4 Lungeproblemer

Røyking betyr forgiftning av deg selv. Årsaken er at lungene som skal få frisk luft i stedet utsettes for forskjellige fremmede stoffer som er destruktive. Ja! Når du røyker, vil det være mer enn 4000 kjemikalier som nikotin, karbonmonoksid og tjære som kommer inn i kroppen. Hvordan skader røyking lungene, og hva skjer ved siden av røykere?

Farene ved å røyke for lungehelsen

Luftveiene produserer slim for å holde fuktighet og filtrere ut smuss som kommer inn når du inhalerer. Den største faren med å røyke for lungehelsen er at det gjør at disse organene ikke fungerer som de skal.

Årsaken er at kjemikaliene i sigaretter kan stimulere slimproduserende membranceller til å bli mer produktive. Som et resultat vil mengden slim øke, og skape et tykt lag rundt lungene.

Lungene kan ikke fjerne slimet og forårsake blokkering. Når dette skjer, vil kroppen din absolutt ikke stå stille. Kroppen vil frigjøre ekstra slim fra kroppen gjennom hoste. Dette er grunnen til at røykere ofte hoster med slim (slim).

Bortsett fra å stimulere produksjonen av mer slim, får røyking også lungene til å oppleve for tidlig aldring. I utgangspunktet vil alle organer i kroppen oppleve en funksjonsnedgang med alderen. Imidlertid vil lungene til aktive røykere eldes raskere og skade raskere. Hvorfor?

Dette er fordi en sigarett du inhalerer, reduserer ciliabevegelsen, de fine hårene i cellene som renser lungene. Dette fører til at alt skitt som skal rengjøres og fjernes, akkumuleres faktisk i lungene.

Rapportering fra UPMC Health Beat-siden, kjemikaliene i sigaretter kan også ødelegge lungevev. Som et resultat avtar antallet blodkar og luftrommet blir smalere. Dette etterlater mindre oksygen til de viktige delene av kroppen.

Lungeproblemer som er utsatt for aktive røykere

Det er mange farer ved å røyke for lungehelsen, og til og med forårsake visse sykdommer. De fleste av disse sykdommene er kroniske og krever lang behandling.

Så, hva er effektene på lungehelsen til aktive røykere?

1. Kronisk bronkitt

Kronisk bronkitt er en del av kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). Denne sykdommen indikerer betennelse i slimhinnen i bronkierørene (rørene som fører luft til og fra lungene).

Denne betennelsen får slimet til å bli for klebrig og til slutt blokkerer luftstrømmen inn og ut av lungene. Gradvis blir luftstrømmen verre og gjør det vanskelig å puste.

Betennelse i bronkialrørene skader også flimmerhårene. Som et resultat kan ikke lungene rense seg selv og gjøre det enkelt for bakterier å utvikle seg i dem.

Du må vite at nesten mer enn 90 prosent av personer med kronisk bronkitt har en røykevane. Likevel er passive røykere også i fare for dette problemet på grunn av å puste inn sigarettrøyk for ofte.

Det typiske symptomet på kronisk bronkitt er langvarig hoste med gul, grønn eller hvit slim. Andre symptomer som kan oppstå inkluderer:

• Feber eller frysninger
• Utmattelse
• Brystsmerter på grunn av hyppig hoste
• Nesetetthet
• Dårlig ånde
• Hud og lepper blir blått av oksygenmangel
• Hevelse i bena

2. Emfysem

Bortsett fra bronkitt, kan lungene til aktive røykere også utvikle emfysem. Denne sykdommen indikerer at alveolene (luftsekkene i lungene) er skadet, svekket og til slutt sprekker.

Denne tilstanden reduserer overflatearealet til lungene og mengden oksygen som kan komme opp i blodet. Personer med emfysem har en tendens til å få pustevansker når de gjør anstrengende aktiviteter eller trener fordi lungene mister fleksibilitet.

Emfysem er også inkludert i KOLS, hvor hovedårsaken er røyking. Mange kroniske bronkittpasienter har også emfysem, hvis de ikke behandles. Dessverre går emfysem ofte ubemerket. Tidlige symptomer som tyder på emfysem inkluderer pustevansker under trening og hoste. Andre symptomer som kan oppstå inkluderer:

• Dekk lett og har pustevansker selv når du hviler
• Rask hjerterytme (arytmi)
• Vekttap
• Vanskelig å puste
• Lepper og negler blir blått av oksygenmangel

3. Lungekreft

Et annet problem som ikke er mindre alvorlig og veldig utsatt for å angripe lungene til aktive røykere, er lungekreft.

Kjemikaliene i sigaretter som kommer inn i kroppen vil sannsynligvis stimulere unormal cellevekst i lungene. Kreftceller vises vanligvis rundt slimhinnen i bronkiene eller andre områder av luftveiene, forårsaker klumper og fortsetter å spre seg til andre vev.

Hvis du allerede har bronkitt eller emfysem, er risikoen for å utvikle lungekreft høyere. Forskning anslår at en 68 år gammel mann som røykte to pakker per dag i 50 år hadde 15 prosent risiko for lungekreft de neste 10 årene.

Jo flere sigaretter det er røkt, desto større er risikoen for en persons lungekreft. Risikoen for lungekreft vil reduseres til 10,8 prosent hvis han slutter å røyke.

I tillegg ble det funnet at personer som røykte 15 sigaretter per dag hadde redusert risiko for lungeproblemer hvis de halverte antallet røykte sigaretter. Men selvfølgelig ville det vært mye bedre hvis noen slutter å røyke.

