Bruksisme (sliping av tenner): symptomer, årsaker, medisiner, etc. & bull; hei sunt

Definisjon

Hva er bruxism (bruxomania)?

Bruxomania eller også kjent som bruxism er en tilstand når du sliper, sliper, sliper eller sliper tennene. Hvis du har denne tilstanden, kan du ubevisst male tennene dine om dagen eller natten mens du sover (sove bruxomania).

Søvn bruxomania inkludert i søvnrelaterte bevegelsesforstyrrelser. Mennesker som sliper tennene eller sliter tennene under søvn, har større sannsynlighet for å få andre søvnproblemer, for eksempel snorking og pustepauser (søvnapné).

Hvor vanlig er bruxisme?

Cirka 15-33% av barna maler tennene. Barn som maler tennene har en tendens til å gjøre det i to topptider - når babytennene vokser og når tennene blir igjen. Mange barn har gitt opp vanen med å male tennene etter at disse to settene med tenner ser perfekt ut. Generelt sliter barn tennene oftere under søvn enn når de våkner.

Imidlertid kan denne tilstanden behandles ved å redusere risikofaktorene. Snakk med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på bruksisme?

Det er forskjellige tegn og symptomer på bruxomania. Her er noen av hovedtegnene og symptomene på denne tilstanden, for eksempel:

Slip eller slip tennene hardt nok til å vekke den sovende partneren
Tenner som er flate, sprukne eller løse
Tannemaljen er skadet og utsetter den indre foringen av tannen
Økt tannfølsomhet
Trette eller stramme kjeve muskler
Smerter som ørepine, men ikke noe problem med øret
Kjedelig hodepine som stammer fra templene
Skader fra tygging på innsiden av kinnet
Innrykk på tungen

Når skal jeg oppsøke lege?

Du bør ringe legen din hvis du opplever noen av følgende symptomer:

Tennene dine er skadede eller følsomme
Smerter i kjeve, ansikt eller ører
En annen klage på at du produserer lyden av tenner som maler mens du sover
Du har en kjeve som låses, og den åpnes ikke eller lukkes helt

Hvis du merker at barnet ditt sliper tennene - eller har tegn eller symptomer på bruksisme - må du huske å nevne dem når du oppsøker en tannlege.

Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.

Årsaken

Hva forårsaker bruxomania?

Legene er fremdeles usikre på hva som forårsaker bruksisme. Mulige fysiske eller psykologiske årsaker kan omfatte:

Følelser, som angst, stress, sinne, frustrasjon eller følelse av anspenthet
Personlighetstyper som er aggressive, konkurransedyktige eller hyperaktive
Unormal plassering av øvre og nedre tenner (malokklusjon)
Andre søvnforstyrrelser, som søvnapné
Svar på smerter fra øreverk eller tenner (hos barn)
Magesyre stiger til spiserøret
En uvanlig bivirkning av noen psykiatriske medikamenter, som fenotiaziner eller visse antidepressiva
En hengende strategi eller en vane med å fokusere
Komplikasjoner som kommer av lidelser som Huntingtons eller Parkinsons sykdom

Utløsere

Hva øker risikoen for bruksisme?

Det er mange risikofaktorer for bruxomania, nemlig:

Understreke. Økt angst eller stress, så vel som sinne og frustrasjon, kan føre til at tenner sliper som du kanskje ikke er klar over.
Alder. Bruxomania er vanlig hos barn, men forsvinner vanligvis av seg selv i ungdomsårene.
Personlighetstype. Å ha en aggressiv, konkurransedyktig eller hyperaktiv personlighet kan øke risikoen for bruksisme.
Stimulerende stoffer. Røyking av tobakk, inntak av koffeinholdige og alkoholholdige drikker eller ulovlige stoffer som metamfetamin eller ecstasy kan øke risikoen for bruksisme.

Diagnose og behandling

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Hvordan diagnostiseres bruksisme?

Hvis legen din mistenker at du har bruksisme, vil han eller hun bestemme årsaken ved å stille spørsmål om munnhelsetilstander, medisiner, daglig rutine og søvnvaner.

For å vurdere omfanget av bruxomania kan tannlegen se på:

Smerter i kjeve muskler
Åpenbare tannavvik, for eksempel en ødelagt eller løs tann eller dårlig tannplassering
Skader på tenner, bein og under kinnene, vanligvis ved hjelp av en røntgen

Tannundersøkelser kan oppdage andre lidelser som forårsaker lignende kjeve- eller øreplager, for eksempel temporomandibular joint (TMJ) lidelser, tannproblemer eller andre øreinfeksjoner.

Hvordan behandles bruxomania?

Bruxomania er ikke en alvorlig lidelse, men hvis den ikke behandles, kan den føre til større problemer. Tannråte kan oppstå hvis denne tilstanden er alvorlig. Legen din kan forskrive medisiner for å lindre smerte eller anbefale reseptfrie smertestillende midler. Du kan også bruke varme eller ispakker på det berørte området. Behandlingsalternativer for å stoppe bruksisme inkluderer:

Munnbeskyttelse
Skinne
Kjeveortopedisk justering
Livsstilsendringer
Avslappingsteknikker

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle bruksisme?

Denne tilstanden kan forebygges og behandles med en sunn livsstil, spesielt hvis du har høy risiko, er det viktig å gjøre, for eksempel:

Hvis stress får deg til å male tennene, spør legen din om muligheter for å redusere stress. Å ta stressrådgivning, starte et treningsprogram, se en fysioterapeut eller få resept på muskelavslappende midler er noen av alternativene som kan tilbys.
Hvis søvnforstyrrelser er årsaken, kan korrigering av dem redusere eller eliminere vanen med å male tennene.
Andre tips som hjelper deg med å stoppe sliping av tennene, inkluderer å unngå mat og drikke som inneholder koffein, som cola, sjokolade og kaffe.
Unngå alkohol. Tannsliping har en tendens til å bli verre etter alkoholforbruk.
Unngå tyggegummi, da det får kjevemuskulaturen til å male
Tren deg selv i å ikke male tennene. Hvis du merker at du sliper tennene på dagtid, legg tuppen av tungen mellom tennene. Dette kan trene kjevemuskulaturen til å slappe av.
Slapp av kjevemuskulaturen om natten ved å legge en varm klut på kinnet foran øreflippen

Hei helsegruppe gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.