De vanligste årsakene til tørr hud utløses av disse 6 tilstandene

For de av dere som har tørre hudtyper, kan du ofte klage på kløende, sprukne og flassende hudproblemer. Denne tilstanden kan forekomme i hvilken som helst del av kroppen, men ofte i ansiktet, bena, hendene og mageområdet. Selv om det ikke er farlig, forstyrrer dette hudproblemet fremdeles utseendet ditt. Før du leter etter en løsning, er det lurt å først finne ut årsakene til tørr hud nedenfor.

Hva er årsakene til tørr hud?

Følgende er årsaker til tørr hud som kan skje med deg.

1. Mangel på drikkevann

Prøv å sjekke igjen, hvor mye vann drakk du i dag? Hvis det er mindre enn 8 glass per dag, er dette årsaken til tørr hud som du kan oppleve.

Kroppen trenger tilstrekkelig væskeinntak for å holde huden fuktig. Jo mindre vann du drikker, jo tørrere blir huden din.

Spesielt for de av dere som er 40 år og eldre, vil hudens elastisitet avta slik at huden blir tynnere og tørrere.

2. Varm temperatur

Langvarig eksponering for varme er den vanligste årsaken til tørr hud. Dette er ikke bare på grunn av langvarig soling eller aktiviteter i den varme solen, men inkluderer også eksponering for varme temperaturer fra ovnen, oppvarming eller til og med en varm dusj.

Varme, tørre temperaturer kan fordampe væsken i huden og dehydrere den. Spesielt hvis dette ikke løses umiddelbart ved å drikke mye vann, vil huden din åpenbart bli tørrere.

3. Feil bruk av såpe

Såpen du vanligvis bruker kan faktisk være hjernen bak tørr hud, vet du. Ta en titt på emballasjen, inneholder den overflateaktive stoffer eller ikke?

De fleste såper inneholder overflateaktive stoffer, som er sterke kjemiske forbindelser som har en alkalisk pH. Selv om det kan rense huden, kan dette overflateaktive innholdet også fjerne naturlige oljer i huden. Så sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetikk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital, til Reader's Digest.

4. Vask hendene ofte

Vanen med å vaske hender er god for å drepe bakterier og forhindre krysskontaminering. Men hvis du gjør det for ofte, vil hudens naturlige oljer vaske av og gjøre at hendene dine føles tørre.

5. Akne medisiner og retinol

Selv om de er ganske effektive i behandling av kviser, kan kremer eller salver som inneholder retinol, glykolsyre, salisylsyre og benzoylperoksid tørke ut huden din og gjøre den flassende.

Disse kjemikaliene virker ved å drepe de kvisefremkallende bakteriene, men fjerner også overflødig olje fra huden. Så det er bare naturlig at ansiktet ditt har en tendens til å være tørt og flassende.

6. Hudsykdom

Årsaken til tørr hud hos voksne begynner ofte med eksem som utvikler seg i barndommen. I tillegg har også andre hudsykdommer som psoriasis den samme effekten.