Innholdsfortegnelse:
- En viktig faktor for å skape et sunt forhold
- 1. Vi ønsker begge å bry oss og være involvert
- 2. Ærlig og åpen kommunikasjon
- 3. Ikke krevende
- 4. Respekter hverandre
Hvert par som er forelsket, vil ha et sunt forhold. Imidlertid kan det ikke være gratis å oppnå det. Det tar lang innsats og kamp fra begge parter hvis du vil at kjærlighetsforholdet ditt skal holdes borte fra konfliktens fristelse, slik at det varer lenge inn i alderdommen. Vet du hva som er nøkkelen til å opprettholde et kjølig, rolig og harmonisk forhold?
En viktig faktor for å skape et sunt forhold
Noen av følgende bør inkluderes i et sunt forhold til en partner:
1. Vi ønsker begge å bry oss og være involvert
Et forhold som alltid er sunt, varig og harmonisk, må styrkes av et indre bånd mellom deg og partneren din.
Forklart videre av Dr. Sue Johnson, en klinisk psykolog i USA, et forhold kan være utsatt for å vakle og bryte fra hverandre uten det samme sterke båndet mellom dere to. Tenk deg en bro som strekker seg over vannoverflaten. Hvis bare den ene siden er sterk, vil broen bryte lett over tid fordi den ikke støttes av motsatt side.
Likeledes med forhold. De to partene som er involvert i et forhold må være like villige til å ofre for hverandre, må være villige til å ta vare på hverandre, og må være like villige til å være involvert i alle aspekter som spenner fra trivielle til komplekse ting, for å opprettholde det kjærlighetsforholdet.
2. Ærlig og åpen kommunikasjon
Kommunikasjon og åpenhet er nøklene til et varig, harmonisk forhold som er langt fra konflikt. Selv en liten løgn som virker triviell i begynnelsen, kan være katastrofal hvis noen av partene finner ut av det. På samme måte med å holde hemmeligheter for partneren din, uansett årsak. Dette er fordi det betyr at du ikke stoler helt på partneren din.
Så fra starten av skal alle klagene som ligger i hjertet uttrykkes og diskuteres privat med kaldt hode for å finne den beste løsningen.
3. Ikke krevende
Hvert menneske er et unikt individ som har forskjellige egenskaper fra hverandre. Så hvis du er klar til å ha et kjærlighetsforhold med noen, betyr det at du også må være klar med alle styrker og svakheter ved den personen.
Men selvfølgelig betyr dette at du ikke er "legowo" og bare aksepterer å tolerere egenskapene til en partner som ikke er god. Årsaken er at hans dårlige egenskaper også kan påvirke løpet av forholdet ditt.
Løsningen går tilbake til punkt nummer 2, nemlig ved å snakke godt. Ikke gjør noe ennå. Du krever umiddelbart at partneren din endrer seg. Kommunikasjon hjelper deg med å finne løsninger som er behagelige for deg og partneren din, og deretter lære å håndtere dem sammen.
I hovedsak skal partnere ikke bare dele gleden, men også i sorg.
4. Respekter hverandre
Et sunt forhold involverer to mennesker som er rettferdige og like sterke, som et partnerskap. Det skal ikke være en person som er høyere i rang eller føler seg mer spesiell enn den andre. Ingen part skal føle seg fornærmet.
Gjensidig respekt kan vises ved å ta “små” handlinger som å innrømme feil, beklager feil og takke alt det gode som partneren din har gjort for deg. Dette viser indirekte at du setter pris på ham slik at det får partneren din til å føle seg verdsatt for hans eksistens. Han vil også være motivert for å alltid prøve å skjemme bort deg.
Sunn forhold må også være fri for all slags terror mot fysisk vold, seksuell vold og emosjonell vold som fornedrende og misbruk av en partners selvtillit.
