Hvordan håndtere hulrom som er effektive og trygge

Smerter på grunn av hulrom kan gjøre det vanskelig for deg å gjøre noen aktiviteter. Hvis hullet får fortsette, kan hullet føre til at tannen smittes og til og med løsnes. Men ro deg først ned. Det er mange måter du kan gjøre for å behandle hulrom så vel som å behandle problemet. Starter fra naturlige metoder til behandling hos tannlegen.

Hvordan håndtere hulrom naturlig

Hulrom er forårsaket av det store antallet bakterier som hekker i munnen din. Disse bakteriene produserer syrer som kan tære lag av tennene og forårsake hulrom. Jo dypere hullet, jo mer smertefullt blir det.

Den beste måten å håndtere hulrom er å oppsøke en tannlege. Imidlertid kan du vanligvis ikke søke behandling med en gang hvis du har tannpine. Generelt kan leger bare behandle problemet når tennene dine ikke lenger skrumpes sammen.

En rekke måter å behandle og behandle naturlig hulrom tannpine nedenfor kan være din førstehjelp før du går til tannlegen.

1. Iskompress

Kilde: Greensboro tannlege

Hvordan håndtere og behandle denne ene hulrommetannverk er rask, billig og effektiv. Du pakker ganske enkelt noen isbiter i en tynn vaskeklut. Etter det, bruk den kalde kompressen på kinnet som gjør vondt.

Den kalde isen vil bedøve nervene som utløser smertene, og derved midlertidig lindre smerten i tannproblemet.

Du kan komprimere den ømme tannen flere ganger om dagen til smertene avtar. Hvis du ikke har isbiter, kan du skylle munnen med kaldt vann.

2. Bruk nellik

Nellik er antiseptisk, noe som er nyttig for å drepe bakterier som forårsaker tannpine.

Publisert forskningJournal of Dentistry i 2006 rapporterte at eugenolforbindelsen i nellik kan lindre smerter på grunn av hulrom. Ikke bare det. nellik er også kjent for å lindre betennelse i tannverk.

Det er mange måter å bruke nellik på for å behandle hulrom. Først kan du bite hele feddstammen i noen sekunder på den delen der tannen gjør vondt.

For det andre kan du dyppe en bomullsdott i feddolje og stikke den på den ømme tannen i 10 sekunder.

Likevel er det viktig å vite at nellik kan forårsake bivirkninger som irritasjon, blødning og kortpustethet. Inntatt feddolje kan også forårsake sår hals og oppkast.

Så du må være forsiktig med å bruke feddolje. Feil bruk kan ha en skadelig effekt på deg.

Hvis du er gravid, ammer eller har en viss medisinsk historie, er det bedre å først konsultere lege.

3. Gurgle saltvann

Bortsett fra å være matsmaken, kan salt også brukes som medisin mot tannpine. Interessant, denne metoden for å håndtere hulrom med salt har vært kjent siden antikken, vet du!

Trikset, oppløs 1/2 ts salt i et glass varmt vann. Etter det, gurgle med saltvann minst to ganger om dagen eller til smertene avtar.

Gurgling med saltvann kan bidra til å fjerne matrester som fremdeles sitter fast mellom tennene eller i hulrommene. På den annen side er salt også effektivt til å drepe dårlige bakterier i munnen.

4. Vær flittig med å pusse tennene

Hvis hulrommene fremdeles er små, trenger du kanskje bare å pusse tennene oftere med fluorert tannkrem. Fluortannkrem kan bidra til å forhindre at hulrom blir verre.

Selv om det gjør vondt, betyr det ikke at du ikke bør pusse tennene. Du må fortsatt pusse tennene regelmessig to ganger om dagen, slik at hullene i tennene ikke blir verre.

Bruk en tannbørste med myk børst, slik at den ikke skader den problematiske tannen enda mer. Etterpå skyll du tannkremen ved å gurgle med varmt vann. Varmt vann kan bidra til å lindre tannsmerter.

5. Unngå sukkerholdige matvarer

Å spise sukkerholdig mat fører til at hulrom blir verre. Dette er fordi sukkeret som fester seg til tennene er veldig populært blant bakterier i munnen.

Disse bakteriene vil da produsere syre. Vel, eksponering for denne syren kan skade overflatelaget på tennene. Denne tilstanden kan bli verre hvis du sjelden pusser tennene.

Så hvis du har tannpine, må du være klok i å velge maten du vil konsumere. Unngå også mat og drikke som er for kald eller for varm.

Tannhulrom som er syke har vanligvis invadert dentinlaget, slik at tennene blir mer følsomme. Å spise mat med ekstreme temperaturer vil bare få tennene dine mer vondt.

I tillegg er måten å overvinne og behandle hulrom på er å unngå å spise mat som inneholder mye sukker og er veldig sur. Begge disse matvarene kan gjøre kaviteten din verre.

6. Ta smertestillende

En annen måte å behandle hulrom på er å ta smertestillende midler.

Tannpine medisiner som paracetamol eller ibuprofen kan midlertidig redusere den smertefulle følelsen av hulrom. Begge disse legemidlene kan kjøpes på nærmeste apotek uten å måtte innløse legens resept.

