Innholdsfortegnelse:
- Grønn te på et øyeblikk
- Avslører fordelene med grønn te mot kviser
- 1. Redusere betennelse i huden
- 2. Mot kvisefremkallende bakterier
- Generelt er det behov for videre forskning
Te har blitt brukt som urtemedisin i århundrer for å behandle en rekke helseproblemer. En type te som er mest kjent for sine egenskaper er grønn te. Det høye innholdet av antioksidanter som katekiner, polyfenoler og andre naturlige forbindelser gjør at denne te har mange helsemessige fordeler, inkludert for huden. Ja, grønn te brukes ofte som et naturlig kvisemiddel. Men hvor effektiv er grønn te mot kviser? Sjekk hele anmeldelsen i denne artikkelen.
Grønn te på et øyeblikk
I utgangspunktet kommer alle slags te - grønn te, svart te, oolong te, fra samme plante. Camellia sinensis. Det som skiller en type te er imidlertid hvordan den behandles. Det er dette som gjør at hver type te har forskjellige karakteristiske farger og smaker.
Grønn te behandles ved å dampe og tørke i en veldig rask prosess for å forhindre at bladene blir brune. Blant de tre te-typene sies det at grønn te har det beste helsepotensialet fordi den har det høyeste polyfenolantioksidantinnholdet.
I tradisjonell kinesisk og indisk medisin brukes grønn te som en sentralstimulerende, vanndrivende medisin, for å hjelpe til med å akselerere sårtilheling. I tillegg brukes grønn te ofte som et naturlig middel mot flatulens, styrer blodsukkernivået, hjelper fordøyelsen og forbedrer kognitive evner.
Avslører fordelene med grønn te mot kviser
Grønn te er rik på polyfenol antioksidanter som kan beskytte huden og kroppen mot frie radikaler. Her er fordelene med grønn te mot kviser i ansiktet.
1. Redusere betennelse i huden
Grønn te er rik på polyfenoler som kalles katekiner. Enkelt sagt, polyfenoler er forbindelser i planter som har helsemessige fordeler for mennesker. Katekiner i seg selv er antioksidanter og også betennelsesdempende. Vel, katekinene i grønn te er veldig effektive for å redusere betennelse i huden.
En studie utført av forskere fra National Yang-Ming University, Taiwan i 2016 uttalt at kvisneutsatte kvinner som tok koffeinfri grønn teekstraktilskudd var kjent for å ha mindre kviser i T-sonen, som er rundt nese, munn og hake. .
Allikevel rydder ikke dette supplementet for grønn teekstrakt helt. Selv mellom de to gruppene (de som tok kosttilskudd eller ikke) var det ingen signifikant forskjell i antall kviser.
Fra resultatene av disse studiene uttalte forskerne at bruk av grønn te mot kviser bare bidro til å redusere betennelse litt, spesielt i T-sonen. Så, ikke bli kvitt kviser som helhet.
2. Mot kvisefremkallende bakterier
Flere studier har vist at antibakterielle midler i grønn te kan bekjempe kviser som forårsaker kviser, slik som propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum og staph.
Dessverre utføres de forskjellige studiene bare in vitro. Dette betyr at forskningen utføres i et laboratorium og ikke på menneskelig hud. I tillegg er bakterier ikke den eneste årsaken til kviser. Det er mange andre faktorer som inkluderer overflødig olje og opphopning av døde hudceller i ansiktet.
Generelt er det behov for videre forskning
Helsemessige fordeler av grønn te er ikke i tvil. Imidlertid ikke stole utelukkende på grønn te for din kvisebehandling. Årsaken er at beviset på at effekten av grønn teekstrakt for kviser fortsatt må vurderes nærmere. Allikevel er dette et godt skritt for å starte videre forskning for å utdype fordelene med grønn te for hudens helse.
Det som må forstås, nøkkelen til vellykket behandling av akne utsatt hud er å unngå alle slags ting som kan utløse kviser. Så det er svært lite sannsynlig at bare å drikke en kopp varm grønn te vil fjerne akne. Husk alltid at feil ansiktsbehandling er hovedfaktoren til at kviser ikke forsvinner.
