Hud aldring / for tidlig aldring (hud aldring): medisiner, symptomer, etc. & bull; hei sunt

x

Definisjon

Hva er aldringssykdom i huden (for tidlig aldring)?

Huden har vist seg å være utsatt for ulike faktorer når vi blir eldre, for eksempel solskinn, uberegnelig vær og dårlige vaner. Disse forholdene kan bidra til hudens aldring (hud aldring). Likevel er det fortsatt flere måter å holde det sunt og friskt.

Hud aldring utløses av forskjellige faktorer, for eksempel livsstil, diett, arv og andre personlige vaner. For eksempel kan røyking gi frie radikaler. Frie radikaler dannes fra tidligere sunne oksygenmolekyler, som nå er overaktive og ustabile. Kroppens cellers evne til å ødelegge frie radikaler kan føre til for tidlig aldring.

En annen vanlig årsak til aldring av huden(preget av rynker og flekker på huden) er eksponering for sollys og forurensning, og tap av støttevev under huden (subkutant vev). Andre faktorer som bidrar til hudens aldring inkluderer stress, tyngdekraft, ansiktsbevegelser, fedme og til og med soveposisjon.

Hvor vanlig er aldring av huden?

Aldring av huden er en naturlig prosess. Det vil si at alle vil gå gjennom det. Imidlertid, under forhold med økende luftforurensning, kan aldring av huden forekomme raskere, spesielt hos kvinner, også kjent for tidlig aldring.

Selv om det er en uunngåelig prosess, kan denne tilstanden forhindres (eller reduseres) ved å redusere de utløsende faktorene. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på aldring av huden?

Det er tre hovedformer for aldring av huden generelt. Hver av disse påvirker utseendet på ansiktet på forskjellige måter.

Rynker

De første og mest synlige tegn på aldring er fine linjer og rynker. Disse linjene vises på forskjellige områder av ansiktet og er de mest synlige tegnene. Disse linjene er også referert til som latter linjer. Fine linjer kan også bli funnet på kinnene og pannen, rynker ser ut som fine linjer, utløses av ansiktsuttrykk og har en tendens til å bli (mer og mer merkbar) dypere over tid.

Mangel på volum

Det reduserte volumet av hud (og vevet som kan danne det) er noen ganger vanskelig å identifisere. Denne tilstanden er preget av redusert hudfasthet, noe som forårsaker endringer i utseendet på ansiktet ditt. Nakkeområdet kan bli grovt, tørt og kjedelig. Redusert volum kan føre til at ansiktet endres i uttrykk og utseende.

Hengende hud

Denne tilstanden er mest vanlig hos kvinner som har gått gjennom overgangsalderen, en reduksjon i tettheten i huden når huden blir tynn og sårbar.

Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaken

Hva forårsaker hudens aldring?

Det er mange ting som forårsaker aldrende hudsykdommer. Noen av dem er uunngåelige.

En ting som ikke kan endres og unngås er den naturlige aldringsprosessen. Over tid vil du ha synlige linjer i ansiktet ditt. Tilstanden til ansiktet som mister ungdommen, er en veldig naturlig tilstand.

I løpet av en periode kan du merke at huden din blir tynnere og tørrere. Gener har stor innflytelse på disse endringene. Den medisinske betegnelsen for denne typen aldring er "indre aldring."

Allikevel kan andre faktorer som også bidrar til aldring av huden din unngås. Miljø og livsstil kan påvirke hudens aldring (aldring av huden). Det medisinske begrepet for denne typen aldring er "ekstern aldring." Dette betyr at aldring skyldes eksterne faktorer. Ved å ta noen forholdsregler kan du redusere effekten av aldrende hud.

Utløsere

Hva setter meg i fare for aldrende hud?

Disse tre utløserne antas å være de vanligste årsakene aldring av huden, blant andre:

• Sollys.Soleksponering er en viktig ekstern risikofaktor som bidrar til hudens aldring på grunn av oksidativt stress.
• Forurensing.Å utsette huden for forurensning, spesielt i byer, kan utløse produksjonen av frie radikaler som skader huden.
• Røyk.Kjemikaliene og nikotinen i sigaretter spiller en rolle i å øke antallet frie radikaler i huden.

Diagnose og behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres aldring av huden?

