Innholdsfortegnelse:
- Definisjon av arytmi
- Hva er arytmi?
- Hvor vanlig er denne sykdommen?
- Arytmi tegn og symptomer
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaker til arytmier
- Hjerteproblemer eller visse medisinske tilstander
- Fysisk og emosjonell aktivitet
- Ubalanse mellom visse stoffer i kroppen
- Bruk av visse legemidler
- Risikofaktorer for arytmier
- Alder
- Miljø
- Familiemedisinsk historie og genetikk
- Visse vaner
- Visse helseproblemer
- Kjønn
- Arytmikomplikasjoner
- Hjertefeil
- Hjerneslag
- Plutselig hjerteinfarkt
- Kognitive lidelser
- Medisiner og behandling av arytmier
- Medisinsk historie
- Fysisk undersøkelse
- Avanserte medisinske testprosedyrer
- Hvordan behandle arytmier?
- Ta medisin
- Invasiv terapi
- Bruk av elektriske apparater
- Hjertekirurgi
- Hjemmemedisiner for arytmier
- 1. Oppretthold et sunt kosthold
- 2. Gjør regelmessig trening
- 3. Unngå kaffe og alkohol
- 4. Oppfylle hvileens behov
- 5. Oppsøk lege og ta medisiner regelmessig
- Forebygging av arytmier
- Hvordan kan du forhindre arytmier?
x
Definisjon av arytmi
Hva er arytmi?
Arytmi er en forstyrrelse i hjerterytmen eller hjerterytmen. En arytmi-tilstand betyr at hjertet kan slå raskere eller langsommere enn en normal hjertefrekvens. Det kan også være uregelmessig hjerterytme; på bestemte tidspunkter blir det raskere og endres for å bli tregere, og dette er kjent som en sinusarytmi.
Normal hjertefrekvens for voksne varierer fra 60 til 100 slag per minutt. I mellomtiden, for idrettsutøvere som regelmessig trener fysisk aktivitet, varierer normal hjertefrekvens fra 40-60 slag per minutt.
Normalt vil hjertefrekvensen være raskere når du gjør aktiviteter, for eksempel trening fordi det krever mer ekstra oksygen. Tallet vil være lavere når du hviler.
Hos personer med nedsatt hjertefrekvens er ikke endringer i hjerterytmen relatert til aktivitet. Disse endringene er forbundet med endringer i vev og elektrisk aktivitet i hjertet.
I følge nettstedet National Heart, Lung and Blood Institute er arytmier klassifisert i flere typer, nemlig:
- Bradykardi
Bradykardi er preget av en veldig svak hjertefrekvens, som er mindre enn 60 slag i minuttet.
- For tidlig hjerterytme
En type arytmi som forårsaker en kort pause etterfulgt av en sterkere hjerterytme når hjertet går tilbake til en vanlig rytme.
- Supraventrikulære arytmier
Klassifisering av arytmier som forekommer i atriene og er delt inn i atrieflimmer (rask hjerterytme på mer enn 400 slag per minutt), atrieflimmer (hjertefrekvens rundt 250-350 slag i minuttet) og paroksysmal supraventrikulær takykardi (økt hjertefrekvens pga. til forstyrrede elektriske signaler).
- Ventrikulære arytmier
Pulsavvik i de nedre kamrene, som er delt inn i ventrikulær takykardi (hjertefrekvens større enn 200 slag per minutt) og ventrikelflimmer (forstyrrelser i elektriske signaler som får ventriklene til å vibrere kan forårsake plutselig hjertestans og død).
Hvor vanlig er denne sykdommen?
Arytmier er en vanlig type hjertesykdom. Denne hjertelidelsen kan påvirke menn og kvinner i alle aldre.
Disse hjerterytmeforstyrrelsene kan behandles ved å redusere faktorene som kan øke risikoen. Snakk med legen din for mer informasjon.
Arytmi tegn og symptomer
Arytmier som angriper, kan ikke forårsake symptomer eller karakteristiske trekk. Imidlertid rapporterer de fleste med denne tilstanden at de føler en endring i hjertefrekvensen.
Pulsen hastigheter opp til mer enn 100 slag i minuttet og blir ofte beskrevet som en hjertebank. Det kan også være en lavere puls, som er under 60 slag per minutt.
I tillegg er andre symptomer på arytmi som kan følge med den:
- Brystsmerter.
- Svimmel.
- Svette.
- Besvimelse (synkope) eller nesten besvimelse.
- Hjertebank (hjertebank).
- Slå på brystet.
- Vanskelig å puste.
- Kroppen føles svak og sliten.
Det kan være andre tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt lege.
Når skal jeg oppsøke lege?
Når du oppdager en unormal endring i hjertefrekvensen etterfulgt av symptomer på kortpustethet, svimmelhet og svakhet, må du straks søke lege eller ringe legevakt på 119.
Årsaker til arytmier
Hovedårsaken til arytmier er vevsendringer i hjertet. Noen ganger har denne hjerterytmeforstyrrelsen i noen tilfeller ingen kjent årsak.
