Vitamin b12 og folsyre mangel anemi: symptomer, årsaker, medisiner

Definisjon

Hva er B12 og folsyre mangel anemi?

Mangel på vitamin B12 og folsyre (vitamin B9) er anemi som oppstår når kroppen din ikke har nok vitamin B12 og folsyre, noe som resulterer i erytroblaster (forløperne til røde blodlegemer) til å sprekke eller dø (apoptose). Med andre ord kan mangel på vitamin B12 og folsyre forårsake anemi på grunn av den ufullstendige prosessen med dannelse av røde blodlegemer (erytropeiose).

Røde blodlegemer eller erytrocytter spiller en rolle i å levere oksygen til kroppsvev gjennom sirkulasjonssystemet. Vitamin B12 og folat spiller en viktig rolle i erytropoieseprosessen der nye og sunne røde blodlegemer produseres for å erstatte gamle røde blodlegemer.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Denne typen anemi er veldig vanlig og kan påvirke pasienter i alle aldre. Dette kan overvinnes ved å redusere risikofaktorene dine. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er symptomene på B12 og folsyremangelanemi?

Ulike typer anemi forårsaker særegne symptomer. Anemi relatert til vitamin B12 eller folsyre mangel kan forårsake en rekke symptomer. Denne tilstanden utvikler seg vanligvis gradvis først og kan forverres hvis tilstanden ikke behandles.

Vitamin B12-mangel

Hvis du har anemi forårsaket av vitamin B12-mangel, kan du ha andre symptomer i tillegg til de som er nevnt ovenfor, for eksempel:

• Blekt gult på huden din
• Sår og rød tunge (glossitt)
• Gran
• Kriblende følelse
• Endringer i måten du går og beveger deg på
• Nedsatt syn
• Irritabilitet
• Depresjon
• Endringer i måten du tenker, føler og oppfører deg på
• Reduserte kognitive evner, som hukommelse, forståelse og dømmekraft (demens)

Noen av disse symptomene kan også forekomme hos personer som har vitamin B12-mangel, men som ennå ikke er anemiske.

Folatmangel

Ytterligere symptomer hos personer med anemi forårsaket av folatmangel kan omfatte:

• Nummenhet og prikking i føtter og hender
• Muskel svakhet
• Depresjon

Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaken

Hva forårsaker symptomene på B12 og folsyremangelanemi?

Ulike typer anemi skiller seg ut fra årsaken. Mangel på absorpsjon av B12 og folsyre er årsaken til anemi hos denne typen.

Vitamin B12-mangelanemi er også kjent som skadelig anemi. Bortsett fra utilstrekkelig inntak av vitamin B12, er skadelig anemi forårsaket av en autoimmun tilstand som påvirker absorpsjonen av vitamin B12 i fordøyelsessystemet.

Vitamin B12 absorberes i kroppen din gjennom magen. Et protein kalt "iboende faktor" vil senere binde seg til vitamin B12 for å absorbere det fra kostholdet ditt.

Sitert fra Mayo Clinic, forårsaker skadelig anemi immunforsvaret å angripe celler i magen som produserer egenfaktor. Som et resultat er kroppen ikke i stand til å absorbere vitamin B12.

I tillegg kan vitamin B12-mangel anemi også være forårsaket av infeksjoner, kirurgi, medisiner eller diett. Denne tilstanden er mer vanlig hos kvinner som er rundt 60 år, personer med en familiehistorie av denne tilstanden og personer med andre autoimmune tilstander, som Addisons sykdom eller vitiligo.

Sitert fra US Department of Health & Services nettsted, er ordet "pernicious" fra denne typen anemi hentet fra engelsk absorpsjon, nemlig skadelig som betyr dårlig eller ødeleggende. Pernisiell anemi kalles "ødeleggende" fordi det en gang ble ansett å være dødelig som et resultat av ikke å gi tilstrekkelig behandling.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for B12 og folsyremangelanemi?

Følgende er faktorer som kan øke risikoen for å utvikle B12 og folsyre mangel anemi:

1. Kosthold

De fleste får vitamin B12 fra kjøtt, fisk, egg og melkeprodukter. Folk som ikke spiser nok av disse matvarene, for eksempel vegetarianere, har en risiko for anemi relatert til vitaminmangel. Alkohol kan også forstyrre absorpsjonen av vitamin B12, noe som gjør alkoholikere til en annen risikogruppe.

2. malabsorpsjon (absorpsjonsproblemer)

Noen ganger kan ikke kroppen din absorbere folsyre som den skal. Dette er vanligvis forårsaket av en fordøyelsessystemlidelse, slik som cøliaki eller Crohns sykdom.

Begge sykdommene hemmer kroppens evne til å absorbere vitamin B12. Eldre mennesker kan også ha en tilstand som kalles achlorhydria, der kroppen ikke produserer nok magesyre til å frigjøre vitamin B12 i dietten for absorpsjon i tarmene.

3. Overdreven vannlating

Du kan miste folsyre fra kroppen din når du urinerer for ofte. Dette kan være forårsaket av forstyrrelser i organene dine, for eksempel:

• Hjertesvikt
• Akutt leverskade
• Langvarig dialyse

4. Legemidler

Noen medisiner reduserer mengden folsyre i kroppen, eller gjør folsyre vanskeligere å absorbere. Disse stoffene inkluderer noen antikonvulsiva midler (medisiner som brukes til å behandle epilepsi), kolestyramin, sulfasalazin og metotreksat.

