Innholdsfortegnelse:
- Hva er kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)?
- Tips for å ta vare på KOLS-syke hjemme
- 1. Sørg for at personer med KOLS får behandling
- 2. Still inn utformingen av varene
- 3. Bli kvitt forurensning og røyk i miljøet der du bor
- 4. Oppmuntre KOLS-syke til å slutte å røyke
- 5. Følelsesmessig støttende
- Ikke glem deg selv når du behandler mennesker med KOLS
- 1. Ta vare på deg selv
- 2. Ta kontroll over stressnivået
- 3. Ikke vær redd for å be om hjelp
- 4. Bli med i samfunnet
- 5. Husk at du er en helt
Å bli dømt til å ha kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) kan være vanskelig å håndtere. Ikke bare de som opplever det, men også de nærmeste. Det kan være vanskelig å ta vare på KOLS-pasienter, spesielt hvis du er noen nær deg. De kan avvise din hjelp til å oppsøke lege sammen. Så hva bør du gjøre for å ta vare på menneskene nærmest deg som har kols?
Hva er kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)?
KOLS er et vanlig kronisk helseproblem der lungene sakte blir skadet og ikke klarer å tilføre oksygen til blodet. KOLS-syke vil oppleve kortpustethet og pusteproblemer som fortsetter å bli verre over tid.
KOLS er en kronisk tilstand. Livskvaliteten kan svekkes hvis utløseren ikke unngås, og den som lider kan trenge støtte for å hjelpe ham med å unngå restriksjoner for KOLS-personer.
Tips for å ta vare på KOLS-syke hjemme
KOLS er en sykdom som kan bli verre og ikke kan helbredes. Hvis familien din har denne tilstanden, kan det hende du må ta del i å sørge for at KOLS-behandling går bra.
Det er flere ting du trenger for å behandle KOLS-pasienter hjemme, inkludert:
1. Sørg for at personer med KOLS får behandling
De vanligste symptomene på denne sykdommen er kortpustethet (spesielt ved anstrengelse), hyppig hoste med slim og tungpustethet. Personer med KOLS i tidlig stadium trenger bare en inhalator for å puste. Imidlertid, hvis de har nådd et avansert stadium, kan de trenge oksygenbehandling, lungerehabilitering eller andre strategier.
En måte du kan behandle personer med KOLS hjemme er å ta dem regelmessig til legen. Legen din vil hjelpe deg med å planlegge den beste behandlingen.
Gi støtte for ham til å fortsette å ta medisiner regelmessig og andre behandlinger som legen planlegger.
2. Still inn utformingen av varene
Når du bor og tar vare på nærmeste familie på grunn av KOL, kan det være en av de mest nyttige tingene å gjøre utformingen av ting hjemme rimeligere. Dette tar sikte på å forhindre at de opplever kortpustethet på grunn av for mye aktivitet. Du kan plassere varene du trenger innen rekkevidde.
3. Bli kvitt forurensning og røyk i miljøet der du bor
KOLS kan forårsake bluss (forverring av symptomene), som kan være farlig. Det er mange måter å forhindre at KOLS gjentar seg bluss eller forverringer, for eksempel ved å redusere forurensning og røyk i hjemmet.
Når du behandler personer med KOLS hjemme, må du også lære måter å forhindre det på bluss KOLS for å redusere risikoen for gjentakelse for dem.
4. Oppmuntre KOLS-syke til å slutte å røyke
En av de viktigste behandlingene er å stoppe hovedårsaken til KOLS, som er røyking. Be dem slutte å røyke hvis de er aktive røykere.
Omsorg for KOLS-syke som fortsatt røyker krever absolutt ekstra triks og kreativitet. Du kan finne ideer for å hjelpe folk med å slutte å røyke. Du kan også oppsøke lege. Ikke glem å alltid minne dem på viktigheten av å leve et sunt liv for mennesker med KOLS.
5. Følelsesmessig støttende
Sitert fra American Lung Association, må KOLS-pasienter være i stand til å regulere følelsene sine. Årsaken er at denne sykdommen ofte påvirker deres følelsesmessige tilstand og gjør dem stressende.