Flere ting som forårsaker endringer i hjertevev som fører til hjertefrekvensforstyrrelser, inkludert:
Hjerteproblemer eller visse medisinske tilstander
Problemer med organene som pumper blod kan være forårsaket av abnormiteter i hjertets anatomi, redusert blodstrøm til hjertet eller en forstyrrelse i hjertets elektriske system. Det kan også oppstå på grunn av herding av hjertevevet, tilstedeværelsen av arrvev i hjertet eller medfødte hjerteventilavvik.
Personer med hypertensjon, hjerteventilforstyrrelser, koronar hjertesykdom og endringer i hjertemuskelen (kardiomyopati) kan også utløse hjerterytmeforstyrrelser.
Fysisk og emosjonell aktivitet
En vanlig årsak til arytmier er anstrengelse av en stor mengde energi og en rekke følelser, som stress, angst, sinne og intens smerte. Denne tilstanden får kroppen til å produsere hormonene adrenalin og kortisol, som igjen øker blodtrykket og får hjertefrekvensen raskere.
Ubalanse mellom visse stoffer i kroppen
Overflød eller mangel på elektrolytter, hormoner og kroppsvæsker kan endre et tidligere normalt hjerterytme til et uregelmessig hjerte. Denne tilstanden vil sannsynligvis oppstå når dehydrering, lave blodsukkernivåer, overskytende produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner, eller kroppen mangler kalium, magnesium og kalsium i blodet.
Bruk av visse legemidler
Bruk av medisiner med høyt blodtrykk, antibiotika, forkjølelsesmedisiner eller reseptfrie allergimedisiner kan utløse endringer i hjertefrekvensen.
Risikofaktorer for arytmier
I tillegg til årsakene til arytmier, kan en person være mer utsatt for å oppleve denne hjertefrekvensforstyrrelsen på grunn av forskjellige faktorer, for eksempel:
Risikoen for denne pulsavviket vil øke over tid på grunn av endringer i vev og hjertefunksjon over tid.
Flere studier har vist eksponering for forurensning, spesielt partikler og gasser kan øke risikoen for kortvarige arytmier.
Noen som har foreldre har arytmier, har en tendens til å oppleve samme tilstand. Det kan også utløses av en genmutasjonsforstyrrelse som fører til at celler som sender pulssignaler ikke fungerer som de skal.
Mennesker som har for vane å røyke, drikke alkohol og bruke ulovlige stoffer, som kokain eller amfetamin, risikerer å oppleve unormale hjertefrekvenser. I tillegg er røyking en hovedårsak til hjertesykdom.
Personer som har hjertesykdom, høyt blodtrykk, lupus, fedme, nyresykdom og diabetes, risikerer å oppleve akselerert eller redusert hjertefrekvens.
Studier har funnet at menn opplever atrieflimmer oftere. Imidlertid er kvinner på visse tidspunkter også tilbøyelige til å oppleve hjerterytmeforstyrrelser, nemlig under graviditet eller menstruasjon.
Arytmikomplikasjoner
Hjerterytmeforstyrrelser som ikke behandles raskt, kan føre til livstruende komplikasjoner. Opprinnelig er tilstanden mild, men over tid kan den forverres og føre til at det vises typer hjertefrekvensavvik.
Bortsett fra å bli verre, er komplikasjonene av arytmier som kan oppstå:
Gjentatte unormale hjerteslag kan utløse hjertesvikt, som er et hjerte som ikke klarer å pumpe nok blod til andre kroppsvev.
Enten type unormal hjerterytme kan forårsake blodpropp som fører til blokkeringer. Denne tilstanden kan føre til at blodtilførselen til hjernen reduseres og til og med stopper og til slutt blir et hjerneslag.
Den uregelmessige hjerterytmen gjør at hjertemuskelen ikke får nok oksygen og forårsaker plutselig hjerteinfarkt.
Pasienter med hjerterytmeforstyrrelser er også mer sannsynlig å utvikle Alzheimers sykdom eller vaskulær demens fordi blodsirkulasjonen til hjernen er svekket.
Medisiner og behandling av arytmier
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
For å stille en diagnose og bestemme riktig behandling, vil legen din be deg om å gjennomgå en serie tester. De vanlige arytmi-testene er:
Medisinsk historie
I denne testen vil legen spørre om spisevaner, fysisk aktivitet, familiemedlemmers sykehistorie og risikofaktorer. Legen vil også spørre hvilke tegn og symptomer du opplever.
Fysisk undersøkelse
I løpet av denne testen vil legen utføre en detaljert undersøkelse, inkludert:
- Sjekk for hevelse i hender eller føtter, som et tegn på forstørret hjertesykdom eller hjertesvikt
- Sjekk hjerterytmen, hvor raskt hjertet slår og hjertemusling (hjertelyder forårsaket av abnormiteter)
Avanserte medisinske testprosedyrer
Deretter vil legen anbefale andre tester, for eksempel:
- Blodprøver for å kontrollere nivåene av visse stoffer i blodet.