Noen av symptomene på lungekreft som røykere må passe på inkluderer:

• Hoste noen ganger ledsaget av litt blod
• Brystsmerter
• Vanskelig å puste
• Heshet
• Hovent ansikt og nakke
• Smerter i skulder, arm eller hånd
• Hyppig feber

4. Lungebetennelse

Lungebetennelse indikerer en infeksjon i luftsekkene i lungene, enten det skyldes bakterier, virus eller sopp. Men hvis du er en aktiv røyker, kan denne vanen senke immunforsvaret for å bekjempe patogener som forårsaker lungebetennelse.

Å være en aktiv røyker gjør det mer sannsynlig at du får lungebetennelse hvis du også allerede har KOLS, for eksempel bronkitt eller emfysem.

Symptomer på lungebetennelse varierer fra person til person fra mild til alvorlig, avhengig av hvilken type bakterie som smitter, alder og kroppshelse.

Symptomer på lungebetennelse som du kan oppleve, ligner på influensa, men oppstår i lengre tid og følges av andre symptomer, for eksempel:

• Brystsmerter når du puster inn eller hoster
  
• Hoste med slim
• Kroppen er svak og sliten
• Feber ledsaget av frysninger og svette
• Kvalme, oppkast eller diaré
• Vanskelig å puste

Hoste er et symptom på lungesykdom som er veldig typisk for røykere. Hvis hosten ikke forsvinner og følges av forskjellige symptomer, bør du umiddelbart sjekke den ut.

Enda bedre, hvis du slutter å røyke, selv om det ikke er lett og krever en hard kamp. Be om støtte fra familie og kjære for bedre helse og livskvalitet.

Sammenligning av lungene til røykere og ikke-røykere

Lungene til røykere og ikke-røykere er absolutt veldig forskjellige. Her er forskjellene sett fra forskjellige sider:

Oksygenutveksling

I lungene til en sunn person vil oksygen komme inn i og ned i alveolene. Alveolene er små sekker i lungene hvor oksygen og karbondioksid byttes ut.

Oksygen som når disse alveolene passerer deretter gjennom enkeltcellelaget og doble kapillærer for å komme til hemoglobinet i de røde blodcellene. Senere vil dette oksygenet bli sendt gjennom kroppen.

Dessverre forstyrres alveolene og kapillærforingen i røykernes lunger, noe som gjør det vanskeligere for oksygen og karbondioksid å bytte. Når alveolveggene har arrvev fra røyking, kan det være vanskelig for oksygen å passere gjennom.

Lungefysiske endringer

Sigarettrøyk som kommer inn i lungene kan påvirke kapillærene og hvert blodkar i kroppen. Når noen av blodkarene blir skadet, vil blodstrømmen til lungene bli avbrutt.

I tillegg øker røyking også risikoen for blodpropp i bena (dyp venetrombose). Med tiden kan disse blodproppene bryte av og spre seg til lungene (lungeemboli) og forårsake ytterligere skade.

Selv om noen av skadene som er gjort ikke kan elimineres, er det aldri for sent å slutte å røyke.

Å slutte å røyke fra nå av bidrar til å minimere skaden. I tillegg lar røykeslutt kroppen også reparere eventuelle skader den kan være i stand til å gjenopprette og helbrede.

Total lungekapasitet

Røyking kan forårsake muskelskader i brystet, noe som reduserer evnen til å puste dypt. I tillegg reduseres elastisiteten til den glatte muskelen i luftveiene i røykernes lunger, noe som begrenser mengden luft som inhaleres.

Aveoli eller luftsekker som også er skadet av røyking vil redusere lungekapasiteten. Den totale lungekapasiteten er den totale mengden luft som kan inhaleres mens du tar dypest mulig pust.

Det er bevis på at når en person slutter å røyke, vil det to uker etter det være en økning i lungekapasitet og utåndingsvolum.

Lungefunksjon

Ut fra resultatene av lungefunksjonstester å dømme har personer som røyker og ikke røyker en signifikant forskjell. Før symptomene dukket opp og følte at det var noen endringer i lungefunksjonen,

Noen røykere føler at de puster uten problemer. Men faktisk begynner det meste av lungevevet å oppleve ødeleggelse før symptomene dukker opp.

Derfor er det veldig galt å tro at lungene er sunne bare fordi du ikke har noen negative symptomer. Ikke vent på noen symptomer fordi det er et tegn på at lungeskaden har utvidet seg.

Lungefarge

Friske lunger varierer i farge fra rosa til mørkegrå med flekkete flekker på overflaten. Mens røykernes lunger vanligvis er svartaktige i fargen. Bortsett fra å sverte, er det brune partikler som også er synlige med forstørrede luftrom.

Så, hvor kommer denne svarte eller brune fargen fra? Når du inhalerer sigarettrøyk, er det tusenvis av små karbonpartikler som inhaleres. Vel, kroppen har en spesiell måte å få disse partiklene ut.

Etter at en person har inhalert sigarettrøyk, vil kroppen merke at det er giftige partikler som har invadert. Dette får cellene som får betennelse til å bevege seg til stedet der disse partiklene stammer.

En type hvite blodlegemer kalt makrofag er en del av immunforsvaret som er ansvarlig for å spise de dårlige partiklene i sigarettrøyk.

Men fordi partiklene i sigarettrøyk kan skade makrofagcellene, lukker kroppen dem i et rom i cellene og lagres som giftig avfall.

Jo flere makrofager som akkumuleres i lungene og lymfeknuter i brystet, jo mørkere blir lungene til en person. Det er derfor jo mer og ofte en person røyker sigaretter, jo mørkere blir lungene.