Normal og sunn skjede, som hva?

Hvis du er kvinne, har du kanskje lurt på hvordan en vanlig skjede ser ut. Men kanskje du er flau over å spørre eller forvirret om hvor du kan spørre. Det er faktisk ikke uvanlig for kvinner som ikke kjenner formen på sin egen skjede. I likhet med mennesker er skjeden individualistisk. Ingen vaginer er like. Ikke sammenlign deg selv med andre mennesker, for det som ser ut som en vanlig skjede for noen, ikke nødvendigvis for deg. Du er et unikt individ. Ja, til og med skjeden din.

Mest sannsynlig er skjeden din bra. Men bare for å gi deg sjelefred, her er en guide til forskjellige vaginale størrelser og former (samt noen tegn å passe på hvis noe virkelig er galt med skjeden din).

Betydningen av vaginal selvundersøkelse

Selvundersøkelse av skjeden er en måte for en kvinne å se skjeden og vulvaen på. Denne selvundersøkelsen kan hjelpe deg med å forstå kroppen din bedre og eventuelle problemer som trenger medisinsk hjelp.

Den beste tiden å ta en vaginal egenundersøkelse er midt i de to menstruasjonssyklusene dine. Merk at selvforsynte vaginale undersøkelser ikke betyr at du ikke trenger å ha rutinemessige bekkenundersøkelser av gynekologen din.

For å gjøre en vaginal egenundersøkelse trenger du:

En liten lommelykt eller god belysning i rommet
Et håndholdt speil med et langt håndtak
Spekulum (eller du kan også bruke hånden din)
Ikke bruk vaginale kremer eller dusjer (vaginal rensespray) før testen

Vask hendene og ta av buksene. Sett deg på en stol, seng, gulv eller sofa og støtt ryggen med puter. Bøy knærne slik at føttene er ved siden av baken. Len deg litt tilbake, og spre knærne slik at kjønnsområdet kan sees.

Hold eller støtt speilet foran kjønnsområdet, og juster lommelyktens retning slik at du kan se inni.

Kilde: Encyclopaedia Britannica, Inc.

Hva kjennetegner og former en normal, sunn skjede?

1. Vulva

Vulva er kjønnsorganet på utsiden av skjeden som kan sees med det blotte øye. Vulva inkluderer mons pubis (pubic pukkel), labia majora (ytterleppe), labia minora (innerleppe), klitoris og ytre åpninger i urinrøret og skjeden.

Vi blir ofte forvirret mellom vulva og skjede. Skjeden, også kalt 8 centimeter fødselskanal, er inne i kroppen. Bare vaginalåpningen (introitus) kan sees fra utsiden.

Normale skjedevegger er rødlige i fargen (kan være knallrosa eller brune) og har bretter eller rynker. Vulva kan ha rynker, noe som er normalt. Faktisk indikerer rynker på vulva elastisitet, så ikke føl at dette får deg til å føle deg gammel eller unormal.

Hva er ikke normalt: hvis vulva er smertefull eller det er rare støt som vaginale vorter - forårsaket av et seksuelt overført virus.

2. kjønnslepp

Kjønnsleppene er de mest synlige delene av vulvaen din - klaffen som deles i to på mons pubis. Disse kronbladene kalles labia majora, eller ofte referert til som "vaginale lepper". Hvis du åpner labia majora, vil du se mindre kronblader inni, på hver side av din vaginale åpning.

Mange tror at leppene til begge kjønnsleppene skal ha en viss lengde, men dette stemmer ikke. Hos mer enn halvparten av kvinnene kan leppene på labia minora være lengre og stikke ut fra labia majora. Noen ganger kan de to kjønnsleppene være lange, tykke eller til og med tynne. Noen ganger kan hudfargen på kjønnsleppene etterligne kroppens hudtone, mørkere eller lysere. Noen kjønnslepp kan ha den ene siden som er lengre enn den andre. Dette er alle forskjellige varianter av den normale skjeden.

Hva er ikke normalt: Labia-hud som er misfarget og har hvite flekker, kan være et tegn på lichen sclerosus sykdom, som er vanlig hos kvinner i overgangsalderen. Kløe, svie og / eller blødning fra vulvahuden kan også være tegn på helseproblemer - fra hudsykdommer til kjønnssykdommer.

