7 Viktige fakta om ptsd, posttraumatisk stresslidelse & bull; hei sunt

PTSD ellerposttraumatisk stresslidelse er en psykisk helseforstyrrelse som oppstår etter at en person opplever alvorlig traume. Dette traumet er vanligvis forårsaket av hendelser som truer hans sikkerhet, for eksempel naturkatastrofer, skumle hendelser, til og med minner du ikke lenger vil huske.

En studie informerte om at rundt 40 prosent av tsunami-ofrene i Aceh ble oppdaget å ha PTSD. Med andre ord, mange tilfeller av PTSD som vi kanskje ikke er klar over, skjer faktisk rundt oss.

Fakta du trenger å vite om PTSD

Vil alle som har opplevd en traumatisk hendelse oppleve PTSD?

Ikke alle som opplever traumer vil oppleve PTSD. Ofte endres symptomene som oppstår faktisk over tid. I noen tilfeller av ulykker og naturkatastrofer, etter mer enn 12 måneder, har andelen pasienter som har fått diagnosen PTSD redusert, og statusen har endret seg til å bli vanlig traume.

Hvorfor helbreder ikke traumet en pasient får over tid?

Faktisk vil et minne aldri virkelig bli glemt. Noen ganger vil noe lett utløse at et gammelt minne kommer tilbake til å ringe, selv om du ikke har husket det på veldig lenge. Dette gjelder også minne som viser seg å være et traume fra fortiden.

Kan PTSD overvinnes hvis traumet har pågått lenge?

Det er mange ting som får en person til å forsinke håndteringen av traumet, men tiden som har gått er ikke en barriere for å overvinne traumet. I noen tilfeller er det enda enklere å håndtere saker som har gått lenge enn saker som bare skjedde for mindre enn ett år siden. Dette er fordi den traumatiserende hendelsen fremdeles er for knyttet til pasientens sinn.

Hvorfor klarer ikke pasienten å håndtere traumene alene?

Å få hjelp fra andre mennesker betyr ikke at du ikke klarer å håndtere det selv. I noen tilfeller krever det faktisk ekstra innsats å få hjelp fra andre mennesker. Eksistensen av en kultur som menn som ikke skal uttrykke sine følelser, vil gjøre det vanskelig å håndtere traumer ved hjelp av andre mennesker.

Kan du overvinne traumer ved å glemme hendelsen som forårsaket traumet?

Basert på bevis fra hendelsen, er glemme en av typene PTSD-terapi, men det er ikke den eneste. PTSD-terapi kan fortsatt gjøres ved å forstå hvordan kroppen føles. I ett tilfelle kunne pasienten bare huske når han var låst i et mørkt rom i lang tid, uten å kunne huske resten av historien. Men det viste seg at kroppen hans fremdeles kunne føle terroren han opplevde på den tiden. Ved å kombinere disse to tingene kan terapi utføres.

Er personer med PTSD farlige?

Å være aggressiv er faktisk ikke et av symptomene på PTSD. Noen av symptomene på PTSD er som mareritt, konsentrasjonsvansker, så mye som mulig for å forhindre ting relatert til traumet, oppleve følelsen av at hendelsen skjer igjen (Tilbakeblikk), føler skyld, synes det er vanskelig å sovne, og så videre. Noen studier avslører faktisk at bare mindre enn 8 prosent av PTSD-pasientene er indikert å være anarkister.

PTSD kan overvinnes

Psykiske lidelser som PTSD kan ikke helbredes helt, men det betyr ikke at PTSD ikke kan behandles. Flere studier har også lykkes med å finne ut hvordan man skal behandle PTSD-pasienter.

Målet med denne behandlingen er å redusere emosjonelle og fysiske symptomer som oppstår, samt å hjelpe pasienter med å takle eventuelle utløsere av dette traumet, for eksempel gjennom administrering av antidepressiva og sporadiske medisiner for blodtrykk for visse symptomer. Behandling kan også gjøres med psykoterapi.

Det tar tid å håndtere PTSD fordi det er en pågående prosess. Imidlertid forskes det fortsatt på for å finne behandlinger som blir nyere og bedre. Selv om behandling også har vært i stand til å redusere noen av symptomene, vil raskere behandling forhindre at flere symptomer dukker opp.