Innholdsfortegnelse:
- Farene ved fedme som må unngås
- 1. Diabetes mellitus
- 2. Kreft
- 3. Høyt blodtrykk
- 4. Hjertesykdom
- 5. Hjerneslag
- 6. Søvnapné
- 7. Artrose
Nå er flere og flere mennesker overvektige, aka overvektige. Mange synes at fedme er greit så lenge det er sunt. Faktisk kan fedme i seg selv ha en dårlig innvirkning på helsen, vet du. Ikke tro det? Sjekk ut de ulike farene ved fedme som har luret så langt.
Farene ved fedme som må unngås
1. Diabetes mellitus
Mer enn 87 prosent av personer med diabetes er overvektige eller overvektige. En av farene ved fedme å være klar over er endringer i cellenes natur slik at hormonet insulin blir skadet og ikke kan oppdage sukker i blodet.
Hvis denne tilstanden fortsetter, er det ikke umulig at du vil oppleve diabetes mellitus type 2.
2. Kreft
Eksperter mistenker at for mange fettceller kan frigjøre hormoner som påvirker veksten av kreftceller i kroppen. Spesielt kreftceller i bryst, tykktarm, endometrium, blære og nyrer.
3. Høyt blodtrykk
Når kroppen din blir større, vil blodtrykket øke. Dette skjer fordi hjertet automatisk må pumpe blod hardere gjennom kroppen.
Hvis farene ved fedme ikke forhindres umiddelbart, vil det være mange komplikasjoner og mer alvorlige helseproblemer, for eksempel hjertesykdom til hjerneslag.
4. Hjertesykdom
Folk som er overvektige og overvektige har høyere risiko for å utvikle hjertesykdom enn de som ikke er det. Dette er fordi fedme utløser høyt blodtrykk, høyt kolesterol og høyt blodsukker i kroppen.
Disse tre forholdene øker arbeidsbelastningen til hjertet, slik at hjertet må jobbe hardere og over tid kan det fungere dårlig.
5. Hjerneslag
Hjerneslag er en tilstand som oppstår når blodstrømmen til en del av hjernen slutter å føre til at hjerneceller dør. I utgangspunktet kan faren for fedme øke blodtrykket, over tid kan dette høye blodtrykket føre til brudd på blodkaret.
Bruddet i blodkarene utløser dannelsen av blodpropp som vil blokkere blodårene som fører blod til hjernen.
6. Søvnapné
Overvektige lagrer mer fett i nakken. Jo mer fett dette gjør at luftveiene blir smalere slik at overvektige synes det er vanskeligere å puste, og det er lettere å snorke eller til og med kort slutte å puste helt eller det som er kjent som søvnapné.
Søvnapné er en tilstand når en person har flere pauser for å slutte å puste under søvn.
7. Artrose
Artrose er et leddproblem som forårsaker smerte og stivhet. Overvekt og fedme kan gi ekstra stress på ledd og brusk.
Over tid gjør dette at ledd og brusk svekkes slik at ledd kan utvikle slitasjegikt. I tillegg er personer som er overvektige utsatt for betennelse. Inkludert, oppstår betennelse i leddene som kan produsere slitasjegikt lettere.
x
