Premenstruell dysforisk lidelse: symptomer, medisiner osv. • hei sunt

Definisjon

Hva er premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) er en mye mer alvorlig lidelse enn PMS eller premenstruelt syndrom generelt. Selv om PMS og PMDD begge viser fysiske og følelsesmessige symptomer, kan PMDD forårsake symptomer som er så ekstreme at du ikke kan gjøre dine normale aktiviteter, eller at forholdet ditt til menneskene nærmest deg blir forstyrret.

Hvor vanlig er premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

PMDD er mindre vanlig hos kvinner som fortsatt har menstruasjon. Hvis PMS kan bli funnet hos rundt 31 prosent av kvinnene, forekommer PMDD bare hos 5 til 8 prosent av kvinnene som fortsatt har menstruasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Noen av de vanligste symptomene på premenstruell dysforisk lidelse er:

Følelser av svakhet og tretthet som er ekstraordinære
Endring humør til det ekstreme til det er emballasje eller depresjon
Kan ikke konsentrere meg
Hjertebank (hjertet banker hardt eller raskt)
Paranoia (når du vanligvis ikke har en paranoid personlighetsforstyrrelse)
Negativt selvbilde
Vanskelig å koordinere
Lett å glemme
Oppblåsthet, magesmerter og økt appetitt
Hodepine
Muskelspasmer, nummenhet eller prikking som er utrolig
Hudproblemer som kviser, eksem og andre lidelser blir verre
Hetetokter (overoppheting)
Svimmel
Besvimelse (bevissthetstap)
Får ikke sove
Væskeretensjon, brystet føles mykere og mer følsomt
Urinerer sjelden (eller urinerer, men bare litt)
Syns- og øyeproblemer
Åndedrettsproblemer som allergi eller infeksjoner
Menstruasjonssmerter
Tap av seksuell lyst

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.

Når skal jeg oppsøke lege?

Ring legen din dersom noen av disse symptomene forstyrrer dine daglige aktiviteter, helse eller arbeid. Alles kropp fungerer på forskjellige måter. Det er bedre å oppsøke lege for å finne en løsning på situasjonen din.

Årsaken

Hva forårsaker premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Eksperter forstår ennå ikke nøyaktig hvorfor PMDD kan oppstå. Den sterkeste mistanken er imidlertid at kroppen reagerer unormalt på hormonelle endringer i en kvinnes menstruasjonssyklus.

En rekke studier har vist en sammenheng mellom PMDD og lave nivåer av serotonin, et stoff i hjernen som er ansvarlig for overføring av nervesignaler. Serotonin-avhengige hjerneceller fungerer også for å kontrollere humør, konsentrasjon, søvn og smerter.

På grunn av hormonelle endringer kan kroppen ha mangel på serotonin, noe som til slutt fører til PMDD-symptomer.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Noen av risikofaktorene for en kvinne å få PMDD inkluderer:

Familiehistorie av PMS eller PMDD
Har en historie med depresjon, postpartum depresjon (postpartum) og lidelser humør andre (enten det skjer med deg selv eller i et familiemedlem)

Risikofaktorer som røyking og lavt utdanningsnivå kan også utløse det.

Diagnose og behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Fordi PMDD kan forårsake symptomer som ligner på andre helsemessige forhold, er det veldig sannsynlig at legen din vil gjennomgå en medisinsk undersøkelse, be om medisinsk dokumentasjon og utføre en rekke visse tester for å sikre at du ikke har en annen sykdom.

Legen din kan også bruke et symptomskjema for å avgjøre om symptomene du klager på, vises på et bestemt tidspunkt i menstruasjonssyklusen.

Det tar vanligvis rundt to menstruasjonssykluser (omtrent to uker, avhengig av hver kvinnes menstruasjonssyklus) før en lege kan bekrefte en diagnose av PMDD.

Generelt kjennes PMDD-symptomer en uke før starten på den første menstruasjonsdagen og vil bli bedre alene noen dager etter at menstruasjonen begynner og etter at menstruasjonen er ferdig.

Hva er mine behandlingsalternativer for premenstruell dysforisk lidelse (PMDD)?

Vanlige strategier for å håndtere PMS brukes ofte til å hjelpe pasienter med PMDD.

Noen av de vanlige behandlingene er:

Antidepressiva (typer selektive serotonin-gjenopptakshemmere eller SSRI)
Hormonale legemidler (f.eks. P-piller)
Kosthold endres
Vanlig øvelse
Håndter stress
Ta vitamintilskudd
Antiinflammatoriske legemidler

Noen reseptfrie smertestillende midler som aspirin, ibuprofen og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) kan hjelpe med symptomer på hodepine, ryggsmerter og magekramper. Diuretika kan også behandle symptomer på væskeretensjon eller flatulens.

Å se en terapeut kan også hjelpe deg med å bestemme selvkontrollstrategier for PMDD. Du kan bli bedt om å gjøre avslapning, meditasjon, yoga og mer. Imidlertid er det foreløpig ingen forskningsbevis for at disse tingene kan redusere eller bevise effekten for PMDD.