Har sår, kan du drikke kaldt vann eller ikke?

Tilbakevendende magesår, definitivt gjør aktivitetene dine så forstyrret. For det må personer med denne tilstanden være ekstra forsiktige med å velge mat eller drikke, slik at symptomene ikke vises. Så, er å drikke kaldt vann et av tabuene for personer med magesår? Finn ut svaret i den følgende gjennomgangen.

Viktigheten av vann for mennesker som har sår

Magen produserer syre som er nyttig for å hjelpe reaksjonen av flere stoffer i kroppen og drepe bakterier eller bakterier i maten. Imidlertid kan denne magesyreproduksjonen produseres mer enn nødvendig. Denne tilstanden er også kjent som magesyre reflux eller sår.

Overflødig magesyre kan stige opp i spiserøret og forårsake en brennende og brennende følelse (halsbrann). I tillegg halsbrann, personer med magesår ofte burp, kvalme og magesmerter. For at symptomene skal lindres, må valg av mat og drikke være trygt for magen.

Hvis du har magesår, kan drikke mer vann hjelpe deg med å forhindre at symptomer oppstår igjen. Hvordan kan? Vann som kommer inn i kroppen kan nøytralisere magesyre som når spiserøret.

Kan du drikke kaldt vann hvis du har sår?

Kilde: I dag

De gode fordelene med drikkevann er selvfølgelig synd hvis de av dere som har magesår, kaster bort det. Er det imidlertid greit å drikke kaldt vann eller isvann? Vil fordelene forbli de samme?

Kaldt vann kan virkelig skjemme bort tungen og føles mer forfriskende. Du må imidlertid vite at kaldt vann kan gjøre magen raskere og gjøre maten vanskeligere å fordøye ordentlig. Spesielt hvis kaldt vann brukes som ledsager til lunsj, frokost eller middag.

Kaldt vann kan gjøre deg tørst raskere, så du er mer sannsynlig å drikke. Som et resultat kan magen bli oppblåst.

Forstyrrelse ved fordøyelse av mat og metthet er faktorer som får symptomer på sår. Så du bør heller velge vann som ikke er for kaldt. For eksempel varmt vann eller vanlig vann. Dette valget av vann er tryggere for fordøyelsen.

Vær også oppmerksom på følgende når du drikker vann

I tillegg til temperaturen på vannet, må du sørge for at du også velger vannet du drikker også er trygt for magen. Unngå drinker som har tilsatt syresmak, inneholder mye koffein eller er brusende. Disse drikkene kan få magen til å produsere mer syre, og symptomer på sår kan komme igjen.

Noen drikker du bør unngå er kaffe, kullsyreholdige eller brusende drikke, alkohol og tilsatt eller laget av sure frukter, for eksempel appelsinjuice. Alternativt kan du nyte urtete, juice fra vannmelon eller gulrøtter.

Ta deretter mer hensyn til drikkevaner når du spiser. Du må spise små mengder mat, men ofte for å forhindre full mage. Vel, denne regelen gjelder også når du drikker vann til måltidene.

Når du spiser, trenger mageområdet syre for å fordøye maten. Hvis du har for vane å drikke flere ganger sammen med måltider, vil magesyre endre nivået. Som et resultat kan magen ikke fordøye maten ordentlig. Drikkevann flere ganger mellom måltidene kan også føre til at LES (nedre øsofagus lukkemuskel) muskelen i spiserøret åpner seg. Dette gjør at gassen kan "lekke" og opp i spiserøret for å forårsake den halsbrann. Så du må drikke før og etter å ha spist.