Bytt negler, hva forårsaker det og hvordan løser du det?

Visste du at negler også kan skifte negler? Ja, ikke bare kan huden 'kaste' og skrelle, men neglene dine som i utgangspunktet er hardere enn huden kan oppleve det samme. Selv om det høres skummelt ut, kan negleskift oppleves av alle og forårsakes av forskjellige ting. Hva får neglene til å skrelle? Er dette farlig? Og hvordan løse det?

Hva er årsakene til negleskift?

Negler er en del av kroppen din som er laget av keratin, som er en type protein som også finnes i håret ditt. Ifølge American Academy of Family Physicians tar det omtrent seks måneder for negler å vokse for å fylle overflaten av fingeren.

Hvis peeling negler bare forekommer på fingre eller tær, kan det konkluderes med at tilstanden skyldes en ekstern eller ekstern årsak. I mellomtiden, hvis fingrene og tærne begge har opplevd negleendringer, skyldes dette årsaker fra kroppen.

Faktisk består negler av flere harde lag som kan skrelle av og bli sprø og for myke på grunn av flere ting, nemlig:

1. Traume

Traumer eller skader på neglene kan føre til at neglesengen skreller av. Ulike aktiviteter som kan forårsake en skade som deretter resulterer i neglebytte er:

Alt som kan presse for hardt på neglene dine
Feil ved bruk av kunstige negler
Vanen med å suge fingrene i varmt vann
Vanen med å bite neglene dine

2. Kjemikalier

Negler som ofte utsettes for kjemikalier, som for eksempel husholdningsrengjøringsmidler eller baderom, har større risiko for erosjon. Ikke bare det, hvis du rengjør neglelakken fra neglene dine med en væske som inneholder aceton, kan væsken forårsake negleskader.

3. Hypotyreose

En av komplikasjonene ved hypotyreose er at neglene blir avskallende eller erstatter neglene. Hypotyreose i seg selv er en sykdom forårsaket av mangel på skjoldbruskkjertelhormon produsert av skjoldbruskkjertelen og som ikke klarer å dekke kroppens behov. Andre symptomer som personer med hypotyreose opplever er leddsmerter, plutselig vektøkning, tretthet og å oppleve kraftig menstruasjonsblødning - dette skjer bare for kvinner.

4. Jernmangel

Mangel på jern i kroppen kan forårsake sprø negler. I mellomtiden er sprø negler veldig utsatt for negleskift. Mangel på jern får faktisk en person til å oppleve anemi. Symptomer på anemi påvirker deretter styrken på neglesengen

5. For tiden gjennomgår visse medisiner

Bytt negler kan også være forårsaket av å ta visse medisiner eller gjennomgå medisiner. Kreftpasienter som gjennomgår cellegiftbehandling er i fare for å oppleve neglebytte. Cellegiftbehandling eller andre legemidler som forbrukes, får en person til å oppleve vitamin- og mineralmangel. Dette er det som får en person til å oppleve neglebytte under behandlingen.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg bytter spiker?

Hvis negleskift skyldes kosthold eller jernmangel, bør du øke inntaket av mat som inneholder mye jern, som biff, kylling, kyllingelever, visse typer nøtter og mørkegrønne bladgrønnsaker. For å overvinne jernmangel kan du også ta kosttilskudd slik at jernbehovet ditt blir dekket umiddelbart.

Ikke bare trenger kostholdet ditt å bli vurdert, men du må sørge for at de skrellende neglene fremdeles er fuktige. Du kan holde huden fuktig ved å gi den jojobaolje som inneholder vitamin E. I tillegg må du unngå langvarig kontakt med vann. Hvis du regelmessig gjør husarbeid som bruker vann, er det best å bruke hansker for å beskytte flisete negler.