Natron for hvitere tenner? dette er hvordan du bruker det

Å ha sunne og hvite tenner er nesten alles drøm. Ikke bare helsemessige årsaker, hvite tenner gjør deg absolutt mer trygg. Den enkleste måten å holde tennene hvite på er å pusse tennene regelmessig. For å maksimere fordelene med tannkrem, bruker mange mennesker også natron for tennene for å gjøre dem hvitere.

Så, hvordan bleker du tennene med natron? Er denne metoden effektiv og forårsaker ikke farlige bivirkninger? For en full gjennomgang er det noen få ting du trenger å vite.

Er natron effektiv i tannkrem?

Natron eller natron, kjent som natriumbikarbonat, finner du vanligvis på kjøkkenet som et tilsetningsstoff for å utvide deigen. Uten den vil ikke brøddeigen være perfekt i smak og utseende. Av de forskjellige fordelene med natron er en som er mye diskutert å bleke tennene.

Flere studier har undersøkt innholdet av natron i tannkrem og kom med positive konklusjoner, inkludert fordelene som hjelper med å bleke tennene.

Tidsskrift med tittelen Flekkfjerning og bleking med natron tannpleie: En gjennomgang av litteraturen fant ut at tannkrem som inneholder natron var mer effektivt for å redusere flekker og øke tennens hvithet.

I tillegg til å være effektivt å fjerne flekker og tannbleking, er natroninnholdet i tannkrem også trygt for daglig bruk så lenge det er i riktig mengde.

Sitert fra et annet tidsskrift publisert av Journal of the American Dental Association i 2017, er natron en av de mykeste ingrediensene i slipende tannkrem sammenlignet med silisiumdioksyd.

Hvordan fungerer natron for å bleke tennene?

Natron eller natriumbikarbonat (NaHCO3) har lenge vært brukt som ingrediens i tannkrem. Dette er fordi natron har slipende egenskaper, slik at den kan fjerne flekker på tennene.

Basert på tidsskriftet utgitt av Journal of Clinical and Experimental Dentistry, Andre slipende forbindelser som silisiumdioksyd kan også bidra til å fjerne flekker, men ikke så godt som natron.

Fortsatt fra samme journal kan det å fjerne tenner pusse tenner med tannkrem som inneholder natron i 30 sekunder. Dette er takket være naturen til natron.

Dessverre for de av dere som ønsker å fjerne tannstein med natron, er denne metoden noe mindre effektiv. Det herdede tannsteinslaget er vanskelig å fjerne med vanlig tannarbeid, noe som er nødvendig skalering tenner hos legen.

Hvordan bruke natron til tennene?

Baking soda er trygt og effektivt for rengjøring av tenner. Men hvis du vil lage din egen tannkrem, må du ta hensyn til doseringen. Årsaken er at en av farene ved natron for tennene er at den kan erodere emalje eller det som er kjent som tannerosjon. Dette skjer når du bruker natron for mye eller uten en viss dose.

Hvis du finner gule tenner etter å ha pusset tennene med hjemmelaget tannkrem, betyr det at emaljen er erodert og har nådd en dypere tannstruktur som kalles dentin. Så sørg for å bruke nok natron og ikke overdriv.

Tannkremoppskriftene fra natron, som er sitert gjennom Dentaly.org og kan være din referanse, inkluderer:

• 100 gram natron (mindre enn en halv kopp)
• 10-15 dråper naturlig olje, smak etter smak
• Renset vann
• 1 ts havsalt

Bland natron, salt og naturlige oljer mens du tilsetter vann litt av gangen til en pasta er dannet. Du kan justere konsistensen av tannkremen etter ønske. En av fordelene med salt er å tilsette mineraler, men hvis du ikke liker smaken, kan du ikke bruke den.

Du kan også legge til kokosnøttolje (kokosolje) i en hjemmelaget tannkremblanding. Kombinasjonen av natron og kokosnøttolje kan produsere en pasta eller skum som er trygt og skånsomt for tennene. Årsaken er at fordelene med kokosnøttolje er kjent for å forbedre oral og tannhelse og har potensial til å bekjempe bakterier som forårsaker tannråte.

Så er det bare å bruke denne blandingen mens du pusser tennene generelt. Ikke glem å skylle munnen med rent vann for å fjerne den gjenværende natronblandingen i munnhulen.

Det er bare det, vær fortsatt oppmerksom på mengden natron som brukes, slik at den ikke forårsaker bivirkninger, hvorav den ene er tannemaljeskade. Ikke bruk natronblandingen som tannkrem om og om igjen. Vi anbefaler at du bare bruker den av og til, for eksempel en gang i uken.

I tillegg er en mer praktisk måte hvis du vil ha nytte av natron, å velge innholdet av tannkrem med denne forbindelsen.

Vurder også å konsultere legen din først hvis du har sensitive tenner eller andre orale og tannhelseproblemer.