- Hjertekateterisering brukes til å se eventuelle komplikasjoner av hjertesykdom.
- Et ekkokardiogram for å se størrelsen og formen på hjertet, samt hvordan dette organet fungerer.
- Et elektrokardiogram for å se hvor fort hjertet slår.
- Elektrofysiologi (EPS) og Holter-studier for å kontrollere hjertets elektriske aktivitet mens du holder på med aktiviteter.
- Implanterbar sløyfeopptakerfor å oppdage unormale hjerterytmer.
- Andre tester, stresstester og bildebehandlingstester, for eksempel ultralyd.
Hvordan behandle arytmier?
Behandlingen for å kurere denne arytmi varierer i henhold til alvorlighetsgraden. I noen tilfeller trenger leger kanskje ikke behandling. Følgende er en arytmibehandling som vanligvis gjøres:
Ta medisin
Medisiner for arytmier som vanligvis foreskrives av leger inkluderer hjertefrekvenskontrollmedisiner, antikoagulasjonsmedisiner (blodplater), som aspirin, adenosin og warfarin.
Invasiv terapi
Noen pasienter kan bli bedt om å gjennomgå invasiv behandling av en lege for å behandle symptomer på arytmi, nemlig elektrisk kardioversjon (gir elektriske støt i hjertet) og kateterablasjon (gir energi som blokkerer unormale hjerteslag).
Bruk av elektriske apparater
Andre behandlinger for pasienter med hjerterytmeforstyrrelser inkluderer bruk av en permanent pacemaker og en pacemaker Implantable cardioverter-defibrillator (ICD),det vil si et overvåkingsverktøy i tillegg til å stimulere hjertemuskelen for å holde den i orden.
Hjertekirurgi
Kirurgi kan gjøres for å behandle arytmier hvis tidligere behandlinger ikke har vært effektive nok. Dette inkluderer hjerteventilkirurgi og bypass-prosedyrer.
Hjemmemedisiner for arytmier
Bortsett fra å gjennomgå legebehandling, må pasienter også endre livsstil for å støtte behandlingen. Følgende livsstiler som må brukes av pasienter med arytmier er:
1. Oppretthold et sunt kosthold
Ikke lenger så gratis som før du var syk, fra nå av må du være smart i å velge maten du spiser. Unngå matvarer som inneholder høye nivåer av mettet fett, transfett og mat med høyt kolesterol.
Som med sukker, bør du også unngå matvarer som inneholder mye sukker. Alle disse matvarene vil bare sakte forverre hjertet.
Bruk heller mer hjertesunn mat, som frukt, grønnsaker, nøtter eller magert kjøtt.
2. Gjør regelmessig trening
Trening er veldig bra for hjertet, inkludert de av dere som har hjerterytmeforstyrrelser. Du bør imidlertid være ekstra forsiktig fordi visse typer trening kan øke adrenalin og forverre tilstanden.
Treningsalternativer som er trygge for mennesker med hjerteproblemer som dette er yoga, sykling, turgåing og svømming. Prøv å konsultere en lege som behandler tilstanden din.
3. Unngå kaffe og alkohol
Koffein i kaffe kan påvirke hjertefrekvensen, det samme kan alkohol. Derfor må inntaket være begrenset. Hvis tilstanden din ikke er sunn, bør du unngå disse to drinkene.
4. Oppfylle hvileens behov
Du kan unngå stress som kan utløse unormal hjertefrekvens ved å få nok søvn. I det minste trenger du 7 til 9 timers søvn per natt.
Unngå forskjellige ting som forstyrrer søvnen, for eksempel å spille på mobiltelefonen din før sengetid. Hvis du har en søvnforstyrrelse, må du også konsultere en lege for å overvinne den.
5. Oppsøk lege og ta medisiner regelmessig
Det er ikke uvanlig at personer som opplever unormal hjerterytme ikke forårsaker problemer hvis livsstilen er våken og sunn. Inkludert, å ta medisinen foreskrevet av legen i henhold til reglene og rutinemessig kontrollere pulsen for å forbli normal.
Imidlertid kan denne tilstanden på bestemte tidspunkter gjenta seg og forårsake symptomer som pustevansker, tretthet, svakhet og brystsmerter. Hvis du føler noen av disse symptomene, bør du umiddelbart oppsøke lege.
Forebygging av arytmier
Hvordan kan du forhindre arytmier?
Arytmier er hjertelidelser du kan forhindre. Nøkkelen, ved å leve en hjerte-sunn livsstil, slik at de ulike risikoene for hjerteproblemer vil avta.
Mayo Clinic avslører noen tips for å forhindre hjerterytmeforstyrrelser, for eksempel:
- Slutte å røyke og begrense forbruket av alkohol og kaffe.
- Hold deg fysisk aktiv og hold en ideell kroppsvekt.
- Vær forsiktig med å bruke reseptfrie medisiner, spesielt hvis du har visse helseproblemer.
- Spis matvarer som er rike på næringsstoffer og sunne for bearbeiding.
- Flink til å håndtere stresset du møter hver dag.