende når personen er fanget i en fantasi om forholdet. Par blir sentrum av deres verden og du kan ikke slutte å tenke på det.
I mellomtiden begynner partneren din å vike unna og føler at du er for avhengig av forholdet til å gjøre deg ukomfortabel. Jo mer partneren din trekker seg unna, jo mer "betent" kan du bli for å bli besatt av forholdet.
3. Må alltid være i et forhold
For de som fremdeles er fanget opp i en kjærlighetsavhengighet dårlig nok, tar det noen ganger noen andre å bygge selvtilliten. Når du synes det er vanskelig å elske deg selv eller finne din egen lykke, er det endelig å finne noen til å møte det behovet.
Behovet for å forbli i et forhold, uansett hvem partneren er, vil helt sikkert slutte lettere. Hva mer, når du prøver å holde deg i et usunt forhold fordi du ikke vil være singel igjen.
Du fortsetter å gi grunner til at forholdet kan opprettholdes selv om det er urealistisk eller panikk når du tenker på å avslutte forholdet. Selvfølgelig påvirker dette i stor grad livskvaliteten til en person når de blir avhengige av kjærlighet som har gått for langt.
4. Forholdsmønstre er alltid de samme
For de som faller inn under kategorien 'bucin' fenomen, må det passes på å være i forhold som ofte går i stykker og kommer tilbake igjen. Noen mennesker kan føle at dette kan oppfylle deres avhengighet til partneren.
Ser du, kroppen din kan frigjøre endorfiner og dopamin tidlig på dagen, noe som gjør deg lykkelig. I mellomtiden kan et brudd føre til dyp depresjon. Når dette skjer med mennesker med visse personligheter, føler de seg tiltrukket av forhold Berg-og-dal-bane og synes det er vanskelig å komme ut av dette mønsteret.
Som et resultat er det ikke uvanlig at denne syklusen av av og på-forhold påvirker din evne til å bryte opp og muligens være impulsiv.
Tips for å overvinne overdreven kjærlighetsavhengighet
Det første trinnet som kan tas for å overvinne den overdrevne oppførselen ved bucinfenomenet er å identifisere problemet. Denne metoden brukes også når du bekjemper avhengighet til noe.
Gjenopprettingsprosessen vil være ganske tung ettersom du tidligere kan møte traumer eller smerter som ikke er løst. Imidlertid vil innsats og intensjon ikke forråde og kan føre til et sunt, virkelig tilfredsstillende forhold.
Prøv følgende trinn.
- Se på forhold fra en mer realistisk side.
- Prøv å ikke få kontakt med andre på en stund.
- Øv på å elske deg selv.
Hvis de tre trinnene ovenfor er prøvd og ikke har fungert, kan du vurdere å konsultere en psykolog. Å konsultere en psykolog eller terapeut vil i det minste hjelpe deg med å håndtere den uløste smerten.