Hvordan foreldre skal gjøre for å håndtere OCD hos barn

Fanger du ofte den lille som gjør de samme tingene om og om igjen uten noen åpenbar grunn? For eksempel å rydde opp i vesken sin ofte når han går på skole eller at den lille ofte vasker hendene gjentatte ganger selv om hendene er rene og tørre? Hvis svaret er ja, kan dette være et tegn på at den lille opplever seg naturligTvangstanker (OCD). Så hvordan skal foreldre håndtere OCD hos barn? Kan OCD hos barn helbredes?

Forstå OCD hos barn

OCD er en psykologisk tilstand preget av ukontrollerte engstelige tanker om noe alias besatt. Dette vil få den lidende til å gjøre noe tvangsmessig eller gjentatte ganger, slik at angsten er borte.

OCD hos barn som forårsaker et barn gradvis tvangsmessig gjør noe repeterende eller et bestemt "ritual" for å bli kvitt angsten. For eksempel er et barn så besatt av rensene i hendene at han ubevisst vasker hendene mange ganger til han er sikker på at hendene er fri for bakterier.

Hvordan håndterer foreldre OCD hos barn?

OCD hos barn diagnostiseres når deres repeterende oppførsel tar mye tid, forårsaker stress og forstyrrer deres daglige aktiviteter, for eksempel skole. Vanligvis vil barn som har OCD ofte være deprimerte og forstyrrede. Slik at den lille trenger deg som foreldre for å hjelpe ham med å takle dette problemet.

Barn med OCD trenger spesiell behandling, de kan ikke sidestilles med andre normale barn. Her er noen måter du kan håndtere OCD hos barn.

1. Forklar barnet ditt problemet det har

For å gjøre det lettere å ta vare på ham, må du kunne fortelle den lille hva han opplever på dette tidspunktet. Det er ikke bare hva OCD er, men også hvordan påvirker denne lidelsen ens sinn og oppførsel.

For å være i stand til å fortelle tydelig, må du selvfølgelig forstå forståelsen av OCD hos barn. Du kan starte med å søke etter informasjon på internett med pålitelige kilder eller stille spørsmål med psykiatere og psykologer.

Imidlertid må selvfølgelig informasjonen du vil formidle være i samsvar med alderen til den lille. Jo større det er, desto mer sannsynlig er det å forklare alt om OCD.

Du kan også ta ham direkte til en psykiater og psykolog for ytterligere hjelp. Eksperter vil hjelpe deg med å forklare den lille om sykdommen.

2. Lag et "kallenavn" for sykdommen

Den enkleste måten å beskrive et barn om OCD er å kalle OCD som "noen andre" som styrer barnets tanker. Du kan kalle OCD med navnet "den onde" eller et hvilket som helst annet kreativt navn som kan beskrive OCD hos barn.

Du kan fortelle ham at denne dårlige fyren ofte kommer rundt og ber ham om å gjøre alle slags rare ting. Fortell ham også at han kan kaste ut og nekte ordre fra "den onde" slik at denne onde kan gå bort og ikke plage ham lenger.

3. Ikke si "slutt å gjøre det!"

Når barnet ditt fortsetter å gjøre urimelige ting som å sjekke vesken sin om og om igjen, bør du ikke be ham om å slutte. Barn har en tendens til å føle at du "angriper" dem, og ber dem slutte å gjøre ting som faktisk beroliger dem.

Bruk navnet "den onde" for å be ham slutte. Du kan si, “Ser ut som den onde ba deg sjekke vesken din mange ganger, ikke sant? Kom igjen og kjemp mot den onde. Si til ham at du har sjekket posen, og det er ikke noe galt med posen! "

4. Gi tillit til barnet

OCD hos barn får den lille til ofte å føle vantro og engstelse. Hun bekymrer seg om hun ikke vasker hendene mange ganger, er ikke sikker på om hun låste døren, og tror ikke at boka hennes er i vesken.

Hver gang barnet ditt stiller deg et spørsmål for å overbevise ham, svar tålmodig og gi tillit slik at barnet ikke er engstelig. For eksempel når barnet ditt ikke er sikker på om boken er i vesken og sjekker mange ganger, kan du si, “Jeg er sikker på at du la den i posen, og du sjekket den tidligere. Si til den onde at boken din er trygg i vesken din. " Unngå å si i en negativ tone som: “Har du ikke sjekket det hundre ganger? Du vil bare gjøre deg sent på skolen! ”

5. Oppmuntre og følg barnet i følgende behandling

Ikke få barn er motvillige når de blir invitert til å gjøre terapi. Du må være veldig smart i å overtale den lille til å gjennomgå all terapi han må gjennomgå. Gi forståelse til den lille, hvis denne terapien er en måte å bli kvitt den onde.

Behandlingen som vanligvis gjøres for å behandle OCD hos barn er CBT-programmet eller Kognitiv atferdsterapi. Gjennom denne terapien vil barn bli invitert til å gjøre seg kjent og forstå hva de skal gjøre når de føler seg engstelige og gjør ting gjentatte ganger.

For eksempel, hvis barnet ditt føler at han blir syk når han ikke vasker hendene hele tiden, vil terapeuten hjelpe den lille til å lære at det ikke skjer noe dårlig hvis barnet stopper denne oppførselen.

I terapiprosessen vil barn bli invitert til å holde noe de synes er skittent og tillate seg å ikke vaske hendene på en stund. Målet er å vise at han ikke blir syk selv om han ikke vasker hendene hele tiden.

OCD hos barn er en tilstand som kan tømme tankene, energien og følelsene dine som foreldre. For at du ikke skal dele stresset, kan du finne eller bli med andre foreldre som har barn med OCD.

Ved å finne venner i armene kan du dele informasjon og støtte. Barnet ditt vil også få følelsesmessig støtte når han innser at han ikke er alene. I tillegg vil regelmessig å se lege eller psykolog hjelpe ikke bare barnet ditt, men også deg.