5 Feil som kan forverre spredningen av covid-utbruddet

Hvert land i forskjellige deler av verden jobber nå for å stoppe spredningen av COVID-19-utbruddet som blir stadig mer utbredt. Imidlertid, midt i usikkerheten og angsten over COVID-19, kan noen parter gjøre feil som forverrer utbruddet og skaper ny frykt.

COVID-19 er en ny sykdom som verken en vaksine eller en kur er funnet for. Viruset som forårsaker det er en ny type coronavirus som aldri har blitt gjenkjent. Med mangel på informasjon relatert til COVID-19, er det ikke overraskende at det sirkulerer mange forvirrende nyheter om dette utbruddet.

Hva er feilene som må unngås for ikke å forverre COVID-19-utbruddet?

Liste over feil som kan forverre COVID-19-utbruddet

1. Ikke selvkarantene når du er syk

Alle mennesker som opplever symptomer på COVID-19, anbefales å karantene selv, som rapportert på det offisielle nettstedet til Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Symptomer inkluderer lavgradig feber, hoste og ondt i halsen.

I mellomtiden bør personer som opplever mer alvorlige symptomer som høy feber, kroppsløshet eller svakhet og kortpustethet umiddelbart gå til sykehuset. Pasienten må gjennomgå isolasjonsbehandling til tilstanden forbedres.

Selv om det er blitt antydet av CDC, viser det seg at ikke alle forstår viktigheten av karantene når de er syke. Dette er veldig uheldig, for selv pasienter med COVID-19 som ikke har vist symptomer, kan overføre infeksjonen til friske mennesker.

Dette er en av de vanligste feilene som kan forverre COVID-19-utbruddet og utvide spredningen. Faktisk vil ett enkelt karantene trinn spille en stor rolle for å forhindre overføring av COVID-19.

COVID-19 Utbruddsoppdateringer Land: IndonesiaData

1,024,298

Bekreftet

831,330

Gjenvunnet

28,855

DeathDistribution-kart

2. Ikke leve en ren og sunn livsstil

En annen feil som kan forverre COVID-19-utbruddet er å bagatellisere en ren og sunn livsstil. Dette er faktisk det viktigste trinnet du må ta for å beskytte deg mot spredning av COVID-19.

CDC foreslår noen enkle vaner som vil bidra til å redusere risikoen for å få COVID-19, nemlig:

Vask hendene dine regelmessig med såpe og vann i minst 20 sekunder, eller bruk hånddesinfeksjonsmiddel inneholder minst 60 prosent alkohol.
Rengjør gjenstander som ofte berøres ved hjelp av rengjøringsvæsker.
Ikke berør øynene, nesen og munnen uten å vaske hendene først.
Dekk munn og nese når du nyser med et vev, eller med en erme hvis vev ikke er tilgjengelig.
Bruk en maske hvis du opplever symptomer på COVID-19, eller hvis du har omsorg for en COVID-19-pasient.
Unngå kontakt med syke mennesker.
Ikke reise utenfor hjemmet når du er syk.

COVID-19 overføres gjennom dråpe (flytende sprut som inneholder virus) som kommer direkte inn i kroppen eller er på overflaten av varer. Derfor er den beste måten å unngå det å holde deg selv og miljøet rent.

3. Tro på konspirasjonsteorier, men ikke helsepersonell

Internett og sosiale medier er fulle av feilinformasjon og konspirasjonsteorier angående COVID-19. For eksempel antyder noen konspirasjonsteorier at COVID-19-utbruddet ikke eksisterer og ikke er en alvorlig helsetrussel.

Hvis noen mener at COVID-19 bare er et bløff og opplever symptomene, vil han absolutt ignorere disse symptomene og risikere å smitte mange mennesker. Dette er en feil som forverrer COVID-19-utbruddet og hindrer forebygging.

Situasjonen kan være enda verre hvis pasienten ikke stoler på råd fra medisinske fagpersoner og tror mer på forslag som ikke nødvendigvis er riktige. I stedet for å komme seg, kan pasientens tilstand faktisk forverres og sykdommen kan spre seg bredere.

4. Hamstring av masker for personlig vinning

Folk har kjøpt masker i hopetall siden COVID-19 dukket opp. Dette er nok en feil som kan forverre COVID-19-utbruddet, fordi bruk av masker for friske mennesker ikke er effektivt for å forhindre overføring.

Vanlige kirurgiske masker kan ikke beskytte deg mot coronavirus som forårsaker COVID-19. Årsaken er at denne masken er løs på munnen og nesen. Filtrene er heller ikke tette nok til å holde ut små virus.

Maskenes funksjon vil være mer effektiv når den brukes av personer som er syke, medisinsk personell i faresonen eller de som har omsorg for syke familiemedlemmer hjemme. Hvis det er mange sunne mennesker som kjøper masker, vil de som virkelig trenger dem ha vanskelig for å få masker slik at de har høy risiko for sykdom.

5. Søk alternativ medisin

Hvis personer som viser symptomer på COVID-19 ikke selvkarantene og i stedet søker alternativ behandling, kan tilstanden deres faktisk bli verre. I tillegg er han også mer utsatt for å overføre COVID-19 til andre.

Foreløpig er det ingen vaksine eller kur mot COVID-19. Det hevdes at noen naturlige ingredienser lindrer symptomene og forhindrer overføring av COVID-19, men disse påstandene må fremdeles bevises ved videre forskning.

COVID-19 har hittil blitt behandlet med behandlinger som tar sikte på å gjenopprette pasientens helse slik at kroppen hans er i stand til å bekjempe viruset alene. Så pass på påstander om at visse metoder kan behandle COVID-19.

I tillegg er regelmessig inntak av vitaminer og mineraler også bra for å opprettholde utholdenhet. Å øke utholdenheten ikke bare ved å konsumere vitamin C, men krever også en kombinasjon av flere vitaminer og mineraler.

Andre typer vitaminer du trenger, for eksempel vitamin A, E og B-kompleks. For at immunforsvaret ditt skal være sterkt, trenger du også mineraler som selen, sink og jern. Selen opprettholder cellestyrken og forhindrer DNA-skade. Da utløser sink en immunrespons. I tillegg hjelper jern absorpsjon av vitamin C.

I en presserende situasjon som utbruddet av COVID-19, kan noen gjøre feil som kan forverre spredningen av utbruddet. Selv om det er vanlig, må feil som disse holdes inne for å unngå panikk og frykt.

Du kan spille en aktiv rolle ved å ta noen få enkle trinn. Dette trinnet er å gjenkjenne de vanlige symptomene på COVID-19, vedta en ren og sunn livsstil og sortere ut informasjonen som sirkulerer rundt deg.