Innholdsfortegnelse:
- Når kan man si at den lille har denne lidelsen?
- Hvorfor kan den lille oppleve en slik angst?
- 1. Genetiske faktorer
- 2. Barnets følelsesmessige nivå
- 3. Foreldre stil
- 4. Endringer i miljøet
- Hva skal jeg gjøre hvis den lille ikke vil gå på skolen?
- Hva skal jeg gjøre hvis den lille fortsatt ikke vil gå på skole?
Når den lille ikke vil gå på skole og hovedårsaken er at han ikke vil skilles fra deg, må du tenke på flere muligheter, enten den lille opplever separasjonsangst.
Separasjonsangst, ellers kjent som Separasjonsangstlidelse (SAD) er en tilstand der barnet ditt opplever angst når det skilles fra en figur knyttet til ham, for eksempel en forelder, bestefar, bestemor eller omsorgsperson. Denne angsten kan til og med føre til at den lille opplever urealistisk frykt.
Bortsett fra å bekymre seg for å skille seg, er den lille ofte redd for å bli avvist på skolen, redd for å sove alene, få mareritt og andre fysiske problemer.
Når kan man si at den lille har denne lidelsen?
Barnet ditt kan sies å ha SAD hvis de har opplevd dette i minimum fire uker (en måned). Symptomer inkluderer:
- Overdreven angst for å måtte forlate huset og skille seg fra foreldrene dine.
- Bekymringer forårsaket av urealistiske tanker og frykt for å miste en forelder (for eksempel er barnet redd for at det ikke blir hentet igjen etter skoletid).
- Urealistisk bekymring for dårlige ting som kan skje med foreldre (for eksempel er barnet redd for at foreldrene glemmer veien hjem, går seg vill, går seg vill og ender med å ikke se barnet igjen).
- Vil ikke gå på skole eller gå til et annet sted fordi du ikke vil bli separert.
- Ikke vil gjøre noe alene, med mindre de er ledsaget av eller ledsaget av en voksen skikkelse.
- Vil ikke sove alene.
- Å ha et mareritt med et avskjedstema.
- Opplever fysiske klager når det er separasjon som hodepine, magesmerter, kvalme og oppkast.
Hvorfor kan den lille oppleve en slik angst?
Det er flere faktorer som kan forårsake angst som dette hos den lille, inkludert:
1. Genetiske faktorer
Å ha en historie med å ha opplevd panikklidelser, angst og depresjon hos foreldrene kan øke sjansene for at den lille opplever denne angstlidelsen. Foreldre som hadde lignende problemer som barn, har også større sannsynlighet for å få barn med samme tilstand. I tillegg vil lav selvtillit hos den lille også øke denne overflødige angsten.
2. Barnets følelsesmessige nivå
Evnen til å regulere følelser er en viktig nøkkel for å redusere angst. Hos de som kan oppleve denne typen angst, klarer de ikke å regulere følelsene sine. Faktisk innser de ofte ikke at det de forestiller seg er urealistisk.
3. Foreldre stil
Foreldre som er for ofte kritiske og som er for beskyttende for den lille, kan begrense den lille selvsfriheten og gjøre ham usikker. Dette vil få barnet til å holde seg sammen med foreldrene.
4. Endringer i miljøet
Miljøendringer, dårlige minner eller psykologiske traumer vil få den lille til å oppleve dette. For eksempel opplevelsen av foreldre som døde, skilsmisse fra foreldrene eller død av en kjær utenfor foreldrene (for eksempel søsken, bestefar, bestemor eller venn).
Hva skal jeg gjøre hvis den lille ikke vil gå på skolen?
Dette skjer vanligvis når den lille begynner på skolen den første dagen og uken. Her er noen tips du kan gjøre når barnet ditt ikke går på skolen.
- Kom på skolen noen dager eller uker før den lille skal gå på skolen. La ham få vite at den lille ofte opplever angst for læreren.
- Be den lille snakke om positive ting på skolen.
- Ro den lille ved å si for eksempel: “Far vil alltid hente deg etter skolen, klokka 12 skarp. Så du trenger ikke å bekymre deg, he. "
- Gi den lille et bilde eller en tekst som kan legges i vesken til den lille. Dette vil gjøre ham rolig og komfortabel fordi han føler at det er en figur av deg selv i bildet eller meldingen du gir. I noen tilfeller kan det hjelpe å ta med en favorittdukke eller barnets favorittleke.
- Sørg for at den lille får nok søvn.
- Be den lille leke på lekeplassen på skolen. Gjør skolen til et morsomt og hyggelig sted for den lille.
Hva skal jeg gjøre hvis den lille fortsatt ikke vil gå på skole?
Hvis den fremdeles er bekymret, kan du gi ham interessante og morsomme bilder fra skolen. Du kan også formidle rolige ord til den lille. For eksempel, "Jeg vet at du definitivt kan komme deg gjennom alt dette fordi du er modig!".
Du kan også prøve å gi søte klistremerker og fortelle den lille, når han tenker på deg og føler seg bekymret, se på de søte klistremerkene og husk at du vil huske den lille også, og alt vil være bra. Du kan også gi et bilde eller en beskjed om oppmuntring som den lille kan se når den lille føler seg engstelig.
Ikke glem å gi den lille klemmer og kyss når de drar på skolen. Når den lille kommer hjem fra skolen, inviter den lille til å snakke om hvilke morsomme og spennende opplevelser de har hatt på skolen.
x