I mellomtiden kan noen medisiner føre til en reduksjon i mengden vitamin B12 i kroppen din. For eksempel kan protonpumpehemmere (PPI) - medikamenter som brukes til å behandle fordøyelsesbesvær - gjøre vitamin B12-mangel verre.

Komplikasjoner

Hva er de mulige komplikasjonene forårsaket av B12 og folsyremangelanemi?

Komplikasjoner av anemi, uavhengig av årsak, kan omfatte problemer med hjerte og lunger ettersom disse vitale organene sliter hardere. I mellomtiden kan anemi-mangel på B12 og folsyre forårsake komplikasjoner hvis den ikke behandles riktig.

1. Nerveproblemer

Mangel på vitamin B12 kan forårsake nevrologiske problemer (som påvirker nervesystemet), for eksempel:

• Synsforstyrrelser
• Minnetap
• Kriblende følelse (parestesi)
• Tap av fysisk koordinering (ataksi), som kan påvirke ytelsen til hele kroppen og forårsake vanskeligheter med å snakke eller gå
• Skader på det perifere nervesystemet (perifer nevropati), spesielt i bena

Hvis nevrologiske problemer fortsetter å utvikle seg, kan de ikke behandles.

2. Infertilitet

I noen tilfeller kan vitamin B12-mangel forårsake midlertidig infertilitet (manglende evne til å bli gravid). Denne tilstanden forbedres vanligvis med riktig vitamin B12-behandling.

Som med vitamin B12-mangel, kan folatmangel også påvirke fruktbarhetsnivået ditt. Dette er imidlertid bare midlertidig og kan vanligvis behandles med folattilskudd.

3. Magekreft

Hvis du utvikler en vitamin B12-mangel forårsaket av farlig anemi (en tilstand der immunforsvaret ditt angriper sunne celler i magen), øker risikoen for magekreft.

Forskning viser at folatmangel kan øke risikoen for noen typer kreft, for eksempel tykktarmskreft.

4. defekter i nevrøret (nevralrørsdefekter)

Gravide kvinner som ikke har nok vitamin B12, risikerer å få en baby med fødselsskader kjent som nevralrørsdefekter. Nevralrøret er den smale kanalen som danner hjernen og ryggmargen.

Nevralrørsdefekter, inkludert:

• Spina bifida, babyens ryggrad er ikke godt utviklet
• Anencephaly, en baby født uten deler av hjernen og hodeskallen
• Encefalocele, en membran eller en pose med hud som inneholder en del av hjernen skyvet ut gjennom et hull i skallen

Som med vitamin B12-mangel, kan folatmangel også påvirke veksten og utviklingen av det ufødte barnet i livmoren. Mangel på folat kan øke risikoen for nevralrørsdefekter, som spina bifida, som utvikler seg hos en ufødt baby.

5. Kardiovaskulær sykdom

Forskning viser at mangel på folat i kroppen kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer eller hjerte-og karsykdommer (CVD).

CVD er et generelt begrep som beskriver hjerte- eller blodkarssykdom, for eksempel koronar hjertesykdom (CHD).

6. Arbeidsforstyrrelser

Mangel på folat under graviditet kan øke risikoen for at babyen din blir født for tidlig (før 37 ukers svangerskap) eller har lav fødselsvekt. Risikoen for morkake kan også øke.

Behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostisere denne tilstanden?

Leger diagnostiserer anemi på grunn av mangel på vitamin B12 og folsyre ved å se på symptomene og parakliniske resultatene. Blodprøver er et effektivt verktøy for å bekrefte tilfeller av vitamin B12 og folatmangelanemi.

Hvordan behandle vitamin B12 og anemi av folsyre?

Behandle vitamin B12-mangel anemi

For å behandle anemi på grunn av mangel på vitamin B12 og folsyre, får pasienter vanligvis injeksjoner eller tilskuddstabletter for å erstatte de tapte vitaminene.

Vitamin B12 kosttilskudd gis vanligvis først ved injeksjon. Legen din vil da vurdere tilstanden din og kan tilby andre behandlinger for deg. Du må kanskje ta ekstra vitamin B12-tabletter mellom måltidene, injeksjonene eller for å forbedre kostholdet ditt.

Behandle folsyre mangel anemi

Folinsyretabletter kan brukes til å gjenopprette folatnivåer. Behandlingen varer vanligvis 4 måneder.

Et balansert kosthold er også en effektiv behandling og forebygging av denne tilstanden.

Hjem rettsmidler

Hva er livsstilsendringene eller hjemmemedisinene som kan gjøres for denne tilstanden

Livsstilsforbedringer kan hjelpe deg med å forhindre anemi. Her er livsstils- og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å behandle og forhindre vitamin B12 og folatmangelanemi.

• Ha et sunt kosthold som inneholder en rekke matvarer og næringsstoffer.
• Mat rik på folat inkluderer mørkegrønne bladgrønnsaker, belgfrukter, berikede kornprodukter, som brød, frokostblandinger, pasta og ris, samt frukt- og fruktjuicer.
• Mat rik på vitamin B12 inkluderer egg, berikede matvarer, som frokostblandinger, melk, ost og yoghurt, samt rødt og hvitt kjøtt, skalldyr.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet ditt.