Kone redd før fødsel? mannen kan hjelpe på denne måten

Å føde er en kvinnes vanskelige oppgave. Du som ektemann kan kanskje ikke engang forestille deg hvor vondt det vil være når din kone prøver å føde barnet ditt. Derfor bør du følge med kona når hun føder. Din kone vil definitivt trenge din tilstedeværelse for å overvinne frykten før fødsel.

Du som ektemann kan gjøre tingene nedenfor for å hjelpe din kone å overvinne frykten før fødsel.

Spør kona din hva hun vil ha

Du må kanskje snakke med kona din før fødselen. Vet godt hva din kone vil og ikke vil ha under fødselen. Husk at noen ganger kan ting gå galt under fødselen, og det er du som må bestemme.

I tillegg må du også sørge for alle konas behov før fødsel, for eksempel klær. Det kan også være nødvendig å gi konas favorittmat mens du er på sykehuset. Mat kan hjelpe litt med å overvinne frykten før fødsel som kona kjenner på. Det kan også redusere tretthet og gi energi. Husk at fødsel er veldig energitappende, så din kone trenger mye energi fra maten. Minn også kona på å drikke mye vann.

Spill konas favorittlåt

Å lytte til sanger eller musikk er en måte som kan få en person til å føle seg mer rolig og avslappet. Spill konas favorittlåt mens du venter på arbeidskraft. Naturlyder, som lyden av fugler som kvitrer, lyden av havbølger eller lyden fra vinden kan også hjelpe din kone til å fokusere på sammentrekningsbølgene som oppstår i livmoren. Å lytte til en sang kan også distrahere kona din litt om smertene hennes.

Sett aromaterapi på konas behandlingsrom

Bortsett fra lyd, kan duft også bidra til å berolige din kone, slik at frykten hennes før fødsel avtar litt. Visse dufter kan virke beroligende. Du kan legge aromaterapi eller dufter som din kone liker i konas behandlingsrom. Aromaterapi med duft av lavendel eller geraniumolje kan gjøre din kone roligere, samt å holde luften frisk.

Hold deg ved siden av ham

Å bo ved siden av kona din før fødsel og etter fødsel kan redusere frykten hennes før fødsel. Din eksistens som ektemann er uerstattelig. Hvis du følger med kona før fødselen, ikke glem å ta på kona. Berøring kan hjelpe deg med å berolige din kone, redusere frykten og bidra til å slappe av anspente muskler. Du kan også massere konas kroppsdeler, for eksempel ben og rygg, for å redusere frykten og gi henne trøst.

Ta ham en tur mens du venter på åpningen

Ventetiden for levering kan være en smertefull tid. På denne tiden vil din kone føle sammentrekninger som kommer og går. For å holde ham komfortabel, hold kona i bevegelse. Du kan følge med kona din på tur i sykehushagen. Dette kan gjøre din kone litt flinkere til å gå gjennom hver prosess som fører opp til arbeidskraft.

Forsikre kona at han vil ha det bra

Fortsett å oppmuntre din kone. Overbevis ham om at han er en flott person og vil være i stand til å komme gjennom dette. Ikke glem å gjøre jobben din under fødselen, det vil si å holde kona fokusert på livmorskontraksjonene. Ta konas hånd og be kona din om å se inn i øynene dine for å holde den fokusert.

Hjelp henne med å holde pustemønsteret (du kan også trenge å øve på dette sammen med din kone). Og få tilbake selvtilliten når kona din begynner å tenke at hun ikke kan komme gjennom dette. Husk at din kone kan stole på deg under fødselen. Du kan fortsatt få ham til å føle seg sterk og dyktig.