Innholdsfortegnelse:
- Hva får oss til å gjespe?
- Sykdommer som får deg til å gjespe for mye
- 1. Sentral søvnapné
- 2. Hjerteanfall
- 3. Multippel sklerose
- 4. Hjerneslag
- 5. Epilepsi
Gaper du mye den siste tiden? Får du nok søvn? Hvis du føler at du har fått nok søvn, hvorfor gjesper du ofte? Hva får deg faktisk til å gjespe?
Hva får oss til å gjespe?
Gjesping er en aktivitet du ikke er klar over, fordi det bare skjer eller også kalles bevegelse ufrivillig. Har du noen gang gjespet fordi du hadde tenkt å gjesp? Denne aktiviteten er direkte regulert og kontrollert av hjernen uten at vi vet det. Ifølge forskning er gjesping en aktivitet for å "avkjøle" hjernen. Hjernen er som maskiner som fungerer hele tiden, og det er tider når hjernen vår føles varm fordi de brukes kontinuerlig. Når denne tilstanden oppstår, vil hjernen automatisk kjøle seg ned ved å stimulere deg til å gjesp.
Når du gjesper, strekker du faktisk kjeven og øker blodstrømmen til nakken, ansiktet og hodet. Mens du gjesper deg også ubevisst, vil du trekke pusten dypt og få ryggmargsvæske og blod til å strømme fra hjernen til underkroppen. Dette gjør munnen vidåpen og en vind fra utsiden kommer inn for å kjøle hjernen. Derfor, ifølge en studie i kald luft, vil kroppen fordampe oftere enn når den er i en varm temperatur.
Sykdommer som får deg til å gjespe for mye
Overdreven gjesping er når du gjesper mer enn en gang i minuttet, og er vanligvis forårsaket av ekstrem tretthet og døsighet. Allikevel viser det seg at hyppig gjesp også indikerer et helseproblem. Hva er distraksjonene?
1. Sentral søvnapné
Denne tilstanden er et problem som oppstår når du sover, og vanligvis er symptomene som er pustevansker eller til og med slutte å puste når du sovner om natten. Disse pusteproblemene er relatert til problemer i hjernen som "glemmer" å gi musklene dine å puste mens du sover.
Sentral søvnapné annerledes enn obstruktiv søvnapné som er en luftveissykdom forårsaket av lukkede luftveier. Personer med sentral søvnapné opplever ikke blokkering av luftveiene, men problemet er sammenhengen mellom hjernen og musklene som spiller en rolle i pusten. Hvis du har denne lidelsen, vil du ofte gjesp fordi søvnen din er forstyrret, og forårsaker tretthet og overdreven døsighet.
2. Hjerteanfall
Hjerteanfall eller også referert til som hjerteinfarkt på medisinsk språk er en tilstand der hjertefunksjonen er svekket på grunn av at hjertet ikke får blodstrøm som inneholder oksygen og matstoffer som brukes til å pumpe blod. Aterosklerose er den viktigste årsaken til hjerteinfarkt, der blodkar blir tette på grunn av plakk som dannes av fett som deretter forhindrer blodstrømmen til hjertet.
Symptomer som oppstår hvis du får hjerteinfarkt er brystsmerter, svette, kvalme, pusteproblemer og tretthet. Derfor vil gjesping også forekomme ofte fordi du vil føle deg veldig sliten.
3. Multippel sklerose
Multippel sklerose er et kronisk problem i sentralnervesystemet, der immunforsvaret angriper nervevevskjedene og forårsaker betennelse og skade på vevet. Multippel sklerose forårsaker forskjellige symptomer, men omtrent 80% av multippel sklerose lider av alvorlig utmattelse og utmattelse, og vil også føre til at du gjesper oftere. I tillegg opplever mennesker som lider av multippel sklerose også lidelser i reguleringen av kroppstemperaturen og gjesper ofte for å gjøre det lettere å regulere temperaturen tilbake til normal.
4. Hjerneslag
Hjerneslag er en sykdom forårsaket av skade på hjernevev på grunn av plaque tette blodkar i hjernen, som deretter fører til at blodstrømmen som fører oksygen og mat ikke kommer til hjernen. Celler og hjernevev er skadet og forårsaker hjerneslag. En journal, nemlig Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, sier at hjerneslag også vil gjespe ofte. Dette er fordi hjerneskaden forårsaker irritasjon av nervesystemet som deretter øker temperaturen i hjernen. Da vil en gjevende bevegelse vises som et svar for å kjøle hjernen.
En studie på pasienter med hjerneslag fant at pasienter med hjerneslag gjespet minst mer enn 3 ganger på 15 minutter.
5. Epilepsi
Epilepsi er et problem i hjernen som forårsaker anfallssymptomer som er uventede når de oppstår og ofte går igjen. Disse anfallene er forårsaket av endringer i hjernens elektriske aktivitet forårsaket av forskjellige ting som forbruk av ulovlige stoffer, hjernesykdommer og problemer siden barndommen, hjernehinnebetennelse, hjerneslag og traumer som forårsaker hjerneskade. Flere studier har funnet at personer som ofte gjesper for mye, kan ha hjerneproblemer, hvorav den ene er epilepsi.