3. Klitoris

Rett over, der endene av kjønnsleppene møtes, er klitoris. Hudarket der de møtes, som delvis dekker den ytre klitoris, er kjent som en klitorishette. Ifølge lekmannens mening er klitoris en mykrosa knapp, som et viskelær på tuppen av blyant. Men i virkeligheten er det meste av klitoris (tre fjerdedeler) faktisk inne i kroppen din.

Generelt har klitoris som er synlig fra utsiden en størrelse på 0,5 cm til 1,3 cm. Men hvis klitoris er større enn "standard", ikke bekymre deg. Skjeden din er fortsatt klassifisert som normal, dessuten kan størrelsen på klitoris fortsatt forstørres når erektilvevet stimuleres. Den ytre delen av klitoris kan også være mindre, til og med skjult. I tillegg kan klitoris hos noen kvinner også ha en hengende hudfold over klitorisområdet. Å ha en skjult klitoris betyr ikke at du ikke har det i det hele tatt, eller at det ikke kan stimuleres. Alle disse tingene er normale.

Hva er ikke normalt: hvis klitorisområdet er smertefullt eller sårt, noe som kan være relatert til overstimulering under sex eller onani, eller på grunn av opphopning av smegma (hvit skorpe fra avleiringer av urin, olje og døde hudceller - ikke-spredning og farlig eller en årsak til kjønnsorgankreft) bak hetten på klitoris. Du kan rengjøre Smegma med bare vann.

Vær også oppmerksom på om det er kløe, noe som kan indikere en gjærinfeksjon.

4. Vaginalvæsker

Selv om mange av oss anser utflod som unormal, er utflod faktisk en naturlig del av den automatiske rensemekanismen som en sunn skjede utfører.

Normal vaginal utslipp har karakteristikkene av en lys eller gjennomsiktig farge og har en flytende, tykk og klebrig tekstur, melkehvit eller en pasta-lignende tekstur. I tillegg lukter ikke frisk vaginal utflod vondt, inneholder ikke blod og / eller blødninger, og ser ikke ut som ostemasse. Normal vaginal utflod er heller ikke ledsaget av kløe.

Hva er ikke normalt: Utslippet du bør passe deg på er en klumpete grå, gul eller grønnaktig utflod, som etterfølges av en dårlig lukt og kan ledsages av kløe. Denne tilstanden kan signalisere en seksuelt overført infeksjon, for eksempel trichomoniasis eller bakteriell vaginose. Hvitaktig som ser ut som ostemasse kan bety vaginal gjærinfeksjon.

5. Skjede

Det som kalles skjede er faktisk en liten åpning under urinrøret og klitoris. Selv om veldig lite av skjeden kan sees, vil du føle alle slags fordypninger, for eksempel "bakker" og "daler", hvis du setter fingeren i den. Denne klumpen kalles vaginal rugae, og det er normalt - det hjelper skjeden å utvide seg under sex.

Det som skiller vaginal rugae fra en klump som indikerer en usunn skjede, krever medisinsk behandling, er smerte, en grov tekstur, en høy klump, noe som indikerer at klumpen er kjønnsvorter.

På baksiden av skjeden din er livmorhalsen, som ser ut som en liten smultring med et veldig lite hull rett i midten, kalt ostium. Du kan legge merke til en polypp (vekst av kjøtt) som henger ned og stikker ut gjennom ostium. Disse polyppene blør lett, men trenger ikke fjernes med mindre de irriterer deg.

Livmorhalsen kan ha væskefylte klumper som ser ut som knuter. Disse knutepunktene er ikke farlige, de kalles nabotiske cyster. Nabotiske cyster er forårsaket av slimproduserende kjertler fra livmoren. Disse cyster kan komme og gå, noen kan vare lenge. Disse cyster krever ikke behandling.

Vær også oppmerksom på veggene i skjeden din. I en sunn skjede kan veggenes tilstand variere - tørr til veldig våt. Skjeden har en tendens til å være tørr før en kvinne når puberteten, under amming og etter overgangsalderen, samt like før og kort tid etter menstruasjon. Skjedeveggens økosystem blir våtere under eggløsning, under graviditet og under seksuell stimulering.

Hva er ikke normalt: Vaginal smerte er ikke normal, selv etter samleie. Hvis vanlig sex får deg til å føle deg sår eller sår, eller hvis du har vaginale smerter som ikke er relatert til noen aktivitet, snakk med legen din.