Innholdsfortegnelse:
- Definisjon
- Hva er ensidig hodepine?
- Hvor vanlig er denne tilstanden?
- Tegn og symptomer
- Hva er tegn og symptomer på ensidig hodepine?
- Klyngens hodepine
- Hemicrania continua hodepine
- Paroksysmal hemikrania hodepine
- SUNCT og SUNA
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaken
- Hva er årsakene til ensidig hodepine?
- 1. Utvidelse av blodkar
- 2. Frigjøring av histamin
- 3. Nervøse lidelser
- 3. Livsstilsfaktorer
- 4. Migrene
- 5. Klyngehodepine
- Risikofaktorer
- Hva øker risikoen for ensidig hodepine?
- 1. Alder
- 2. Livsstil
- 3. Historie om andre helseproblemer
- 4. Genetisk
- Diagnose og behandling
- Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden?
- 1. Magnetic resonance imaging (MRI)
- 2. Datastyrt tomografi (CT)
- Hva er behandlingsmulighetene for ensidig hodepine?
- Hjem rettsmidler
- Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å overvinne det?
Definisjon
Hva er ensidig hodepine?
Ensidig hodepine er en type primær hodepine som bare forekommer på den ene siden av hodet om gangen. Denne typen hodepine blir også ofte referert til som ensidig hodepine.
Ensidig hodepine kan omfatte:
- Hodepine på høyre side.
- Hodepine på venstre side.
- Front hodepine.
- Ryggsmerter.
En person kan oppleve ensidig hodepine som er alvorlig nok til å ikke kunne utføre daglige aktiviteter, for eksempel å gå på jobb eller skole.
Hvor vanlig er denne tilstanden?
Hodepine er blant de vanligste klager over smerte. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) har nesten halvparten av verdens mennesker opplevd det.
Ensidig hodepine kan ramme hvem som helst, fra barn til voksne og eldre (eldre). Både kvinner og menn har samme mulighet til å oppleve dette symptomet.
Du kan imidlertid forhindre at du opplever det ved å unngå risikofaktorene som kan oppstå. For mer informasjon, diskuter med legen din.
Tegn og symptomer
Hva er tegn og symptomer på ensidig hodepine?
Symptomer på ensidig hodepine kan være kjedelig bankende eller skarpe smerter på den ene siden av hodet. Intensiteten varierer fra mild til stor. Smertene er vanligvis fokusert på ett øye, ett tempel eller en side av pannen.
Smertene kan komme gradvis eller plutselig, og kan vare fra mindre enn en time til dager. Ensidig hodepine kan forekomme kontinuerlig eller være tilbakevendende (kom og gå), avhengig av årsaken.
Generelt kan andre symptomer på hodepine omfatte:
- Smerter som varer hele dagen.
- Hodepine når du våkner eller våkner av å ligge.
- Utmattelse.
- Problemer med å konsentrere.
- Litt følsom for gjenskinn og lyd.
- Tåkesyn.
- Tap av Appetit.
- Smerten er plassert bak det ene øyet eller øyeområdet, og endrer ikke sider.
Det kan være andre symptomer som ikke er oppført ovenfor. Symptomer som kan forekomme hos hver person kan variere, fordi forskjellige typer hodepine har forskjellige symptomer.
Ensidig hodepine er en type hodepine som er inkludert i den trigeminale autonome cephalgia lidelsen, og den har fire forskjellige hodepine:
Klyngens hodepine
Disse hodepine kan oppstå rundt en viss sesong. De varer i 15 til 180 minutter.
Hemicrania continua hodepine
Disse hodepine forårsaker kontinuerlig smerte på den ene siden av hodet i 24 timer, mens det også forårsaker anfall av skarp smerte. Den lidende vil oppleve rennende nese og tårevåte øyne.
Paroksysmal hemikrania hodepine
Det ligner på hemicrania continua, men personen har hatt kortere angrep som varer mindre enn 24 timer, og de vil være smertefrie i mellom.
SUNCT og SUNA
Dette er en kortsiktig hodepine som sjelden forårsaker alvorlige angrep i løpet av sekunder på den ene siden av hodet, med tårevåte øyne og rennende nese.
Når skal jeg oppsøke lege?
