Innholdsfortegnelse:
- Hvordan behandle kusma som fungerer
- 1. Få nok hvile
- 2. Drikk mye vann
- 3. Vær oppmerksom på matkildene dine
- 4. Ta smertestillende medisiner
- 5. Påfør den kalde kompressen på den hovne nakken
Kusma eller parotitt er en smittsom sykdom forårsaket av et virus. Viruset som forårsaker kusma, smitter vanligvis parotidkjertlene (spyttkjertlene) og får spyttkjertlene til å hovne opp. Andre symptomer på kusma inkluderer feber og hovne kinn, hodepine og smerter når du svelger, snakker, tygger eller drikker surt vann. Kusma rammer vanligvis barn i alderen 2-14 år. Så hvordan behandler du kusma?
Hvordan behandle kusma som fungerer
Mange tror feilaktig at kusma kan behandles med antibiotika. Faktisk er antibiotika medisiner for å bekjempe bakterielle infeksjoner, ikke virus. Så, hvordan man behandler kusma med antibiotika er ikke riktig.
De forskjellige måtene å behandle kusma som eksisterer i dag er mer rettet mot å lindre symptomene som dukker opp til virusinfeksjonen er helt borte, og kroppen blir erklært frisk igjen.
Vel, her er noen måter å behandle kusma du kan prøve:
1. Få nok hvile
For å øke immunforsvaret og stoppe spredningen av viruset, er det best å først hvile hjemme og unngå å gå utenfor en stund.
Dette forsterkes også av en uttalelse fra Center for Disease Control and Prevention (CDC) om at personer med kusma skal hvile hjemme i omtrent fem dager etter at parotidkjertelen begynner å se hovent ut.
Sengeleie har også som mål å forhindre overføring av viruset til andre mennesker. Årsaken er at kusma-viruset vil være veldig smittsomt selv opptil en uke etter at symptomene dukker opp.
2. Drikk mye vann
Kusma kan gjøre deg sår i halsen, noe som gjør det vanskelig å tygge og svelge mat eller drikke. Det er derfor mange mister matlysten og blir lat til å konsumere noe, inkludert drikkevann.
Å drikke mye vann kan faktisk bidra til å forhindre dehydrering under feberen du får med kusma. Veloppfylte væskebehov hjelper også til å glatte kroppens metabolske system.
Rapportering fra Medical News Today-siden er faktisk forbruk av væske tillatt. Det ville imidlertid være ideelt hvis du multipliserer vann. Unngå fruktjuice, da juice vanligvis stimulerer spyttproduksjon som faktisk kan gjøre kusma sykere.
3. Vær oppmerksom på matkildene dine
Ikke undervurder valg av mat mens du behandler kusma. Faktisk vil valg av riktig mat bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner fra kusma og øke hastigheten på helbredelsesprosessen.
Hvis du spiser hard mat, gjør det vanskelig for deg å svelge og til slutt mister du appetitten, kan du prøve å spise annen mat som er mykere. Supper, yoghurt, potetmos og andre matvarer som det ikke er vanskelig å tygge og svelge, kan være gode valg.
Unngå så mye som mulig å spise sur mat, for eksempel sitrusfrukter, fordi de kan øke spyttproduksjonen.
4. Ta smertestillende medisiner
Antibiotika kurerer ikke kusma, men du kan fortsatt ta smertestillende midler for å lindre smertene og feberen som skyldes kusma. For eksempel slik som paracetamol, ibuprofen eller aspirin. Disse stoffene kan kjøpes over disk i et apotek eller apotek i nærheten av hjemmet ditt. Hvis du trenger en sterkere type og dose, kan legen foreskrive det for deg.
Det er viktig å være mer forsiktig når du gir aspirin til mennesker med kusma som er barn eller ungdom. Årsaken er at bruken av aspirin har vært assosiert med Reyes syndrom som truer helsen til barn.
5. Påfør den kalde kompressen på den hovne nakken
Kilde: Helseambisjon
En annen måte å behandle kusma du kan gjøre er å komprimere det hovne nakkeområdet ved hjelp av en kald kompress. Foruten å fungere for å redusere smerte, vil kalde komprimerer også bidra til å lindre betennelse, samt gi komfort til det ømme halsområdet.