Eksperter kan sjekke solskader, rynker, fine linjer og tegn på aldring på huden. Når huden din eldes, vil mengden kollagen og elastin - proteiner som gir en følelse av fasthet og elastisitet - gradvis reduseres.

Haugen med fett som gir den et tett og mykt utseende, begynner også å miste formen. En hudlege kan gjøre en medisinsk historie gjennomgang og utføre en fysisk undersøkelse for å lære om huden og se eventuelle endringer knyttet til huden.

Hvordan håndtere aldrende hud (aldring av huden)?

For de tidlige tegn på aldring kan behandlingsalternativer som vanligvis brukes, omfatte retinoider, vitamin C og alfa-hydroksysyrer. For moderat eller alvorlig solskade, ansiktsskall, dermabrasion, eller laseroverflatebehandling kan hjelpe.

Dype ansiktslinjer kan behandles med botulinumtoksin (Botox) eller fyllstoffer, som er laget av en injeksjon av hyaluronsyre, ditt eget fett og et Gore-Tex-implantat.

Noen mennesker kan velge kirurgi, for eksempel en ansiktsløftning, panneløft, eller kosmetisk kirurgi på øyelokkene. Enten du trenger å gjøre det, eller hvor mye du trenger å gjøre, er alt ditt personlige valg. Ikke glem å alltid konsultere en ekspert før du gjør det.

Forebygging

Hva kan jeg gjøre for å behandle og forhindre for tidlig aldring av huden (aldring av huden)?

Her er livsstilsendringer du kan gjøre for å behandle for tidlig aldring av huden (aldring av huden).

1. Beskytt huden mot solen hver dag

Å beskytte deg mot soleksponering er veldig viktig, selv når du er feltarbeider eller vil ut på stranden. Du bør beskytte huden din ved å søke skygge, bruke klær som beskytter huden din (lange klær) og bruke solkrem med bredspektret, SPF 30 eller mer som er vanntett. Bruk solkrem hver dag til alle områder av huden som ikke er dekket av klær.

2. Bruk selvbruner sammenlignet med soling

Når du soler deg, vil du få huden til å oppleve for tidlig aldring. Dette er sant hvis du sole deg i solen, solseng, eller utstyr soler seg i et annet rom. Alle produserer skadelige UV-stråler som kan spille en rolle i for tidlig aldring av huden.

3. Slutt å røyke

Røyking akselererer hudens aldring sterkt og forårsaker rynker og sløvhet i huden.

4. Unngå repeterende ansiktsuttrykk

Når du danner ansiktsuttrykk, trekker musklene under ansiktet seg sammen. Hvis den samme muskelen trekker seg igjen og igjen, vil linjen som opprettes være permanent. Bruk av solbriller kan bidra til å redusere linjer forårsaket av myse.

5. Et balansert kosthold

Funn fra flere studier viser at å spise mye frukt og grønnsaker kan forhindre skaden som forårsaker for tidlig aldring. Flere studier har også vist at dietter med høyt sukkerinnhold eller raffinerte karbohydrater kan akselerere aldringsprosessen.

6. Reduser alkoholforbruket

Alkohol er dårlig for huden fordi den dehydrerer huden og skader den. Dette kan få deg til å se eldre ut.

7. Tren regelmessig

Funnene fra flere studier viser at tilstrekkelig trening kan forbedre blodsirkulasjonen og immunforsvaret. Dette kan gi huden et yngre utseende.

8. Rengjør forsiktig

Gni på huden kan forårsake irritasjon. Irritasjon kan akselerere for tidlig aldring. Rengjør huden sakte og forsiktig for å fjerne forurensning, ansiktsmakeup og andre stoffer uten å irritere huden.

9. Rengjør ansiktet to ganger om dagen og etter svetting

Svette, spesielt når du bruker hatt eller hjelm, kan irritere huden. Så rengjør ansiktet så snart som mulig etter svetting.

10. Bruk en ansiktsfuktighetskrem hver dag

Fuktighetskrem holder på vann og låser fuktighet i huden for et ungdommelig utseende.

11. Slutt å bruke hudpleieprodukter som forårsaker svie

Hvis huden din svir av å bruke et produkt, kan det skyldes irritasjon. Slutt å bruke disse produktene, da irritasjon kan føre til at huden ser eldre ut.

Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet ditt.

Hei helsegruppe gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.