Vil du føde i utlandet? dette er det som må forberedes

Det er mange grunner til at du skal føde i utlandet. Enten det er på grunn av studier, følge med mannen din som jobber, eller andre forhold som krever at du blir i landet. Selv om det ikke er en enkel sak, kan du følge noen tips nedenfor slik at planen går greit.

Ting du trenger å forberede hvis du vil føde i utlandet

Å føde i et fremmed land er en utfordring. Du er absolutt langt fra familiemedlemmer eller personer du kjenner intimt for å kunne hjelpe deg i arbeidsprosessen. Ikke bare det, du må fremdeles møte utfordringer som å tenke på sykehuskostnader, steder og policyer.

Alt må være nøye forberedt, slik at du kan føde jevnt. La oss diskutere de forskjellige tingene du må forberede hvis du vil føde i utlandet, slik at du ikke blir forvirret.

1. Helseforsikring

Å ha helseforsikring er viktig. Forsikring kan dekke kostnadene for graviditet og fødselsomsorg du trenger. Imidlertid tilbyr ikke alle forsikringsselskaper denne tjenesten.

Så du må velge en forsikring som passer dine behov. I tillegg til å registrere deg selv, ikke glem å bekrefte leveringsplanen din med forsikringsselskapet.

2. Rådfør deg med lege for å effektivisere leveringsplanen

Før du drar til utlandet, kontakt lege i Indonesia. Legen vil hjelpe til med å utarbeide de nødvendige dokumentene, for eksempel medisinsk kontroll, referansebokstaver og andre viktige data.

Disse dataene er veldig viktige å fullføre, spesielt hvis du har visse helsemessige forhold under graviditeten. I tillegg kan du også be om en liste over anbefalinger for de beste sykehusene for levering i utlandet.

3. Velg nærmeste sykehus og få tilgang til det

Det er ingenting galt, hvis du finner ut av deg selv, nærmeste sykehus der du bor. Videre kan du konsultere legen din på nytt om det valgte sykehuset.

Ikke bare valget av sykehus, du må også vite hvor apoteket eller klinikken er i nærheten av der du bor i et fremmed land. Målet er å gjøre det lettere for deg å sjekke graviditeten regelmessig eller kjøpe medisinene du trenger.

Å føde i utlandet krever selvfølgelig også at du vet den enkleste tilgangen til sykehus, klinikker og apotek. På den måten vil du ikke bli forvirret om hvilken som er den beste transporten, spesielt i nødstilfeller.

4. Lær de relaterte sykehuspolitikkene

Hvert sykehus har en annen policy, selv mellom sykehus i Indonesia. Så lær først nøye hvordan helsefasilitetene fungerer i landet du skal bo i.

For eksempel å gjøre en reservasjon på sykehuset før levering eller andre retningslinjer som du må overholde.

5. Ta vare på helsen din før fødsel

Bortsett fra å utarbeide en leveringsplan i utlandet, må du ikke glemme hovedoppgaven, nemlig å opprettholde en sunn kropp før fødsel. Ikke la dette stresse deg og trette deg. Be om hjelp fra slektninger eller venner som har hatt denne opplevelsen før.

Sørg for tilstrekkelige ernæringsmessige behov og tid til hvile. Ikke glem å registrere nødanrop, for eksempel drosjer, sykehuset og din manns selskap på et lett sted å se, for eksempel kjøleskapsdøren. Dette gjør det lettere for deg å be om hjelp når en krisesituasjon oppstår og du er alene hjemme.

Foto med tillatelse fra: Mom Beauty.