Innholdsfortegnelse:
- Kan allergier dukke opp som voksne?
- Hva er symptomene på melkeallergi hos voksne?
- Differensier melkeallergi fra melkintoleranse
- Å overvinne melkeallergi hos voksne
Har du noen gang følt deg ukomfortabel etter å ha drukket melk, selv om du ikke hadde noen problemer da du spiste det da du var barn? Dette kan føre deg til den konklusjonen at du har en melkeallergi som bare dukket opp som voksen.
Kan allergier dukke opp som voksne?
Ja, matallergi kan dukke opp når som helst. Ikke bare når du er barn, men det kan også vises når du er voksen. I alle aldre kan du vise en allergisk reaksjon for første gang, som diaré etter å ha drukket kumelk, kløe, rødhet i huden, hevelse og mange flere.
Når du først opplever disse symptomene, kan du fremdeles være forvirret fordi du ikke tidligere hadde problemer med allergi. Imidlertid forekommer allergier som bare vises når de er voksne.
En allergisk reaksjon oppstår fordi immunforsvaret ditt mener at noe farlig har kommet inn i kroppen din. Immunsystemet vil da forårsake en reaksjon på allergenet (forbindelser som forårsaker allergi).
Melk inneholder vann, protein, mineraler, fett og karbohydrater (melkesukker). Dette proteinet i kumelk er det kroppen anser som et fremmed stoff. Hvite blodlegemer danner også antistoffer eller kalles antihistaminer for å bekjempe disse fremmede stoffene.
Dette kan da gi matallergisymptomer, som kan demonstreres gjennom huden, fordøyelsessystemet og luftveiene.
De to hovedproteinene i animalsk melk som vanligvis forårsaker allergiske reaksjoner er kasein, som finnes i tykt melk, og myse, som finnes i den flytende delen av melken som er igjen etter fortykning.
Reaksjonen vises ikke alltid første gang du blir utsatt for allergenet. Det er mulig at en ny reaksjon oppstår når du gjentatte ganger har blitt utsatt for et allergen, slik at allergisymptomer bare blir kjent når du er voksen.
Vanligvis forekommer melkeallergier på 30- eller 40-tallet. Arvelige og miljømessige faktorer kan være relatert til allergiene dine.
Hva er symptomene på melkeallergi hos voksne?
Allergisymptomer kan variere fra mild til alvorlig og krever spesiell oppmerksomhet. Mild symptomer kan være i form av utslett på huden rundt munnen og deretter spre seg til andre deler av kroppen. Huden din kan også bli rød og kløende.
Du kan også oppleve pusteproblemer når du er allergisk mot melk. Immunsystemet som reagerer på melkeprotein kan forårsake betennelse i bihulene. Dette kan føre til overflødig slimproduksjon, noe som resulterer i en tett og rennende nese.
Pustevansker, inkludert tungpustethet, hoste og astma kan også oppstå når du har melkeallergi.
Bortsett fra symptomene som allerede er nevnt, kan melkeallergi også forårsake en alvorlig reaksjon som kalles anafylaksi. Anafylaksi er en nødallergisk reaksjon og kan føre til døden. Tegn på anafylaksi kan omfatte:
- innsnevring av luftveiene, inkludert hevelse i halsen som vanskeliggjør pusten,
- redusert blodtrykk, og
- miste bevisstheten.
Differensier melkeallergi fra melkintoleranse
Hvis du har de ovennevnte symptomene etter å ha drukket melk, bør du umiddelbart oppsøke lege. Legen vil gjøre ytterligere tester for å se om du virkelig har melkeallergi eller ikke.
Det kan være at symptomene du opplever er en annen melkintoleranse fra en melkeallergi, eller det kan skyldes en allergi mot noe annet. Melkeallergi kan forekomme hos voksne, men dette er veldig sjeldent.
Vanligvis opplever folk melkintoleranse på grunn av mangel på et enzym som hjelper til med å fordøye melk. Melkeintoleranse blir også ofte referert til som laktoseintoleranse.
Symptomene du føler er forskjellige. Effekten av intoleranse mot melk angriper fordøyelsessystemet mer. Noen av symptomene inkluderer flatulens, smerte, diaré, kvalme og oppkast. Andre symptomer som også kan oppstå er muskel- og leddsmerter, hodepine og slapphet.
For å avgjøre om det du har er allergi eller intoleranse, bør du sjekke ut og gjennomgå en rekke tester. Testalternativer inkluderer en hudprik allergen eksponeringstest og en blodprøve.
Hvis en test ikke er klar, kan det hende du må gjennomgå flere tester eller ta en oral eksponeringstest ved å konsumere melk direkte.
Å overvinne melkeallergi hos voksne
Kilde: SG Awards
Hos babyer eller småbarn vil de fleste melkeallergier forsvinne når de vokser. Men hvis en ny allergi oppstår som voksen, er det ikke sikkert om allergien kan forsvinne.
Inntil nå er det ingen kur mot allergier. Så den beste måten du kan gjøre akkurat nå er å unngå melk fra drikkevarer eller matvarer du spiser daglig.
Melkeprotein finnes i mange typer mat. Bortsett fra bearbeidede produkter som ost, yoghurt, smør og fløte, finnes melk også i brød og kaker, karamell, sjokolade, og brukes noen ganger til å lage pølser.
Mengden mat og drikke er veldig vanskelig å unngå, spesielt hvis det finnes melk i matvarer du ikke forventer. Derfor bør du alltid lese ingrediensmerket på matvarer du kjøper og sørge for at produktet ikke inneholder melk.
Dessuten, når man hører om melkeallergi, er det kumelk som kommer til de fleste. Men sørg for at du fortsatt unngår andre animalske melkeprodukter.
Geitemelk har for eksempel et proteininnhold som ligner kumelk. Det er bedre hvis du ikke spiser geitemelk fordi du frykter at den kan forårsake samme allergiske reaksjon.
