Innholdsfortegnelse:
Det er en trend i verden kjent som skjønnhet hudfasting. I stedet for å ha på seg hudpleie, denne trenden inviterer deg faktisk til å "raskt" fra alle slags hudpleieprodukter i en viss periode. Angivelig, hudfasting er en naturlig detox-metode som gjør huden sunnere og vakrere.
Hva er det hudfasting?
Hudfasting er en "rask" av forskjellige produkter hudpleie innen en viss tid for å opprettholde sunn hud. Prinsippet er at ved ikke å ha på seg hudpleie, kan huden gjenopprette balansen som har blitt endret på grunn av kjemikalier.
Deanne Robinson, en hudlege fra USA, sier at du "trener" huden hver gang du bruker den hudpleie. Ingrediensene i dette produktet får huden til å utføre noe som ikke er dets naturlige funksjon.
Når du for eksempel bruker fuktighetskrem på fet hud, får det et signal om at det ikke trenger å fjerne overflødig olje fordi overflaten er ganske fuktig. Oljeproduksjonen vil fortsette å synke så lenge du fortsetter å bruke den.
Det samme skjer hvis du regelmessig bruker produkter for å rense de døde hudlagene (eksfoliere). Kjemikalier som AHA og BHA i den vil stimulere omsetning av hudceller raskere enn normalt.
Hudfasting er en naturlig måte å gjenopprette hudbalansen til normal. Denne metoden vil også fjerne spor av kjemikalier som kan forårsake irritasjon. Med andre ord blir huden din gjenfødt med sin opprinnelige funksjon.
Trenger du hudfasting?
Tidligere rengjøringsmidler sminke og fuktighetskrem alene ser ut til å være nok til å behandle ansiktet. Over tid og utvikling av innovasjon kan du nå være kjent med de 10 trinnene i ansiktspleie som blir stadig mer populære.
Antagelsen "flere produkter er bedre" stemmer ikke alltid. I stedet for å gi næring til huden, er dette en feil å bruke hudpleie som er veldig vanlig. Hudpleie som for mye kan forstyrre hverandres funksjoner.
Eksfoliering overdrevent, for eksempel, gjør huden rød, kløende eller peeling. Upassende peelingprodukter kan også forårsake irritasjon, tørrhet og sensitiv hud.
Nyttige ingredienser som retinoider og hyaluronsyre kan også skade huden hvis den brukes for mye. De ødelegger begge den beskyttende barrieren som holder huden fuktig, forverrende kviser, rosacea-symptomer og eksem.
Hvis produktet hudpleie det du bruker i stedet forårsaker nye problemer, kanskje dette er et tegn på at huden din trenger hudfasting. Prøv å stoppe ett produkt av gangen til du vet hvilket produkt hudpleie som ikke stemmer overens.
Ellers trenger du ikke hudfasting hvis huden din er ok med produktene hudpleie de. Huden din kan matche de aktive ingrediensene i den og være mer våken med en rutine hudpleie.
Hva skjedde i løpet av hudfasting?
S-formpårørende faste kan variere fra person til person, fra å slutte med fuktighetskrem til å ikke bruke produktet hudpleie i det hele tatt. Lengden varierer også, noen er bare noen få dager, en uke eller enda mer.
Du kan starte med å stoppe ett produkt om gangen. Se om det er noen endringer etter at du slutter å bruke visse produkter. Fortsett til det er alt solkrem.
Solkrem er et produkt du ikke bør gå glipp av for øyeblikket hudfasting. Årsaken er at ultrafiolette stråler kan forårsake skade på huden. Bare vask ansiktet ditt med vann og bruk det solkrem som erstatning for rutine hudpleie.
Du kan oppleve forskjellige endringer. Hvis du har tørr hud, hudfasting kan gjøre det bedre eller verre. Så sørg for at du drikker nok vann for å forhindre at huden blir tørr.
Se resultatene noen dager senere, og sammenlign dem med din tidligere hudtilstand. Når hudfasting gjør huden din bedre, du kan gjenta det med noen måneders mellomrom.
Hudfasting er en naturlig metode for å opprettholde sunn hud ved ikke å bruke den hudpleie over en tidsperiode. Det antas at denne metoden får huden til å "puste" fritt etter at den tidligere har blitt utsatt for kjemikalier fra produktet hudpleie.
Selv om det er bra for huden, må du huske på det hudfasting kan ha forskjellige effekter på hver person. Hvis du er interessert i å gjøre hudfasting, prøv å gjøre det først i 3-4 dager og se effekten på huden din.
Slutt med det hudfasting hvis huden faktisk blir tørr, har kviser eller har andre problemer. Gå tilbake til rutinen hudpleie Du og dette problemet oppsøker en hudlege for å finne en løsning.
x
