Innholdsfortegnelse:
- Håndterer en partner som ikke vil innrømme å ha tatt feil
- 1. Ikke skyld
- 2. Ikke vær stille
- 3. Si positive ord
- 4. Forstå årsakene
- 5. Uttrykk dine følelser
Krangel er vanlig i romantiske forhold. Forholdet ditt til partneren din vil etter hvert bli bedre igjen etter å ha forstått og tilgitt hverandre. Men hva om du har en forsvarspartner som aldri vil innrømme å ha tatt feil?
Håndterer en partner som ikke vil innrømme å ha tatt feil
Mennesker vil naturligvis forsvare seg når de møter konflikter. Likevel kan forsvarsevne noen ganger bli til defensiv oppførsel.
Den defensive personen ser ord, kritikk og forslag fra andre som et angrep. Han følte seg tvunget til å beskytte seg mot disse angrepene. Du gjør dette ved å nekte direkte, gi et hardt svar og ikke ønsker å innrømme at du tar feil.
Alle kan være en defensiv figur, inkludert partneren din. Hvis partneren din har disse tegnene, er det noen tips du kan gjøre:
1. Ikke skyld
Jo mer du insisterer på at han er skyldig, jo mindre sannsynlig er det at partneren din vil innrømme å ha tatt feil. Selv om partneren din har feil, må du unngå ord som "ikke vil forstå" eller "alltid føle deg riktig" når konflikter oppstår.
Disse ordene høres ut som veldig skarp kritikk for en defensiv partner. Som et resultat er det eneste svaret som kommer til partnerens sinn, hvordan du kan beskytte ham eller henne mot dine ord.
2. Ikke vær stille
Krangel skaper absolutt negative følelser og gjør atmosfæren vanskelig. Du kan til og med bli sint på partneren din bare ved å se på dem eller snakke med dem. Til slutt bestemmer du og partneren din til og med å være stille med hverandre.
Stillhet vil ikke være til fordel for noen. Du blir stadig fylt av sinne, mens partneren din forblir defensiv og ikke vil innrømme at han tok feil. Prøv å roe deg ned et øyeblikk, og vær så klar over hvordan du har det.
3. Si positive ord
Du kan bli fylt av sinne, men å bli sint på partneren din vil bare gjøre ting verre. Selv om det er vanskelig, prøv å starte med positive ord som: "Du er en god partner, og jeg sier dette fordi jeg bryr meg …"
Hvis partneren din retter oppførselen hans, ikke glem å vise at du setter pris på den. Dette er en positiv ting som har potensial til å redusere partnerens defensive holdning. På den måten kan han opptre bedre når det er en konflikt.
4. Forstå årsakene
Det er mange faktorer som hindrer selv voksne i å innrømme at de tar feil, inkludert barndomstraumer. For noen mennesker kan en dårlig opplevelse som barn ha en dyp innvirkning på deres følelsesmessige tilstand.
Partneren din bygger til slutt en defensiv mur i form av en defensiv holdning. Han avviser alt som minner ham om hans bitre barndomsopplevelser. Å forstå hvorfor partneren din oppfører seg på denne måten vil gjøre det lettere for deg å finne løsninger.
5. Uttrykk dine følelser
Selv om det er en rekke grunner som tyder på at du har rett, vil partneren din som er vanskelig å innrømme å ha feil fortsatt holde fast ved sin mening. I denne situasjonen, ikke fokuser på å oppgi de logiske grunnene til at du har rett. Del hvordan du har det.
Mennesker som er defensive er noen ganger så fokuserte på å vinne argumenter at de ignorerer partnerens følelser. Å dele dine følelser vil få ham til å forstå at å vinne debatten ikke er alt.
Å håndtere en defensiv partner er en utfordring i et forhold. Årsaken er at de emosjonelle båndene som skal bygges på prinsippet om gjensidig forståelse er farget med en holdning av å være egoistisk.
Du kan ikke endre karakteren til partneren din som å snu håndflaten, men metodene ovenfor kan bidra til at kommunikasjonen fungerer bedre. På den måten kan du takle partnerens holdning og samtidig holde forholdet ditt i gang.
