Hvordan håndtere overdreven selvtillit & bull; hei sunt

Prestisje kan defineres som den ære eller verdighet som en person har. Noen ganger kan en sunn følelse av prestisje gi selvoppmuntring og motivasjon til å bli bedre. På den annen side kan overdreven prestisje gjøre det vanskelig for deg selv, så vel som forholdet ditt til andre mennesker. Hva er deretter måtene å kontrollere og overvinne overdreven prestisje på?

Hvordan håndtere overdreven prestisje?

Prestige, hvis det eies i riktig del, kan være gunstig for deg. Foruten å kunne øke selvtilliten, kan prestisje bygge en viss styrke og identitet i seg selv.

Noen mennesker har imidlertid ofte en overdreven følelse av prestisje. I følge Psychology Today dannes prestisje av mennesker som den ytterste festningen for å dekke over svakhetene og manglene som finnes i en selv.

Det er faktisk ikke uvanlig at folk med høy følelse av prestisje blir vant til å lyve som om de har noe, mens de faktisk ikke har det. Dette ble utelukkende gjort slik at han følte seg bedre enn andre.

Hvis tillatt, kan prestisje skade deg selv og andre. Her er noen måter du kan overvinne eller forhindre at prestisjefølelsen din kommer inn i et usunt stadium.

1. Hold deg selv

Kilde: Commonwealth Institute

Som forklart ovenfor nøler ikke mennesker med overdreven stolthet noen ganger å lyve om seg selv. For eksempel å lyve om eiendeler, status eller prestasjoner.

Det er ikke uvanlig at de alltid tvinger seg til å følge eller etterligne andre mennesker, noe som ikke nødvendigvis er i samsvar med deres personlighet eller omstendigheter.

Dette gjøres vanligvis slik at de blir sett på som "mer", og dekker over manglene.

Å være deg selv og alltid være takknemlig for det du har, kan faktisk ha en positiv innvirkning, spesielt på din mentale helse. Følelsen av stolthet som får deg til å ønske deg mer enn andre, får deg til å glemme å være takknemlig.

2. Ikke sammenligne deg selv med andre

En følelse av stolthet gjør at du ofte føler deg utilstrekkelig og alltid ser hva andre mennesker har.

For eksempel sammenligner du alltid dine prestasjoner og prestasjoner med andre. Dette har en tendens til at du vil at selvtilliten din alltid skal være mer enn andre, slik at du aldri blir fornøyd med deg selv.

Faktisk er alles selvtillit subjektivt og kan ikke sammenlignes med hverandre. Dette er det som ofte glemmes av mennesker med overdreven prestisje.

Derfor er den beste måten å kontrollere og overvinne prestisje på å være takknemlig og ikke sammenligne det du har med de rundt deg.

3. Unngå stædighet

En annen måte som ikke mindre er viktig for å overvinne overdreven prestisje, er å unngå å være sta.

Sta folk tror ofte at deres mening er den mest korrekte og avviser andres meninger eller synspunkter. Noen ganger gjør dette det også vanskelig for deg å akseptere kritikk.

For å unngå denne egenskapen, er det best hvis du er villig til å lære å forstå og lytte til andre mennesker og ha et mer åpent tankesett.

4. Ikke nøl med å beklage og takke deg

For noen mennesker med overdreven prestisje, betegner ordet "beklager" svakhet. Faktisk lærer "unnskyld" deg å alltid være en ydmyk person.

Ikke nøl med å beklage når du gjør noe galt. Ved å be om unnskyldning, er det et tegn på at du blir oppmuntret til å innrømme hva du gjorde galt, og ikke vil gjenta det igjen neste gang.

Det samme gjelder når du får hjelp fra andre mennesker. Si alltid "takk" når du mottar godhet eller hjelp.

Det viser at du verdsetter andre og kan gi positive følelser til andre og deg selv.

Hvis du alltid gjør de ovennevnte metodene for å takle prestisje i ditt daglige liv, er det garantert at du vil ha et roligere og mer fredelig sinn.