Likevel bør du alltid lese instruksjonene for bruk av stoffet først før du tar det. Forsikre deg om at du ikke tar dette legemidlet mer enn anbefalt dose.

Du må aldri sette eller sette smertestillende midler direkte på tennene eller tannkjøttet. Dette kan forårsake en brennende følelse.

Hvordan håndtere hulrom hos tannlegen

Avhengig av årsaken kan leger gjøre følgende måter å behandle hulrom på.

1. Tannfylling

Tannfylling er også den vanligste måten å behandle hulrom eller ødelagt tannpine på. Denne prosedyren gjøres ved å feste et spesielt materiale for å dekke hullene i tennene.

Det er mange valg av fyllmaterialer for tenner, som amalgam, harpiks kompositt, gult gull og porselen. Tannfylling kan gjøres for å redusere risikoen for lekkasje eller forfall i tannen.

2. Krone (protesekrone)

Hvis hullet i tannen er for stort, kan det være en løsning å installere en tannkrone. Legen vil plassere en tannhylse over den skadede tannen.

Denne tannkronen vil dekke hvilken som helst del av tannen som vises over tannkjøttkanten.

Disse kunstige kronene kan være laget av gull, porselen, harpiks, metall eller andre materialer. I tillegg til å være en måte å behandle hulrom på, kan denne metoden også forbedre formen, størrelsen og utseendet til en ødelagt tann.

3. Rotkanal

Aka rotkanalbehandlingrotkanal er denne prosedyren for å behandle råte i massen. Massen er den midtre delen av tannen som består av celler og bindevev.

Denne prosedyren utføres vanligvis av leger for å reparere og redde en tann som er sterkt skadet eller infisert. Derfor kan det også være en alternativ måte å behandle hulrom på.

Tannlegen vil fjerne den infiserte massen og nervefibrene fra midten av tannen. Deretter vil legen rense rundt det infiserte vevet. Etter det vil legen lappe massehulen med spesiell sement.

4. Fjern tannen

Hvis tannen som er perforert allerede er skadet og ikke kan repareres, er det også en måte å behandle hulrom på å fjerne tannen.

Før du tar ut tannen din, vil legen vanligvis legge lokalbedøvelse på det berørte tannområdet. Lokalbedøvelsen får tannkjøttvevet til å bli midlertidig følelsesløs. På den måten vil du ikke føle smerte under tannutvinningsprosessen.

Hvordan ta vare på hulrom

1. Ta vitamin D

D-vitamin er viktig for å bygge sterke tenner og bein, da det er en viktig faktor i helbredelsen av hulrom. D-vitamin kan også bidra til å forhindre tannkjøttbetennelse fordi det er betennelsesdempende.

Kalsium strømmer inn og ut av tennene til kroppsdelene som trenger det, og vitamin D regulerer denne prosessen. Når du har mangel på vitamin D, får ikke tennene kalsium.

Ikke bare det, kalsium i tennene dine blir tatt opp av andre kroppsdeler. Når dette fortsetter, vil du utvikle periodontal sykdom og svekkede tenner.

Noen kilder til vitamin D for behandling av hulrom inkluderer gjæret tran, vitamin D-tilskudd, tunfisk, forsterket melk, eggeplommer og bifflever.

2. Forbruker vitamin K1 og K2

Dr. Weston Price betegner vitamin k som "X-Factor". Hennes forskning beskriver historien til en 14 år gammel jente som hadde 48 hulrom.

Jenta tok vitamin K-ekstrakt, høy-vitamin smørolje og gjæret tran tre ganger om dagen i 7 måneder. Resultatet var at tannråten stoppet og tannen kom tilbake til mineralisering (48 hulrom helbredet og 24 tenner hadde ny emalje).

Studier viser at vitamin K kan bruke et spesielt protein som har evnen til å distribuere kalsium og fosfor til tenner og bein.

Dr. Pris fant at kalsium og fosfor ubalanse vil resultere i en rekke sykdommer i kroppen, som hulrom og tanninfeksjoner.

3. Unngå matvarer som forårsaker hulrom

Unngå matvarer som kan forårsake tannråte, for eksempel:

• Fytinsyre. De er mineralblokkere og enzymblokkere som kan forårsake alvorlige helseproblemer. Fytinsyre finnes i fullkorn og nøtter.
• Raffinert vegetabilsk olje. Ved oppvarming er de frie radikaler som er opprettet av varme veldig giftige. Behandlede vegetabilske oljer som er farlige ved oppvarming er maisolje, bomullsfrøolje og soyaolje.
• Hurtigmat.Glyserinet i den kan hemme kalsium fra mineralisering av tennene.

4. Prøv terapi oljetrekk

Denne terapien har blitt brukt i århundrer av ayurvedisk medisin og er en fin måte å behandle hulrom på.Oljetrekker en veldig populær detox-prosedyre.

Måten å gjøre denne terapien på er å gurgle med en spiseskje olje i 20 minutter. Denne enkle detoxprosedyren har blitt klarert for å kurere tannproblemer, hodepine og diabetes.