Innholdsfortegnelse:
Begrepet "skrapebehandling" eksisterer kanskje bare i Indonesia. Denne metoden er en løsning som sies å være effektiv for å overvinne "forkjølelse". Når kroppene våre skrapes (vanligvis fra nakken til midjen) vil det være en rød farge som er synlig som et tegn på at "vinden er ute".
Rapportert av Kompas.com, jo mørkere den røde fargen, et tegn på at vinden som kommer inn i kroppen er mye. Dessverre, ifølge en lege fra det medisinske fakultetet, University of Indonesia, Saptawati Bardosono, er den røde fargen som vises et tegn på fine blodkar (kapillærer) under overflaten av huden som er ødelagt på grunn av skrap. Så er det en rød sti som er synlig på det skrapede stedet.
Dessverre, til nå, tror mange kretser i verden av medisinsk utdanning ikke at skraping er effektivt for helsen.
"I vestlige land er skraping helt ukjent," sa Saptawati.
I følge Mulyadi, en lege fra Medizone Clinic, er skrap imidlertid medisinsk en metode for å utvide de lukkede perifere blodkarene (vasokonstriksjon) til å bli bredere.
"Dette er ikke farlig, så lenge det ikke er et primært behov. Hvis skrapingen er kontinuerlig, vil det være mange små og fine blodkar som vil knekke, ”sa Mulyadi.
Fortsatt ifølge Mulyadi, skraper får folk med forkjølelse til å føle seg komfortable fordi kroppen frigjør endofinhormoner på normale nivåer. Vitenskapelig, ifølge ham, er avskraping bevist å være i stand til å behandle symptomer på forkjølelse eller vindsyndrom som har symptomer på muskelsmerter eller mialga.
"Prinsippet med skraping er ikke mye forskjellig fra akupunktur som stikker nålen inn i kroppen. Prinsippet med skraping er å øke temperaturen og energien i kroppen som skrapes av. "Denne økningen av energi skjer gjennom å stimulere kroppens ytre hud," forklarte han.
Riktig skrapeteknikk
Basert på Kompas.com-rapporten, hvis skrapingen påføres riktig, vil kroppen føles frisk og passform etter skraping.
"Kerokan brukes fortsatt i dag, fordi det uunngåelig er noen mindre plager som bare kan helbredes med tradisjonell medisin," sa Mien Rogi, behandlingsutvikler av Martha Tilaar Day Spa.
I følge ham kan imidlertid ikke skraping gjøres uforsiktig. Må ha rett, det er en måte, og selve teknikken. Selvfølgelig kan du be vennene dine, mor, far, bror, søster, massør eller til og med partneren din om å hjelpe deg med å skrape. Her er trinnene:
- Forbered mynter eller mynter uten skarpe kanter, for eksempel 1000 mynter.
- Bruk olivenolje som grunnlag for å nedbryte kroppen.
- Gjør en skraping på siden av beinet, nøyaktig i leddene nær beinet. Det anbefales ikke å skrape like over beinet.
- Gjør skrapet fra topp til bunn.
- Skrap aldri ryggraden, fordi det kan skade helsen din.
- Etter å ha avsluttet skrapingen, gni ryggen med vindolje slik at kroppen blir varmere.
- Ta en dusj dagen etter at kroppstemperaturen har blitt normal, ikke ta en dusj umiddelbart etter skraping.
Hvis du føler deg bedre etter skraping, så skraper du ordentlig. Men hvis tilstanden din forverres eller du fortsatt er syk, er det lurt å konsultere lege.