Dette er absolutt en utfordring for de av dere som bryr seg om mennesker med KOLS. Det første trinnet du kan ta for å hjelpe ham følelsesmessig, er å gi ham tid til å akseptere situasjonen.
Det må være vanskelig hvis vi blir dømt for en "uhelbredelig" sykdom. Etter en stund, snakk med ham om hvordan de har det. Benytt anledningen til å diskutere behandling og eventuelle endringer som måtte gjøres.
Ikke glem å si at du alltid vil være der for å støtte ham til enhver tid. Vær en lytter og hør på hva de har å si. Målet ditt er å få dem til å føle seg bra, og dette betyr å få dem det de trenger.
Å kjenne symptomene du skal se etter og hjelpe din KOLS-lidende med å takle tilstanden og følelsene han føler, kan gjøre det vanskelig for deg å hjelpe ham.
Fortsett berikende informasjon om KOLS-smerte fordi de nyeste medisinene og medisinene blir evaluert hele tiden. Husk å holde kontakten med personen med KOLS og legen.
Ikke glem deg selv når du behandler mennesker med KOLS
Ikke bare pasienter med KOLS, du må også få oppmerksomhet. Dessuten kan det være en utfordring å ta seg av KOLS-pasienter hjemme.
Du må absolutt ta hensyn til din egen tilstand. Ikke la moroa med å ta vare på en familie som lider av KOLS, få deg til å ignorere din helse og mentale tilstand.
Noen av tipsene nedenfor kan hjelpe deg med å behandle KOLS-pasienter:
1. Ta vare på deg selv
Mange fokuserer ofte så mye på tilstanden til KOL-syke at de glemmer sin egen helse. Husk at helsen din er pasientens helse. Ta deg litt tid til å slappe av, trene og spise sunt. Ta deg tid til deg selv.
2. Ta kontroll over stressnivået
Omsorg for personer med kroniske sykdommer, som KOLS, kan gi deg utmattet og stresset. Det er derfor det er viktig for deg å alenetid.
Tross alt er helsen din fremdeles det viktigste. Prøv å drive med sport, for eksempel løping, yoga eller meditasjon for å avlaste stress. Ved å ta deg god tid kan du forbedre deg humør Du betydelig.
3. Ikke vær redd for å be om hjelp
Å ta vare på KOLS-pasienter alene kan være en veldig tung byrde. Imidlertid må du alltid minne deg selv på at du ikke er alene. Du kan kontakte et familiemedlem, lege eller støttegruppe (r)opport gruppe). Det er også mange organisasjoner som tilbyr råd til familier til pasienter.
Mange føler seg skyldige i å overlate ansvar til noen andre. Dette kan være fordi de føler at det er deres ansvar, eller at de ikke vil belaste andre. Du er imidlertid ikke overmenneskelig, og det er greit å be om hjelp.
4. Bli med i samfunnet
La oss understreke en gang til: du er ikke alene. Å snakke med andre mennesker som går gjennom det samme er en fin måte å få emosjonell støtte på. Mennesker i en støttegruppe, som har vært eller går gjennom nøyaktig samme hindringer som deg, kan være en god form for emosjonell støtte.
Du kan til og med finne støtte online og finne lokale støttegrupper i ditt område. Bare ved å snakke med noen om dagen din, kan du redusere stressnivået og føre en sunnere livsstil. Over tid kan du få nye venner.
5. Husk at du er en helt
Vi vet at omsorg for KOLS-pasienter er en heltidsjobb, og det kan være lettere sagt enn gjort. En ting vi alltid hører om og om igjen fra pasienter, er at deres omsorgspersoner er deres helter.
Du er en smart, utrolig sterk, kjærlig og givende person. Uten deg vil dine nærmeste ha begrensede muligheter. Ros deg selv og beløn deg selv for det du har oppnådd.
Å ta på seg rollen som omsorgsperson for noen med KOLS eller andre lungesykdommer, og ta vare på dem på daglig basis, er ingen enkel oppgave. Det kan være stor tristhet, følelser av isolasjon og stress fra mangel på underholdning og personlig tid.
Det er viktig å ta initiativ til å forbedre livskvaliteten for både dine nærmeste og deg selv. Ved å føle deg bedre vil du kunne hjelpe dine nærmeste til å føle seg bedre.