Innholdsfortegnelse:
- Ulike faktorer kan føre til svikt i å bli gravid
- 1. For sjeldent eller hyppig samleie
- 2. Hopp over eggløsning
- 3. Stress som en årsak til at du ikke blir gravid
- 4. Ha alltid sex i samme posisjon
- 5. Bruk av smøremidler kan være årsaken til unnlatelse av å bli gravid
- 6. En usunn livsstil
- 7. Å være overvektig eller undervektig
Det er forskjellige faktorer som kan føre til svikt i å bli gravid. Noen ganger gjør du det uten å vite det, slik at det blir en faktor som gjør at det er vanskelig for kvinner å bli gravid. Hvis du forbereder deg på graviditet, kan dette selvfølgelig være irriterende. Så, hva er faktorene som kan forårsake svangerskap i svangerskapet, og hva skal gjøres?
Ulike faktorer kan føre til svikt i å bli gravid
Du og partneren din er kanskje ikke klar over at det er feil som blir gjort ubevisst under graviditetsprogrammet, slik at unnfangelse ikke oppstår.
Sitert fra Hopkins Medicine, kan infertilitetsbehandling være nødvendig hvis du har prøvd å bli gravid innen ett år etter ekteskapet.
Men før det, bør du være oppmerksom på andre faktorer.
Her er faktorer som potensielt kan føre til at du unnlater å bli gravid, men som har gått ubemerket hen:
1. For sjeldent eller hyppig samleie
Hvis du og partneren din tror at sjelden å ha sex vil øke antallet sædceller, så er det feil.
Årsaken er at hyppigheten av samleie ikke påvirker antall produserte sædceller.
Kjønn som er for hyppig, vil føre til at sædkvaliteten reduseres. Videre tar det flere dager for sæd å reprodusere igjen.
Omvendt kan for ofte å ha sex også være en av grunnene til at du ikke blir gravid.
Hvorfor det? Det kan være at hyppig samleie får deg og partneren til å føle deg lei og ikke interessert.
Ikke bare det, for ofte å ha sex kan potensielt stresse deg. Faktisk kan stress være en av hovedfaktorene som gjør det vanskeligere for deg å bli gravid.
2. Hopp over eggløsning
En av feilene mange par ofte gjør og forårsaker manglende graviditet, er å savne den fruktbare perioden og eggløsningen.
Måten det kan gjøres på er å vite hvordan man skal beregne den fruktbare perioden slik at du kan estimere tiden.
Vær også oppmerksom på at sæd kan vare opptil fem dager i kroppen.
Derfor har i det minste du og partneren din samleie tre dager før eggløsningen. Dessuten kan egg bare vare i 24 timer.
Hvis du savnet det, bør du prøve igjen neste måned. Bortsett fra å holde oversikt over menstruasjonene, kan du prøve denne fruktbarhetskalkulatoren.
3. Stress som en årsak til at du ikke blir gravid
En annen årsak du kan oppleve til du ikke blir gravid, er stress.
Sitert fra Hopkins Medicine, kan stress påvirke reproduktive hormoner i kroppen.
Dette har også til slutt en innvirkning på graviditetsprosessen slik at tegn på befruktning mislykkes.
Hvorfor det? Stress kan påvirke funksjonen til hypothalamus, som er en kjertel i hjernen som regulerer appetitt og følelser.
Disse kjertlene kan også regulere hormoner som utløser frigjøring av egg.
Stress, som en av årsakene til vanskeligheter eller unnlatelse av å bli gravid, kan deles inn i to typer,
Den første er stress som oppstår i konstant tid. Kanskje kroppen din kan justere seg slik at du fremdeles kan ha eggløsning.
Imidlertid, hvis stress oppstår plutselig, kan det skade eggløsningssyklusen.
Selvfølgelig har hver kvinne forskjellige erfaringer angående nivået av stress som oppleves og hva som kan være årsaken.
4. Ha alltid sex i samme posisjon
Visste du at det å ha samme kjønnsposisjon igjen og igjen kan også være en årsak til at du ikke blir gravid?
Du hører ofte at stillingen til menn på toppen og kvinner under, eller misjonærer, er en sexposisjon for å bli gravid raskt.
Dette kan få deg til å insistere på å ha sex i samme stilling i håp om graviditet.
Årsaken er at uansett hvilken stilling som utføres under samleie, vil sædene som mannen frigjør, fremdeles svømme mot slimet på kvinnens livmorhals.
Det skader ikke å prøve en rekke stiler og finne en posisjon som gjør deg og partneren din komfortabel.
Jo mer komfortabel du er med partneren din, stresset som også kan være en årsak til vanskeligheter med å bli gravid.
5. Bruk av smøremidler kan være årsaken til unnlatelse av å bli gravid
Bruk av smøremidler under sex kan også være årsaken til at du ikke blir gravid.
Hvorfor det? Dette er fordi smøremidler kan skade og forstyrre sædens evne til å bevege seg mot livmoren og gjødsle et egg.
Ikke bare det, pH-verdien på smøremidlet stemmer ikke overens med sædcellerne, så hvis smøremiddelet "møter" sædcellene, kan sædcellene dø.
Hvis sædcellen dør før den gjødsler egget, kan dette være et tegn på mislykket befruktning. I tillegg gjør smøremidlets viskositet det vanskelig for sæd å bevege seg.
Derfor kan du bruke naturlige smøremidler fra visse produkter eller olivenolje.
Velg et smøremiddel som har bestått kliniske studier og er sædvennlig, slik at bruk av smøremidler ikke trenger å være årsaken til unnlatelse av å bli gravid.
6. En usunn livsstil
Røyker du fremdeles, drikker du alkohol, eller beholder du ikke ernæringen riktig? Dette kan påvirke hormoner og føre til svikt i å bli gravid.
Vær oppmerksom på at tobakk og sigarettrøyk har en negativ effekt på fruktbarheten fordi de kan være giftige i kroppen.
På samme måte med overdreven alkoholinntak fordi det kan redusere fruktbarhetsnivået.
7. Å være overvektig eller undervektig
De av dere som er undervektige eller overvektige kan ha vanskeligheter med å bli gravid.
Å være for tynn eller undervektig kan føre til en hormonell ubalanse som også påvirker eggløsningen.
På den annen side kan overvekt også forårsake menstruasjonsforstyrrelser og hormonelle ubalanser.
Jo lenger vektindeksen din er fra normal størrelse, jo mer vil det påvirke svikt i graviditetsprosessen.
x