Innholdsfortegnelse:
- Årsaken til at noen føler seg dårligere enn deres fysiske mangler
- Endre tankesett for å gjøre dine svakheter til styrker
Det er ikke noe menneske i verden som ble skapt perfekt. Hvert menneske er skapt komplett med fordeler og ulemper. Imidlertid, mange mennesker som kan inkludere deg selv, føler at noen mangler at du har blitt et stort problem som faktisk hindrer forskjellige sider av livet ditt. Spesielt fysiske mangler er vanligvis et stort problem for folk flest fordi de blir ansett som hovedstad for å bestemme nivået på selvtillit.
Årsaken til at noen føler seg dårligere enn deres fysiske mangler
"Hvorfor, i helvete er jeg kortere enn andre gutter?"
“Det må være fint å ha rett hår, vakkert og lett å administrere. Det er ikke slik at håret mitt er krøllete og plagsomt. "
"Hvordan kan du være trygg hvis ansiktet mitt er fullt av brannmerker som dette?"
Du har kanskje sagt noen av klagene ovenfor. Det vil faktisk være mye lettere å se dine fysiske mangler enn å se styrkene du har. Prøv det, hvis noen spør hva deres styrker og svakheter er, vil de fleste av dem jevnt svare på en rekke mangler som er i seg selv i stedet for styrker. Hvordan skjedde det?
En av årsakene er fordi de fleste mennesker i verden tror at standarden på skjønnhet og utseende til en person allerede har blitt satt i denne verden. Hvit hud, skarp nese, lange ben, atletisk kropp og andre. Ikke sjelden strekker folk seg langt for å gjøre alt de kan for å endre sine fysiske mangler bare for å få en perfekt vurdering fra andre.
Manglende aksept av deg selv vil utløse en rekke andre negative ting, for eksempel stress. Har du noen gang tenkt, hvorfor fortsetter du å klage på dine fysiske mangler for å rettferdiggjøre noen midler for å bli kvitt dem? Hvis svaret er å få positive evalueringer fra andre, er dette et tegn på at du blir fanget i feil tankesett.
Endre tankesett for å gjøre dine svakheter til styrker
Å endre tankesett er en kraftig måte å gjøre dine svakheter til styrker. Gi deg selv at mennesker er skapt med visse fordeler og ulemper. Fysiske mangler vil ikke være en barriere hvis du kan klare dem godt.
TED Talk-stjernen Phil Hansen deler historien om hvordan han forvandlet sine fysiske mangler til styrker, til og med hans nåværende styrker. Hansen hadde skjelving i hendene da han gikk inn på kunstskolen. Dette gjorde det vanskelig for ham å tegne rette linjer som kanskje til og med alle kunne gjøre. Hansen kan bare produsere doodles, og som en person som har store ambisjoner om å bli kunstner, anser han dette som en vegg som må krysses.
Hansen sa, for å komme ut av denne sonen, må du sortere alle de fysiske manglene du har og prøve å akseptere dem. Omfavne dine svakheter og svakheter og elske dem. Gjør et forsøk på å skape reell endring i stedet for bare å klage på det uten å ta noen korrigerende skritt. Bortsett fra det, må du også finne skjulte sider av svakhetene dine som kan være åpninger for deg å gjøre dem til noe mye mer positivt.
Det er ikke lett å endre tankesett for å gjøre dine fysiske svakheter og mangler. Noen ganger trenger du hjelp utvendig for å komme deg ut av dine negative tanker. Konsultasjon med nærmeste mennesker og eksperter (for eksempel psykologer og terapeuter) kan være et alternativ hvis du synes det er vanskelig å omfavne dine mangler.
I tillegg kan du bli venn med folk som kan se styrkene dine, langt utover de fysiske manglene som gjør deg usikker. Unngå folk som ser deg ned eller dømmer deg etter utseendet ditt.
Føler aldri at dine fysiske mangler er uoverstigelige svakheter. Noen ganger trenger du ikke å dekke over alle feilene du har. Du trenger bare å endre og optimalisere det til styrker du vil være stolt av. For hvis du ikke elsker deg selv, hvem vil det?
