Innholdsfortegnelse:
- Hva er Centella asiatica?
- Fordeler med gotu kola blader (Centella asiatica) for huden
- 1. Heal sår
- 2. Som en anti aldringsbehandling
- 3. Å overvinne strekkmerker
Gotu kolablad eller på vitenskapelig språk kalles Centella asiatica er en urt som er kjent for å ha mange fordeler for å behandle ulike typer helseproblemer. En av fordelene med gotu kola blader er å overvinne forskjellige hudproblemer. Så, hva er fordelene med gotu kola-blader for huden? Følgende er gjennomgangen.
Hva er Centella asiatica?
Centella asiatica er et vifteformet grønt blad som vanligvis dyrkes og brukes til medisinske formål. Foruten å være kjent som gotu kola, har denne planten også et annet navn Gotu kola.
Urter, som er mye brukt i tradisjonell kinesisk og indisk medisin, har mange helsemessige bruksområder, alt fra å forbedre humøret, øke hukommelsen, senke blodsukkernivået, overvinne diaré, til å overvinne hudproblemer.
Denne planten, som kommer fra Apiaceae-familien, inneholder en rekke bioaktive stoffer som fungerer som antioksidanter, antimikrobielle stoffer, antivirale midler og antiuler (overvinne sår på veggene i magen og tolvfingertarmen).
Eksperter ved University of Maryland Medical Center oppgir at selv om denne urten er trygg, bør den ikke konsumeres i mer enn seks uker uten å konsultere lege først. I tillegg anbefales ikke personer som har leversykdom og en historie med hudkreft å spise denne planten.
Fordeler med gotu kola blader (Centella asiatica) for huden
Av de mange fordelene med gotu kola-blader for helsen, kan det ikke betviles bruken av den for huden. Her er de forskjellige fordelene med gotu kola blader for hudens helse, nemlig:
1. Heal sår
Gotu kola-blader inneholder kjemikalier kjent som triterpenoids. Denne forbindelsen er nyttig for å akselerere sårtilheling ved å øke antioksidantnivået, styrke hudvevet og øke blodtilførselen til sårområdet.
Forskning publisert i International Journal of Lower Extremity Wounds fant at sår hos mus behandlet med gotu kola-bladekstrakt helbredet raskere enn ubehandlede sår.
I tillegg fant en annen studie publisert i Minerva Chirugica også bevis for at Centella asiatica var i stand til å redusere kirurgisk arrdannelse etter administrering i form av en oral dose. Faktisk sier annen forskning også at denne urt også kan bidra til å helbrede brannsår og redusere risikoen for infeksjon.
2. Som en anti aldringsbehandling
Forskning publisert i Journal of Aryuveda and Integrative Medicine, forklarer at Centella asiatica kan øke kollagenproduksjonen i kroppen. Når du blir eldre, reduseres kollagenproduksjonen i kroppen. Selv om dette ene proteinet fungerer som hovedfundamentet i huden for å holde det elastisk.
Derfor vil Dr. James Duke, medforfatter av boka The Green Pharmacy Anti-Aging Presipes: Urter, mat og naturlige formler for å holde deg ung, sier at å ta gotu kola kosttilskudd eller bruke det direkte på huden med en krem fra gotu kola ekstrakt kan gjenopprette og opprettholde hudens østlighet.
3. Å overvinne strekkmerker
Sitert fra forskning i Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola kan redusere utseendet på strekkmerker. Innholdet av triterpenoider i gotu kola kan øke kollagenproduksjonen i kroppen. På den måten skjuler ikke bare eksisterende strekkmerker, men forhindrer også at nye strekkmerker dannes.
Du kan bruke forskjellige aktuelle kremer som inneholder gotu kola-ekstrakt på områder som har strekkmerker. Forsøk imidlertid å gjøre en hudtest først for å unngå negative reaksjoner som kan oppstå.
Du gjør dette ved å påføre kremen på underarmen og la den stå i 24 timer. Hvis hudområdet som påføres ikke opplever irritasjon eller betennelse, er dette et tegn på at denne kremen er trygg for bruk i andre områder av huden.
