Vaginal dusj, hva gjør det og hvordan brukes det?

I utgangspunktet er skjeden et selvrensende organ i kroppen. Livmorhalsen og de indre veggene i skjeden vil produsere slim som vil oppløses, og bringe det gjenværende menstruasjonsblodet, gammelt vev og andre fremmede partikler ut av skjeden. Men dette betyr ikke at du kan gå glipp av å rense skjeden. Å holde skjeden ren er viktig for å unngå vaginal kløe og luktproblemer. En måte å ta vare på renslighet på savner V er med en vaginal dusj. Men hvordan bruker du det? Sjekk ut de følgende vurderingene.

Hva er vaginal dusj?

Douche selv kommer fra fransk som betyr "å skylle" eller "vaske". Vaginal dusj er en spesiell vaginal antiseptisk rensemiddel som vanligvis pakkes i en flaske med en spraytrakt for å gjøre det lettere for brukeren å spraye innholdet av løsningen i skjeden. Noen andre dusjer inkluderer også en intermitterende pumpe som er atskilt fra væskeflasken for å holde innholdet i løsningen steril.

Dusjvæsker er vanligvis vannbaserte og kan også inneholde den aktive ingrediensen Povidon Jod. Dette stoffet dreper bakterier, noe som hjelper med å lindre utflod, kløe eller ubehagelig lukt. Vaginal dusjer kan også inneholde en blanding av en løsning av vann og eddik eller vann med natron.

Hvordan bruker jeg vaginal dusjer?

Avhengig av det vaginale dusjproduktet du bruker, gjøres vanligvis dusjing ved å spraye en antiseptisk løsning i skjeden via en spesiell sprayslange. Du må først helle innholdet av flasken i posen, som vanligvis er inkludert i esken. Denne metoden antas å være i stand til å nå alle deler av skjeden til de dypeste hjørner, til skjeden. Denne vannløsningen strømmer deretter ut gjennom skjeden din.

Flere andre produkter fra vaginal dusj fungerer akkurat som vanlig flytende såpe. Alt du trenger å gjøre er å helle litt antiseptisk løsning på hendene og vaske skjeden for hånd.

Etterpå tørker du skjedeområdet og det omkringliggende området som fremdeles er fuktig. Men vær forsiktig når du tørker skjeden etter douching. Ikke tørk ut skjeden din ved å gni et håndkle eller vev fra baksiden (baken) til fronten (skjeden). Den riktige retningen er motsatt, fra forsiden til baken. Dette er for å forhindre at restene av avføring og bakterier som sitter fast i endetarmen beveger seg til skjedeåpningen. I stedet for å føle deg trangt der nede, er du utsatt for urinveisinfeksjoner.

Hvor ofte bør du bruke skjededusjer for å rense skjeden?

I følge mange helseeksperter, inkludert eksperter fra American College of Obstetricians and Gynecologysts (ACOG), bør du unngå å bruke vaginaldusjer så mye som mulig. Hvis mulig, bør du prøve å ikke bruke den i det hele tatt.

Det er ingen vitenskapelige bevis for de reelle fordelene ved å douches for kvinners reproduktive helse. Douching kan faktisk forårsake risiko og farer som ikke er verdt den friske smakseffekten. Døving gjør deg faktisk mer utsatt for infeksjoner, for eksempel bakteriell vaginose. Fordi, vaginal dusjløsning fungerer faktisk for å skylle ut de gode bakteriekoloniene som lever i skjeden.

Oppsummert fra forskjellige vitenskapelige studier, kan hyppig vaginal douching også øke risikoen for en rekke kroniske sykdommer, for eksempel inflammatorisk sykdom i bekkenet, HPV, livmorhalskreft, seksuelt overførbare sykdommer, til fertilitetsproblemer som vanskeligheter med å bli gravid og ektopisk graviditet.

Så hvordan rengjør du en god skjede?

Skjeden har sin egen måte å rense seg på ved å holde pH-nivåer og bakteriekolonier i balanse. Derfor kan du bare vaske skjeden med lunkent vann en til to ganger om dagen.

For å lindre symptomer på dårlig lukt, kløe, utflod eller for å forhindre infeksjon i skjedeområdet, kan du bruke feminine antiseptiske produkter. Spesielt når du menstruerer, det er tiden skjeden er veldig utsatt for infeksjon. Et godt feminint antiseptisk rensemiddel inneholder vanligvis den aktive ingrediensen Providone Jod og inneholder ikke dufter, parfymer eller såpestoffer i det hele tatt.

Men å bruke en antiseptisk løsning for å rense skjeden er bare begrenset til å vaske utsiden av skjeden, ikke til innsiden, for ikke å drepe gode bakterier.