Innholdsfortegnelse:
- De vanligste tungeproblemene, og hvordan du løser dem
- 1. Hvit tunge
- 2. Rød tunge
- 3. Svart tunge
- 4. Hoventunge
- 5. Tungen er vanskelig å bevege seg
Uten å innse det, kan tungenes tilstand gjenspeile helsen til kroppen din. De fleste tungeproblemer, for eksempel en bit mens du spiser, eller en brennende tunge når du spiser krydret mat, er fine og enkle å behandle. Allikevel kan flere andre tungeproblemer være forbundet med mer alvorlige sykdommer.
De vanligste tungeproblemene, og hvordan du løser dem
1. Hvit tunge
Hvit tunge er vanligvis forårsaket av dårlig munn- og tannhygiene, som oppstår når papillene blir hovne og til slutt hovner opp. Bakteriell infeksjon kan forårsake hvit, glatt plakk på tungen.
I tillegg kan hvit tunge være forårsaket av leukoplakia og lichen planus. Leukoplakia er et hvitt plaster i munnen som generelt er ufarlig, men kan signalisere symptomer på oral kreft når det forårsaker vondt i tungen og ledsages av utseendet på hvite flekker i munnen, tannkjøttet og tungen. I mellomtiden er lichen planus en autoimmun sykdom som forårsaker kronisk betennelse i huden.
Hvite tungeproblemer kan behandles ved å opprettholde bedre munnhygiene, unngå røyking, drikke overdreven alkohol og opprettholde et sunt og balansert kosthold for å møte ernæringsmessige behov.
2. Rød tunge
En normal tunge er generelt rosa i fargen. Å spise mat som er i fargerike farger, som rød, blå eller lilla, kan føre til at tungen din endrer farge.
Likevel må du sjekke med legen din om tungen din er rød og ser flekker med en hvit kant formet som en samling øyer på kartet på den øvre overflaten av tungen og på sidene. Dette er et tegn på geografisk tunge. Vanligvis kan denne tilstanden løse seg selv uten behandling, men kontakt lege hvis den varer mer enn 2 uker.
Andre årsaker til rødtunge er vitamin B12-mangel, symptomer på denguefeber og Kawasaki sykdom som vanligvis rammer barn under fem år.
Behandling av rød tunge vil avhenge av den respektive årsaken. Generelt kan smertesymptomer på grunn av rød tunge behandles med smertestillende midler som ibuprofen og naproxennatrium eller munnvann som inneholder kortikosteroider. Du trenger også ekstra vitamininntak, både fra matkilder og vitamintilskudd, for å dekke kroppens behov.
Rådfør deg videre med legen din for mer informasjon.
3. Svart tunge
Selv om svart tunge er urovekkende, er det faktisk ikke farlig. Årsaken er papillen (lite utslett på tungeoverflaten) som vokser langstrakt, slik at bakterier lettere blir smittet. Bakteriene som utvikler seg, får tungen til å bli svart.
I tillegg kan svart tunge være forårsaket av bivirkninger av medisiner, tørr munn, røykevaner, dårlig munn- og tannhygiene og bivirkninger av cellegift.
Problemer med svart tunge trenger vanligvis ikke spesiell behandling fordi de kan gå tilbake til det normale som fargen på tungen generelt. Men du kan øke hastigheten på legingen ved å endre et sunnere kosthold; slutte å røyke; og ikke glem å alltid opprettholde munnhygiene, inkludert regelmessig børsting eller gni i tungen.
4. Hoventunge
Visse matallergiske reaksjoner kan forårsake hovent tunge. På samme måte med bivirkningene av visse legemidler, for eksempel ACE-hemmere for høyt blodtrykk og smertestillende midler som aspirin, aleve og Advil. I tillegg kan orale herpesinfeksjoner også forårsake betennelse i tungen slik at den svulmer. Å spise eller drikke noe varmt kan føre til at tungen blærer og til slutt hovner opp.
Hoventunge på grunn av varm mat / drikke leges vanligvis av seg selv. Du trenger bare å unngå å spise og drikke varmt til tungen leges igjen.
For å overvinne andre forhold kan du kontakte legen din slik at de umiddelbart kan følges opp med riktig behandling.
5. Tungen er vanskelig å bevege seg
Problemer med tungebevegelse er ofte forårsaket av nerveskader. For eksempel etter å ha fått hjerneslag eller komme seg etter operasjonen.
Tungen som er vanskelig å bevege seg, påvirker i stor grad evnen til å svelge mat og snakke. Behandling som kan gjøres for denne tilstanden er fysioterapi for å gjenopprette nervene i tungen.