Hvis du ikke vil bli gravid, når er det trygt å ha sex?

For deg og partneren din som ikke vil bli gravid, betyr ikke det at du ikke skal ha sex i det hele tatt. Det er tider når sjansene dine for å bli gravid er små. Når er den tryggeste og beste tiden å ha sex hvis du ikke blir gravid? Her kommer anmeldelsen.

Forstå menstruasjonssyklusen og forekomsten av graviditet

Før du bestemmer den tryggeste tiden for å ha sex, må du først forstå hvordan menstruasjonssyklusen fungerer. Årsaken er at fruktbarhet og graviditet i stor grad bestemmes av denne syklusen. Hver kvinne har en annen menstruasjonssyklus, fra 21 til 31 dager. I en menstruasjonssyklus gjennomgår kroppen en rekke endringer.

Den første dagen i syklusen starter fra den første menstruasjonsdagen. I mellomtiden er den siste dagen i syklusen nøyaktig dagen før neste menstruasjon. På den første dagen i menstruasjonssyklusen kaster kroppen livmorveggen (som er indikert av menstruasjonsblødning).

Etter at blødningen har stoppet, går du inn i den første perioden med eggløsning. Den første eggløsningsperioden er også kjent som den fruktbare perioden fordi kroppen forbereder seg på å frigjøre et egg på dette tidspunktet. Hvis du har sex på dette tidspunktet, er sjansen for graviditet stor.

Årsaken er at sædceller vil overleve i opptil fem dager. Hvis det fremdeles er sædceller i en kvinnes kropp når egget frigjøres (frigjøring av et egg kalles eggløsning), vil disse to cellene møtes og befruktning skjer. Vellykket cellebefruktning vil vokse til et foster. Den første perioden med eggløsning og eggløsning oppstår fra 7-19 dager før neste menstruasjon. Imidlertid kan denne tellingen fortsette å svinge, selv om menstruasjonssyklusen din er den samme hver måned.

Den tryggeste tiden å ha sex hvis du ikke vil bli gravid

Hvis du ikke vil bli gravid, må du unngå å ha sex uten prevensjon i din fruktbare periode. Når en kvinne er infertil eller har en liten sjanse for å bli gravid, er den første menstruasjonsdagen til den syvende dagen. På dette tidspunktet blir ikke egget i kroppen din produsert slik at sædcellen ikke kan gjødsle.

Etter at menstruasjonsblødningen er over, kan du også ha et veldig smalt tidsgap, som er 1-2 dager for sex med liten risiko for å bli gravid. Hvis du elsker deg uten prevensjon dagen etter at mensen er over, kan sædceller fremdeles være i live i kroppen din inntil fem dager senere. Etter det vil sædcellene dø. I mellomtiden kan egget ikke frigjøres i flere dager etter at sædcellen dør. Så graviditet er vanskelig å skje.

Å ha sex i ufruktbare tider kan fortsatt gjøre deg gravid

For å forhindre graviditet benytter noen seg av denne infertile perioden for å ha sex. Denne metoden er også kjent som kalendermetoden. Imidlertid er det egentlig ingen medisinsk garanti og sikkerhet for at graviditet ikke vil være mulig hvis du har sex når du er ufruktbar. Sjansene for å bli gravid er mindre enn sex i fruktbare dager, men det er fortsatt en sjanse for å bli gravid når du har sex uten prevensjon.

Årsaken er at det er veldig vanskelig å fastslå med sikkerhet når en persons fruktbare og infertile periode er. Menstruasjonssyklusen din kan være svingende. Så hvis eggløsning oppstår raskere enn du tror, kan du bli gravid selv om du har sex mens du fortsatt har mensen.

Faktorer som hormonnivåer, livsstil og en kvinnes helsetilstand påvirker sykliske endringer. Så du kan ikke bruke den siste menstruasjonsdatoen som et absolutt målestokk når neste menstruasjons- eller eggløsningsperiode kommer. Syklusberegningene som er anbefalt av legen eller jordmoren er kun ment som illustrasjonsformål.

Den beste måten å forhindre graviditet på

Hvis du ikke vil bli gravid, ikke bare se etter den beste tiden å ha sex med liten risiko for graviditet. Du må også bruke mer effektive prevensjonsmidler, for eksempel kondomer eller p-piller. Med den assisterte prevensjonsmetoden kan du og partneren din fortsatt ha sex uten å måtte bekymre deg for mye for å gi inn.