Innholdsfortegnelse:
- Visste du at det er risikabelt å ha kort vekst ...
- 1. Opplever helseproblemer under graviditet
- 2. Hadde hjerneslag
- 3. Opplever Alzheimers og demens
- Egentlig er ikke kroppsstørrelse den viktigste faktoren
Mange sier at noen, spesielt kvinner, med kort kropp ser søte og søte ut. Det kan faktisk være en unnskyldning for korte mennesker å være mer takknemlige for seg selv. Dessverre, akkurat som mennesker med høye kropper, risikerer de av dere som er korte å oppleve helseproblemer i fremtiden. Hvorfor det?
Visste du at det er risikabelt å ha kort vekst …
1. Opplever helseproblemer under graviditet
Forskere fra City University i New York undersøkte om lag 220.000 gravide kvinner i forskjellige kroppsstørrelser. Resultatene viste at gravide kvinner med en høyde over 150 centimeter (cm) har en 18-59 prosent lavere sjanse for å utvikle svangerskapsdiabetes.
Svangerskapsdiabetes er en økning i blodsukkernivået som oppstår under graviditet. Dette betyr at kvinner med en høyde under 150 cm har større risiko for å utvikle svangerskapsdiabetes i fremtiden. Dette antas å være fordi genene som bæres i kroppen faktisk påvirker det høye og lave blodsukkernivået under graviditeten.
2. Hadde hjerneslag
En studie publisert i American Journal of Epidemiology, rapportert av Reader's Digest, sier at personer med kort vekst (ca. 150 cm) har større sannsynlighet for hjerneslag enn mennesker med høye kropper.
Hva, hva er sammenhengen? Ernæringsinntak oppnådd i vekstperioden, samt hormonelle endringer i kroppen sies å være hovedårsakene.
3. Opplever Alzheimers og demens
Både menn og kvinner med kort vekst, ca. 160 cm, har en betydelig risiko for å utvikle Alzheimers. På samme måte med demens, som øker sjansen for sykdom med opptil 50 prosent for noen under 150 cm, ifølge forskere fra University of Edinburgh's College of Medicine.
Ikke på grunn av gener som forårsaker kort vekst. Så langt har forskere heller ikke klart å bestemme hva den eksakte sammenhengen mellom vekst og risikoen for Alzheimers sykdom og demens. Imidlertid antas miljøfaktorer og tidligere helsehistorie, som stress, sykdomsangrep og underernæring, å ha bidratt.
Egentlig er ikke kroppsstørrelse den viktigste faktoren
Uansett hvor høy eller lav kroppen din er, er dette ikke en stor garanti for at noen skal oppleve helseproblemer. Faktisk kan størrelsen på høyden din heller ikke endres akkurat slik, ikke sant? Så, det mest hensiktsmessige trinnet for å ikke bli utsatt for risikoen for disse sykdommene er å vedta en sunn livsstil.
Starter fra å ha et godt daglig kosthold, trene regelmessig, håndtere stress og unngå å røyke og drikke alkohol.