Vanligvis er hodepine ufarlig og kan løse seg over tid. Imidlertid kan noen tilfeller av ensidig hodepine være et tegn på en mer alvorlig sykdom, som hodepine, et tegn på hjernesvulst eller hjerneslag.
Kontakt derfor legen din umiddelbart hvis du opplever noen av følgende forhold:
- Opplever ekstrem smerte som du aldri har følt før.
- Føler en plutselig smerte i hodet.
- Smerter etterfulgt av forvirring og vanskeligheter med å forstå hva andre mennesker sier.
- Besvimelse eller tap av bevissthet.
- Høy feber, høyere enn 39-40 grader Celsius.
- Stiv nakke.
- Opplever synsforstyrrelser slik at det er vanskelig å se ting.
- Har problemer med å snakke eller gå.
- Kvalme og oppkast, med mindre du er forkjølet eller er full.
Hvis du opplever en ensidig hodepine, er det viktig å søke evaluering hos en nevrolog eller hodepinespesialist.
Undersøkelse er viktig, og hjernedimensjon er ofte nødvendig for å utelukke sekundære årsaker.
Årsaken
Hva er årsakene til ensidig hodepine?
Ensidig hodepine kan være forårsaket av visse livsstiler eller medisinske tilstander. Du kan også oppleve ensidig hodepine på grunn av flere forskjellige årsaker.
Her er noen ting som generelt kan forårsake ensidig hodepine:
1. Utvidelse av blodkar
Utvidelsen av blodkarene som tilfører blod til hjernen på den ene siden av hodet kan forårsake hodepine på den andre siden. Denne utvidelsen legger press på trigeminusnerven, som animerer sensoriske opplevelser fra ansiktet til hjernen. Det er imidlertid ikke kjent hvorfor denne utvidelsen skjedde.
2. Frigjøring av histamin
Denne typen hodepine kan skyldes plutselig frigjøring av histamin. Histamin er en organisk nitrogenaminforbindelse som fungerer som en nevrotransmitter i hjernen, ryggmargen og livmoren.
Denne forbindelsen fungerer også for å bekjempe allergener eller serotonin som regulerer humøret.
3. Nervøse lidelser
I mange tilfeller kan hodepine også være forårsaket av nerveproblemer. Noen av de nevrologiske lidelsene som kan forårsake ensidig hodepine er:
- Occipital neuralgi: stort trykk på occipital nerve som er over ryggmargen og strekker seg nedover nakken til bunnen av skallen.
- Kjempecellearteritt:betennelse og skade på arteriene som fører blodstrømmen til hjernen. Kjempecellearteritt blir ofte referert til som tidsmessig arteritt eller Hortons sykdom. Generelt oppleves gigantcellearteritt av noen som er 50 år og eldre.
- Trigeminus nevralgi: en lidelse som forårsaker smerter i trigeminusnerven. Disse nervene er hovednervene i ansiktet som ligger ved templene. Trigeminal neuralgi er en kronisk sykdom som kan forårsake alvorlig og svekkende hodepine i hele kroppen.
3. Livsstilsfaktorer
Årsakene til høyre side hodepine skyldes også ofte faktorer som:
- Understreke.
- Utmattelse.
- Uregelmessige spisevaner (spiser sent eller hopper over måltider).
- Nakke muskelmasse problemer.
- Langvarige smertestillende.
- Drikker overflødig alkohol.
- Mangel på søvn
- Spis mindre sunn mat, som konserveringsmidler, kunstige søtningsmidler, koffein, bearbeidet kjøtt og salt mat.
4. Migrene
Migrene er angrep av ekstrem hodepine som bare kan kjennes på den ene siden av hodet. Inntil nå er det fortsatt usikkert hva som forårsaker migrene. Imidlertid kan migrene komme fra en kombinasjon av genetiske faktorer, hormonelle endringer og miljøfaktorer.
5. Klyngehodepine
Klyngehodepine er den alvorligste typen hodepine og er en del av den trigeminale autonome cephalalgi hodepineforstyrrelsen.
Klyngens hodepine er en serie hodepineanfall som er relativt korte, men veldig alvorlige og smertefulle. Årsaken til klyngens hodepine er ukjent, men klyngens hodepinemønster antyder en rolle for hypothalamus hjernesykdom.
Risikofaktorer
Hva øker risikoen for ensidig hodepine?
