Funksjonen til den menneskelige hjernen er bare 10% aktiv, er det riktig? hva forskere sier?

Hjernen er et av de viktigste organene i menneskekroppen. Du kan si, hjernen er motoren som driver kroppen fordi hjernen er ansvarlig for en rekke komplekse funksjoner. Starter fra følelser, kroppsbevegelser, tanker, minnelagring, oppførsel, til bevisstheten din er regulert av hjernen. Du har kanskje hørt ordtaket om at mennesker bare bruker omtrent 10% av hjernekraften.

Når det er sagt, hvis mennesker virkelig kunne utnytte hjernens kapasitet i sin fulle grad, ville dette låse opp potensialet for å utvikle mange superkrefter - som å lese tanker og kontrollere dem, for eksempel. Er det sant at vi bare bruker en brøkdel av full hjernefunksjon?

Er det sant at mennesker bare bruker en brøkdel av hjernens potensielle funksjon som helhet?

Inntil nå vet forskere fortsatt ikke den generelle funksjonen til den menneskelige hjerne. Den begrensede kunnskapen om mennesker om ett vitalt organ er det som ligger til grunn for ideen om at mennesker i løpet av hans levetid bare bruker omtrent 10% av hjernens maksimale kapasitet. Så de resterende 90 prosent blir ikke brukt, ikke sant?

Vent litt. Mange forskere og helseeksperter har avkreftet denne utdaterte myten. Rapportering fra Scientific American, Dr. Barry Gordon, professor i nevrologi ved School of Medicine og professor i kognitiv vitenskap ved Krieger School of Arts and Sciences, er en forsker som er uenig i ovennevnte antagelser.

Gordon hevder at mennesker faktisk bruker alle deler av hjernen deres aktivt hele tiden. Dette betyr at du ikke bare bruker 10% av det, men alle hjernefunksjonene dine er alltid aktive med maksimal kapasitet.

Gordon fortsatte, opprinnelsen til myten "mennesker bruker bare 10% av hjernens kapasitet" kan være forankret i aspektet av selvberøvelse av ethvert menneske som føler at han ikke har utnyttet alle hjernens evner fullt ut.

Visse deler av hjernen kan være mer aktive på bestemte tidspunkter

Ved noen anledninger kan visse deler av hjernen faktisk jobbe hardere enn andre. For eksempel kan de fleste venstrehjerne-dominerende mennesker ha mer raffinerte kognitive evner (tenkning, telling, språk), mens høyre-hjernedominans vanligvis vises av mer kunstneriske mennesker når det gjelder anerkjennelse av følelser, ansikter og musikk.

Dette betyr imidlertid ikke at de resterende 90% er ubrukelige. Dette betyr heller ikke at hos mennesker hvis høyre hjerne er mer dominerende, så fungerer ikke deres venstre hjerne i det hele tatt (og omvendt). Det er flere deler av hjernen hvis funksjoner er fokusert på ting som formgjenkjenning, bevissthet, abstrakt tenkning, opprettholdelse av kroppsbalanse og mange flere. Alle disse hjernefunksjonene forblir aktive så lenge du bor i verden, men intensiteten av deres styrke kan variere fra person til person.

En nevrolog ved Mayo Clinic ved navn John Henley er enig i Gordons mening. Gjennom bevis for MR-skanninger i hjernen fant Henley at hjernefunksjonen som regulerer arbeidet i kroppens muskler forblir kontinuerlig aktiv i 24 timer, selv under søvn. Under søvn er også bestemte områder av hjernen (som frontal cortex, som styrer bevisstheten, samt de somatosensoriske områdene som hjelper til med å fornemme miljøet).

Hver del av hjernen er koblet til hverandre

Selv om hjernen er delt inn i flere deler, er hvert område alltid involvert i konstant kommunikasjon med hverandre. Harmonien i kommunikasjonen mellom hver del av hjernen er det som lar deg oppleve livet slik det er nå, og være i stand til å utføre alle kroppsfunksjoner samtidig.

For eksempel: når du snubler over en stein, vil frontlobeområdet i mellomhjernen ta beslutningen om å raskt søke grep mens lillehjernen (hjernen) som er ansvarlig for å koordinere kroppsbevegelser og balanse vil sende en melding for å raskt gripe tak av hånd og fot. gikk raskt på bakken. Samtidig jobber hjernestammen og mellomhjernen sammen for å regulere luftveiene og hjertefrekvensen.

Denne kommunikasjonen mellom hver del av hjernen foregår ved hjelp av en gruppe nervefibre som består av mer enn 100 milliarder nerveceller. Disse nervefibrene lar deg effektivt behandle og dele data mellom forskjellige deler av hjernen.

Nyere forskning publisert i tidsskriftet Neuron sier at hjernen er mer effektiv til å utføre bestemte oppgaver hvis det er et område som er viet til den funksjonen.

Dette gjør det også lettere for hjernen å multitaske, aka gjør flere oppgaver samtidig samtidig. For eksempel spiller en del av hjernen en rolle i å snakke, så spiller en annen rolle en rolle i å gjenkjenne ansikter, steder, gjenstander og opprettholde balansen vår.

Hjernens funksjon kan imidlertid reduseres

Selv om alle hjernefunksjoner faktisk kjører aktivt i maksimal kapasitet (og kan forbedres kontinuerlig), kan hjernens ytelse også avta.

Nedsatt hjernefunksjon påvirkes generelt av naturlig aldring og kan også akselereres av en dårlig livsstil. For eksempel ved å konsumere alkohol, røyking, inntak av fet mat og livsstilsvaner. Videre har nedsatt hjernefunksjon også vært knyttet til degenerative sykdommer som Alzheimers og demens som kan gjøre hjernekraften din ytterligere sløv.

Så hvis du vil sørge for at alle hjernefunksjonene fungerer optimalt, støtt det med en sunn livsstil. Gjør det også til en vane å fortsette å trene hjernen din med "enkel hjernesport", for eksempel å fylle ut kryssord, spille gåter og spille sudoku.