Hormonet oksytocin, aka kjærlighetshormonet, gjør par klebrige, hvordan kommer det?

Hvem sier at det ikke er noen vitenskapelig forklaring på hvordan kjærligheten kommer. Faktisk er det i kroppen din en kjærlighetsregulator kjent som oksytocinhormonet. Oksytocin er et hormon som spiller en rolle i reproduksjonssystemet, fødsel, amming, sosiale interaksjoner og en persons oppførsel. Mengden oksytocin vil øke når du samhandler med mennesker du bryr deg om, for eksempel når du klemmer eller har sex. Dette er grunnen til at oksytocin ofte også blir referert til som "kjærlighetshormonet".

Så, hvilken rolle har hormonet oksytocin i forholdet ditt? Her er forklaringen.

Hvordan påvirker hormonet oksytocin forholdet?

Når hormonet oksytocin produseres, påvirker det din kognitive og emosjonelle atferd. Vanligvis, når dette oksytocinet dukker opp, vil du føle deg avslappet, følelsene dine er mer stabile og du føler deg mindre engstelig. En studie i en journal Psykofarmakologi har til og med funnet at oksytocin kan føre til tillitsfulle, varme og vennlige holdninger i et forhold.

I tillegg er oksytocin et hjernekjemikalie som lar deg tilpasse seg emosjonelle situasjoner. For eksempel når du har seksuell aktivitet med en partner. Dette hormonet som produseres av hypofysen vil øke seksuell stimulering og få deg til å føle deg nærmere partneren din under sex.

Unikt viste en lignende studie i 2013 at oksytocin kan øke menns lojalitet til sine partnere. Dette kjærlighetshormonet øker aktiveringen av det positive tilbakemeldingssystemet i hjernen. Effekten er at menns positive oppfatning av partnerens utseende øker, slik at de tror at deres partnere er mer attraktive enn andre kvinner.

Gjennom de forskjellige effektene hjelper oksytocin med å bygge et sterkt følelsesmessig bånd mellom deg og partneren din. De positive følelsene som oppstår, bidrar til å styrke disse båndene og skape langsiktige forbindelser. Dette er en av grunnene til at par som har tilbrakt tid sammen i årevis er i stand til å vare selv om de ikke lenger føler den overfylte kjærligheten de møtte.

Påvirkning hvis mengden av hormonet oksytocin ikke er normal

Dette kjærlighetshormonet frigjøres bare når kroppen får en stimulans, aka stimulering. For eksempel stimulerer livmor muskelsammentrekninger under fødsel oksytocinproduksjon. Dette hormonet øker deretter frekvensen og intensiteten av livmor muskelsammentrekninger, noe som gjør arbeid lettere. En lignende mekanisme oppstår når du kommuniserer med partneren din.

Imidlertid kan en ubalansert mengde av hormonet oksytocin også forårsake helseproblemer. Mengden av hormonet oksytocin som er for høyt kan føre til at prostata vokser seg større og hovner opp. Selv om det er godartet og ufarlig, kan denne forstørrede prostata gjøre det vanskelig for menn å urinere.

I mellomtiden vil hormonet oksytocin som er for lavt hemme refleksen for å uttrykke melk i brystet og er angivelig assosiert med utseendet på depresjonssymptomer. Forholdet mellom oksytocin og depressive symptomer er ikke godt demonstrert i studier. Så disse funnene trenger fortsatt mer støttende forskning.

Oksytocin er en biologisk faktor som er viktig for å opprettholde et varmt forhold, men kjærlighetshormonet er ikke den eneste avgjørende for harmonien i forholdet til partneren din. Det er så mange faktorer som kan påvirke det, og disse faktorene kan variere fra par til par.

God og effektiv kommunikasjon spiller fortsatt en viktig rolle for å holde forholdet ditt harmonisk. Bygg sunne forhold ved å gi gjensidig oppmerksomhet og respekt for hverandre. Overvinne konflikter som oppstår riktig slik at de ikke drar videre. Gi også uttrykk for din takknemlighet til partneren din for de forskjellige positive tingene han har gitt.