Det er flere faktorer som kan øke sjansene dine for å oppleve hodepine på den ene siden, nemlig:
1. Alder
Alle kan oppleve hodepine på den ene siden. Imidlertid er visse typer trigger hodepine mer utsatt for opplevelse av visse grupper av mennesker.
Ta for eksempelklyngens hodepine som er mer vanlig hos mennesker i alderen 20-50 år mens migrene er vanligere hos ungdommer og voksne kvinner.
2. Livsstil
Røykevaner, mangel på mosjon, stress, å spise uregelmessig, drikke ofte alkohol og sove for mye eller ikke få nok søvn gjør det lettere for deg å oppleve ensidig hodepine.
3. Historie om andre helseproblemer
Å ha en historie med skade på den ene siden av hodet, glaukom på den ene siden av øyet, hjernesvulster, hypertensjon og hjerneslag kan øke risikoen for å få hodepine på den berørte siden.
4. Genetisk
Typer av migrene og klyngens hodepine er rapportert å være relatert til genetiske faktorer.
Hvis noen i familien din har migrene eller klyngens hodepine, er potensialet ditt for å utvikle denne tilstanden større enn andre mennesker som ikke gjør det.
Diagnose og behandling
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden?
Legen din vil først sjekke symptomene dine, hvor lenge du har hatt dem, og gjennomgå din personlige og familiemedisinske historie.
Hvis tilstanden din virker komplisert og det er mistanke om alvorlige årsaker, kan legen din henvise deg til en nevrolog som er mer trent i å forstå tilstanden din.
Det er flere medisinske tester som kan gjøres for å diagnostisere denne tilstanden.
1. Magnetic resonance imaging (MRI)
MR er en teknikk for å ta bilder av deler av hjernen og blodårene ved hjelp av et sterkt magnetfelt.
Resultatene av bildene produsert ved hjelp av MR vil bli brukt av leger til å diagnostisere svulster, hjerneslag, blødning i hjernen, infeksjoner og andre problemer knyttet til hjernen og nervesystemet.
2. Datastyrt tomografi (CT)
CT-skanning gjøres vanligvis ved hjelp av røntgen for å ta bilder av hjernen fra forskjellige vinkler.
Resultatene av bildene hentet fra CT-skanningen vil bli brukt av leger til å diagnostisere svulster, infeksjoner, hjerneskade, blødning i hjernen og forskjellige andre helsemessige forhold som kan forårsake smerter i hodet.
Hva er behandlingsmulighetene for ensidig hodepine?
Det er flere medisiner som du kan bruke for å lindre hodepine.
Mild hodepine kan lett behandles med hodepine medisiner på apotek, inkludert paracetamol, aspirin og ibuprofen.
Imidlertid har disse stoffene potensialet til å forårsake rebound hodepine hvis det brukes på lang sikt.
Valget av medikament må også tilpasses typen hodepine som angriper. Hvis du har sterkere hodepine, vil legen din foreskrive en sterkere smertestillende.
For eksempel stoffet dihydroergotamin for å behandle migrene symptomer som varer mer enn 24 timer. Andre legemidler som verapamil og opioider må innløses på resept hvis de skal brukes.
Videre vil behandlingsalternativene vanligvis bli justert igjen med alderen din, hyppigheten du opplever denne tilstanden, årsakene, alvorlighetsgraden og eventuelle andre helsemessige forhold du har.
Hodepine som er utløst av problemer med nerver, skader eller andre helsemessige forhold (som for eksempel høyt blodtrykk eller hjerneslag) må kanskje behandles først av den underliggende årsaken.
Hjem rettsmidler
Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å overvinne det?
Noen av livsstilsendringene og hjemmemedisinene som kan hjelpe deg med å takle ensidig hodepine inkluderer:
- Hold søvnplanen tilstrekkelig og regelmessig.
- Redusere alkoholforbruket
- Slutte å røyke.
- Unngå aktiviteter når været er for varmt.
- Oppretthold et vanlig kosthold.
- Bruk medisinen som er foreskrevet av legen din.
- Ta alltid kontakt med legen din for å finne ut helsen din.
Tingene ovenfor bidrar i det minste til å redusere smerte, hodepine blir mindre vanlig, eller til og med helt forsvinner.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.
Hei helsegruppe gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling.