Innholdsfortegnelse:
- Hvordan holde ørene sunne hvis du bruker dem ofte hodetelefoner
- 1. Rengjør ørene regelmessig
- 2. Ikke bruk for mye hodetelefoner
- 3. Rengjøring hodetelefoner en gang i uken
- 4. Hold deg unna hodetelefoner fra eksponering for bakterier
Bruk hodetelefoner på lang sikt er det en risiko for å forårsake en rekke hørselsproblemer. Et av de vanligste problemene er øreinfeksjon. Dette er veldig uheldig på grunn av ørebetennelse på grunn av slitasje hodetelefoner faktisk kan forhindres hvis du vet hvordan du skal behandle øret ordentlig.
Hvordan holde ørene sunne hvis du bruker dem ofte hodetelefoner
Uten at du vet det, hodetelefoner bli grobunn for hundretusener av bakterier. Når du har på deg hodetelefonerkan bakteriene som er festet til det overføres til øret og forårsake infeksjon.
Langvarig infeksjon kan føre til komplikasjoner i form av permanent øreskade.
For å forhindre dette, må du vite riktig måte å ta vare på og opprettholde ørehelsen hvis du bruker den ofte hodetelefoner. Her er en rekke tips for deg:
1. Rengjør ørene regelmessig
Hodesett kan hemme utslipp av ørevoks. Gradvis kan ørevoks bygge seg opp og bli en utløser for infeksjon. Dette er grunnen til at folk bruker den ofte hodetelefoner må ta vare på ørene regelmessig.
Rengjør det ytre øret med bomullsdott eller en våt klut. Ikke gå inn bomullsdott inn i øret fordi det skyver voks dypere. For å fjerne smuss, bruk dråper eller baby olje først slik at smuss mykner.
2. Ikke bruk for mye hodetelefoner
Bruk hodetelefoner for lenge kan øke risikoen for øreinfeksjoner. I mellomtiden justerer du volumet hodetelefoner for høyt kan føre til permanent hørselsskade.
Folk som bruker ofte hodetelefoner glemmer ofte å begrense bruken, selv om dette er en måte å ta vare på ørene som ikke er viktigere enn å rengjøre ørene.
For dette anbefaler leger 60 prosent / 60 minutters regel, som betyr:
- Still inn maksimalt volum slik at det ikke overstiger 60%.
- Begrens brukstiden hodetelefoner i 60 minutter.
3. Rengjøring hodetelefoner en gang i uken
Ikke bare holder du ørene rene, du må også rense dem hodetelefoner som du bruker. Dette tar sikte på å forhindre at bakterier formerer seg hodetelefoner.
Hvordan rengjøre hodetelefoner ganske lett. Du trenger bare å tilberede ingredienser i form av varmt vann som er dryppet med vaskesåpe, en ny tannbørste som ikke har blitt brukt, og en tørr klut. Følg deretter disse trinnene:
- Hvis du bruker hodetelefoner med silikon, fjern silikonet først.
- Legg silikonet i bløt i såpevann i noen minutter, fjern det og tørk det med en tørr klut.
- Bruk en tannbørste til å rengjøre delene hodetelefoner som ikke skal utsettes for vann. Du kan hoppe over dette trinnet hvis du ikke bruker det hodetelefoner silisium.
4. Hold deg unna hodetelefoner fra eksponering for bakterier
Uten å vite det, har du kanskje lånt hodetelefoner til andre eller lagt ned hodetelefoner hvor som helst. For å ta vare på og opprettholde sunne ører, bruker du ofte hodetelefoner må holde seg borte fra denne vanen.
Denne vanen kan lette overføring av bakterier fra andres ører, hodetelefoner dem, så vel som omgivelsene i ørene dine. Oppbevar det når det er mulig hodetelefoner Du er på et rent sted og ikke la noen andre bruke det.
For brukere hodetelefoner, å opprettholde ørehelsen er ikke bare et spørsmål om å rense ørene fra voks. Du må også vite bruksbegrensningene hodetelefoner, hvordan du rengjør hodetelefoner, og beskytt den mot eksponering for bakterier.
Hodesett hjelper deg med å nyte musikk, videoer også videospill uten å forstyrre andre. Imidlertid har denne enheten også sine egne helserisiko. Bruk det hodetelefoner klokt for å unngå disse risikoene.
