Innholdsfortegnelse:
- 1. Rengjør huden
- 2. Bruk en toner i ansiktet
- 3. Bruk en nattkrem i ansiktet
- 4.Bruk en fuktighetskrem for kroppen (bodylotion)
- 5. Bruk serum i ansiktet
For å få et lyst og sunt ansikt om morgenen, er hudpleie om natten nøkkelen. Ikke ta huden din før du legger deg. Faktisk er natten en veldig viktig tid for å ta vare på huden.
Ta det med ro, det er ikke noe problem. Sjekk hvordan hudpleie om natten ser ut hjemme før du legger deg.
1. Rengjør huden
Etter en lang dag med aktiviteter er den mest obligatoriske nattpleien en hudrens. Fra ansikt til tå kan du ikke gå glipp av.
Når du sover, vil huden din naturlig reparere og gjenopprette seg selv. Å rense ansiktet før sengetid er den mest grunnleggende måten å hjelpe huden på å maksimere denne prosessen.
Ikke bare det, rengjøring av huden vil også bidra til å forhindre hudproblemer som kviser og kløe.
Bruk en kroppsåpe som passer din hudtype. Likeledes når du velger såpe til ansiktet.
Hvis du bruker sminke, bør du først rengjøre den med micellært vann, rensebalsam eller renseolje som passer for ansiktet ditt. Dette er nødvendig for å sikre at all sminke er borte fra ansiktet.
2. Bruk en toner i ansiktet
Tonere er heller ikke å gå glipp av i hudpleieregimet ditt om kvelden. Tonere er avgjørende for å gjenopprette hudens naturlige pH-nivå. Med en naturlig pH vil huden være mer motstandsdyktig mot bakterier og andre mikroorganismer.
Bruk av toner renser også samtidig hvis det fremdeles er skitt eller såperester som fremdeles fester seg til huden.
Velg en toner etter hudtype. For å bruke den ganske enkelt, hell litt toner på bomullen, og tørk forsiktig av ansiktet og nakken.
3. Bruk en nattkrem i ansiktet
Nattkremer kan hjelpe huden din naturlig å reparere seg selv under søvn. Det er i løpet av denne natten at den metabolske aktiviteten til hudceller når sitt høydepunkt. Så ved å bruke en nattkrem med de riktige aktive ingrediensene kan det hjelpe hudens naturlige reparasjonsprosess.
Nøkkelen er å bruke en nattkrem med de riktige aktive ingrediensene. Fordi noen nattkremer er dyre, har de bare en fuktighetsgivende effekt, de har ikke mange tilleggseffekter for å akselerere hudregenerering.
Så ikke ta feil valg når du bruker nattkrem. Du kan velge en krem som inneholder Centella Asiatica. Denne kremen kan reparere skadene som oppstår i hudceller og akselerere regenerering av hudceller raskt.
Kremer som inneholder Centella Asiatica kan også bidra til å fukte huden din om natten.
4.Bruk en fuktighetskrem for kroppen (bodylotion)
Om natten har huden en tendens til å tørke lettere. Så ikke glem å bruke krem som kan fukte huden. Velg en krem som er i stand til å hydrere huden din godt, slik at huden ikke tørker ut om morgenen.
Det er ikke bare ansiktshud som trenger fuktighetskrem. Hender og føtter trenger det også. Hver natt etter rengjøring av huden med såpe, tørk den, og påfør deretter krem på hendene.
Bruk en litt tykkere krem om natten. Dette holder hendene og føttene fuktige hele dagen. Neste morgen vil du kunne føle veldig myk hud.
5. Bruk serum i ansiktet
Serum er en litt tykk væske med aktive ingredienser i for å gi næring til huden. Serum inneholder det sterkeste anti-aging stoffet enn produktet hudpleie andre, spesielt hvis de inneholder komponenter av antioksidanter, peptider, og også lysemidler som kojinsyre.
Serum er laget av veldig små molekyler, slik at huden raskt kan absorbere serumet. Derfor, etter at det er påført huden, må serumet utjevnes umiddelbart før det absorberes helt.
Du trenger bare 1-2 dråper serum for å få fordelene før du legger deg.
